Szacuny
1
Napisanych postów
1274
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
12706
pieprz cayenne/curry/zioła prowansalskie twaróg bardzo dobrze wchodzi z cynamonem i wszystko to jest polecane na redukcji a szczególnie cynamon i cayenne
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Co powiecie jak bym do ostatniego posiłki dorzucił 2 całe jaja ŻÓŁTKIEM gotowane na twardo ? po samym tuńczyku czuję się głodny?
Może być.
Nie wiem, czy różnicujesz dietę, jeśli tego nie robisz - zacznij. Tuńczyka z puszki ogranicz do max 1-2 razy na tydzień - zainwestuj w rybę świeżą.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
717
tunczyk leci tylko raz na dzień ale jutro poleci w 3 posilku a na noc poleci kura jestem syty po niej i do tego jajka troche aminokwasow wpadnie ;) dzieki za pomoc.