[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

zw ide z psami

ja p******e ale mnie nak***ia łeb :/

no wiec chce tak trenowac generalnie zebym mogl w razie potrzeby wziac dziewczyna na barana i zaniesc na czwarte pietro, jak bedzie zmeczona i zebym w razie czego mogl jak najdluzej na pelnych obrotach machać pięściami

bylo nie chclac

nic nie piłam od 1 lipca

to ostro zachlalas skoro nadal boli

to ćwicz crossa na worku bokserskim + obwody z workiem bułgarskim, na YT jest sporo circuitów z tym

no, po piwach sa najgorsze kace :/

dobra muszę popracować nad planem wrzucę i powiesz co myślisz wiec lepiej kuruj glowe

ale ja specem od cf nie jestem, boksu też nigdy nie trenowałam

ale wiesz wiecej ode mnie o plaszczyznach na ktorych musze sie rozwijac