Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

o w morde, ale mu dał plakacick, jakby sie lepiej tamten center podstawil to i moze by go przeskoczyl koles bo wyszedl w gore niezle na niego, komentarz tez syty hehe, ale wsadka kozacka, nie ma co

center 205 ale nawet nie zdazyl sie wyprostowac do wyskoku, dzieki Bogu dla wsadzajacego ale akcja super, bardzo odwazne wejscie

no ten co wsadzil to z 1 nogi ma mega winde;) z 2 tez wsadza lajtowo;)
na tym koszu przed ich trenigiem zawsze zrobie pare delikatnych paczek(walilem tam korby i pompki ale mnie wywala ciec z hali;/ boja sie ze rozj**ie albo cos...patologia...:) glowa deski tam dotykam:)
ale wepchac sie 184cm wzrostu na bydle 205cm to juz nie jaja....
generalnie z dolu wygladalo to strasznie...glowa na wysokosci tablicy...i jeszcze tak nie wiadomo skad;)

najlepsze to ze nasza druzyna dostala okrutne baty 59-101...
ale po tym wsadzie juz tam nikt nie patrzyl na wynik;)
pozatym koles od dunka...ma niesamowicie duze dlonie...kazdy dwutakt..czy wejscie pod kosz...lapie pilke lepiej niz ja do siaty...wrzuca ja jak do recznej;/

smiechem zartem duze dlonie to lepsza sprawa niz 15 cm wyskoku...spytajcie Jordana

wlasnie ja wiem i az mnie to zalamuje...gosc robi z ta pilka co chce...w sensie nie zadne akrobacje w powietrzu...ale wystarczy mu nadgarstek nad obrecz..pilka nie wypada i wsadza jak chce. no Jordan to machal ta pilka w powietrzu na wszystkie strony:D

krótki filmik z wczoraj, po siłowni cały czas ale skakać trzeba w wolnych chwilach, caly czas idzie progress na ciężarach także to mnie pociesza, a i jak na zmeczenie to calkiem czuje ze siły na skakanie są

a tu dla ciekawosci:)
dwight howard zasieg 2.81cm
siegnal 381cm
czyli 99cm wyskokU:)

..widze ,ze maverick staly progres tak samo jak hadzbe ..chlopaki sa mlodzi i powoli nadchodzi ich 5 min .... a ja niestey nie trafiam juz nawet z bliska

hehe, najprostsze sytuacje się psuje;P fajna hala:)