MaxMad
...
Napisał(a)
Nogi zrobiłem ale takiego tyłeczka nie potwierdzam u siebie ... czemu ?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Z twórczości "kulturysty" grafomana
"Ja się wcale nie poddaję"
Już coś robię, już trenuję
Wcale teraz nie próżnuję
W moim treningowym trudzie
Idzie jednak jak po grudzie
Bo żeberka jeszcze czuję
Ale coś tam już trenuję
A bark prawy ciągle boli
Na zbyt wiele nie pozwoli
Ciało moje niedomaga
Ostrożności się domaga
Moja psycha wręcz przeciwnie
Zachowuje się dość dziwnie
Pcha do ćwiczeń i biegania
By wygonić pecha drania
Więc kontuzji szans nie daję
Ja się wcale nie poddaję
I ostrożnie ja trenuję
Swój organizm oszukuję
I powoli, powolutku
Będę ćwiczyć aż do skutku
Jeszcze zdrowiem będę się radować
I z zapałem znów trenować!
"Ja się wcale nie poddaję"
Już coś robię, już trenuję
Wcale teraz nie próżnuję
W moim treningowym trudzie
Idzie jednak jak po grudzie
Bo żeberka jeszcze czuję
Ale coś tam już trenuję
A bark prawy ciągle boli
Na zbyt wiele nie pozwoli
Ciało moje niedomaga
Ostrożności się domaga
Moja psycha wręcz przeciwnie
Zachowuje się dość dziwnie
Pcha do ćwiczeń i biegania
By wygonić pecha drania
Więc kontuzji szans nie daję
Ja się wcale nie poddaję
I ostrożnie ja trenuję
Swój organizm oszukuję
I powoli, powolutku
Będę ćwiczyć aż do skutku
Jeszcze zdrowiem będę się radować
I z zapałem znów trenować!
...
Napisał(a)
TO JEST DZIENNIK NA POZIOMIE ,CHCE GO WIDZIEĆ W TELECOMIE
A 20-STU RESZTA BRACI ,JAKI MAJĄ KOLOR GACI?
CZY ZROBILI DZIŚ ĆWICZENIA ,ILE SERII DO ZNUDZENIA?
POTEM DALI JAKIEŚ FOTY ,DZISIAJ POZA JAK IDIOTY
OJ BIEDULE NIC NIE JEDLI ,NA FOTECZKACH NAWET ZBLEDLI
DZIŚ TABELE NOWĄ DALI ,NA TRENINGU SIE ZESRALI
TAK j**AŁO W CAŁEJ SALI ,ZE AZ TRENER SIĘ OBALIŁ
A 20-STU RESZTA BRACI ,JAKI MAJĄ KOLOR GACI?
CZY ZROBILI DZIŚ ĆWICZENIA ,ILE SERII DO ZNUDZENIA?
POTEM DALI JAKIEŚ FOTY ,DZISIAJ POZA JAK IDIOTY
OJ BIEDULE NIC NIE JEDLI ,NA FOTECZKACH NAWET ZBLEDLI
DZIŚ TABELE NOWĄ DALI ,NA TRENINGU SIE ZESRALI
TAK j**AŁO W CAŁEJ SALI ,ZE AZ TRENER SIĘ OBALIŁ
...
Napisał(a)
GiaurnemoBrawo!
Pierwsza próba wierszowania zaliczona.
Czy cdn
BEDZIE 2 ZWROTKA O ZNAWCACH :),ŻEBY NIE BYŁO ,ZE SIE CZEPIAM TO 3-CIA BEDZIE O MNIE HE HE
...
Napisał(a)
Czunga trenujesz albo tworzysz ??
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Poprzedni temat
Jaki program będzie odpowiedni dla mnie ?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
30lat a siłownia
Polecane artykuły