Archiwum luty 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Mocno niesymetryczne bicepsy

  cinek-93

  3

  1450

  0

  7 II 12:00

  
• FBW do oceny .

  SieWyrobi

  5

  1524

  0

  16 II 18:52

  
• Trening w domowych warunkach.

  metandieno

  0

  598

  0

  5 II 23:45

  
• Dieta pode mnie

  Wilku16

  10

  1486

  0

  8 II 06:23

  
• trening KLATA + pytanie

  xxx88

  1

  705

  0

  5 II 23:46

  
• Problem "chyba" z wątrobą

  cojatukurv

  16

  1751

  0

  10 II 00:52

  
• Caro_layna/Podejście #1

  Caro_layna

  114

  10904

  0

  4 III 20:38

  
• Kilka Pytań odnośnie worka treningowego i nie tylko...

  SuBa

  2

  1207

  0

  6 II 14:13

  
• Największe mity treningu siłowego - OBALAMY DOGMATY 2011

  _Knife_

  20

  11222

  0

  7 II 13:54

  
• lekkie pobudzenie , nada sie ? Kick Speed-sklad

  koksmox

  2

  1296

  0

  5 II 23:28

  
• Jestem Gruby .! Jakie odrzywki .?

  Anonim

  2

  744

  0

  6 II 18:56

  
• Zmiana planu treningu klatki piersiowej do oceny

  xmajkeeel1

  2

  932

  0

  6 II 12:50

  
• (S) Komputer

  Makus_007

  2

  713

  0

  6 II 09:42

  
• III Memoriał Helio Gracie

  wawatek

  7

  2782

  0

  13 IV 18:49

  
• Trening do wojska

  Matado

  0

  945

  0

  5 II 22:57

  
• HMB jakie polecacie?

  slonik1992

  3

  3719

  0

  5 II 23:05

  
• Proszę o ocenę planu FBW początkującego

  marcheloka

  3

  599

  0

  7 II 21:57

  
• foto Dave Schultz Memorial International - linki

  peredhel

  0

  603

  0

  5 II 22:53

  
• wysoki poziom cukru

  Anonim

  1

  3579

  0

  6 II 14:01

  
• drążek ile razy w tygodniu? prosze szybko odpowiedziec!

  Anonim

  0

  1323

  0

  5 II 22:44

  
• odnovit na łokieć tenisisty

  Anonim

  1

  1568

  0

  6 II 01:08

  
• Worek Bokserski (pytanie)

  Olek2

  3

  923

  0

  7 II 09:12

  
• Masa czy redukcja?

  osw_92

  2

  652

  0

  5 II 22:47

  
• swidnica informator

  Anonim

  1

  688

  0

  5 II 22:32

  
• Siłka - os. marysienki

  kabza00

  2

  1092

  0

  7 II 18:50

  
• cyklon

  krychol22

  5

  817

  0

  5 II 22:18

  
• włosy cienkie i wypadające

  Anonim

  1

  1358

  0

  5 II 22:16

  
• Problemy po Omce (omandren 250)

  Anonim

  9

  852

  0

  11 II 12:19

  
• gniezno

  luky151

  0

  747

  0

  5 II 21:57

  
• Ból w kolanie

  crytek

  1

  1263

  0

  6 II 12:41

  
• Co po Hyperfusion i Vasobolanie?

  sidor

  4

  992

  0

  6 II 11:04

  
• [SPRZEDAM] NOWY APARAT CANON POWERSHOTA430

  nichitsu

  4

  1244

  0

  12 II 09:15

  
• Nitrobolon II + Mono + BCAA

  Cylindr

  5

  1683

  0

  5 II 22:35

  
• Ocena planu i ewentualne poprawki, rady.

  Aneq

  9

  1048

  0

  6 II 14:37

  
• Zapalenie okrzeli

  nico1996

  1

  908

  0

  6 II 10:55

  
• Trening FBW

  gm_

  5

  1071

  0

  6 II 00:43

  
• astygmatyzm

  Anonim

  2

  862

  0

  6 II 12:43

  
• Trening siłowy

  Hugx

  14

  1642

  0

  8 II 21:49

  
• Split na redukcje wasze sugestie

  Zen-40

  1

  788

  0

  6 II 12:17

  
• trening do oceny

  kaktus96

  6

  1241

  0

  5 II 22:06

  
• problem z kolanami i piszczelami

  blondi222

  11

  2172

  0

  7 II 15:22

  
• oceńcie mój trening 15lat

  pjobb

  1

  748

  0

  5 II 21:12

  
• Zakonczona dieta na mase

  cinekkk1

  1

  660

  0

  5 II 23:11

  
• Spalacz ktory daje kopa

  R_eady

  10

  1988

  0

  6 II 16:52

  
• Sprzedam Nokię 5800 XM Gwarancja!! IGŁA!!!

  Zurek2003

  3

  793

  0

  12 II 17:48

  
• Wplyw no boosterow na zdrowie

  kowalman

  11

  2076

  0

  7 II 16:58

  
• szukam talerzy aran sport body building 20 kg.

  b0000m

  0

  751

  0

  5 II 20:34

  
• Zbilansowana dieta - proszę o sprawdzenie i pomoc

  6pounder

  4

  893

  0

  8 II 13:36

  
• FBW + Boks + Suplementacja ----> DORADZCIE

  dezetbe

  21

  3263

  0

  17 II 22:42

  
• masa na nitrobolon energizer

  pelippe

  29

  3319

  0

  10 II 11:17

  
• Dieta na mase

  Alan231

  8

  1193

  0

  8 II 06:28

  
• Suplementy dla piłkarza

  cheerz

  0

  737

  0

  5 II 20:10

  
• rozgrzewka wf

  Anonim

  1

  1086

  0

  5 II 20:27

  
• oggromny brzuch

  Anonim

  5

  749

  0

  6 II 12:46

  
• płatki pszenne na mase?

  wojtello12

  1

  1992

  0

  5 II 20:48

  
• Redukcyjna do oceny .

  kabadzio

  11

  1731

  0

  12 II 18:50

  
• kupie Roxy Lean ECA

  lukasz1233

  1

  1413

  0

  6 II 00:40

  
• Dieta mająca na celu wspomóc zwiększanie masy mięśniowej.

  Santiago92

  1

  1895

  0

  5 II 23:50

  
• UFC 126: Silva vs. Belfort - RELACJA LIVE

  Anonim

  485

  35521

  0

  11 II 12:51

  
• Kontuzja barku - wynik rezonansu

  waszka_83

  2

  11547

  4

  13 I 22:36

  
• Zrzucenie brzuszka

  Hosper

  1

  761

  0

  6 II 13:55

  
• owlosienie na twarzy a leki na tradzik

  lollolowi

  4

  2196

  0

  16 II 19:22

  
• Zawod zolnierz a silownia?

  gothmori09

  5

  1988

  0

  5 II 20:58

  
• trening biceps+triceps do oceny

  mjuro92

  6

  1158

  0

  5 II 20:00

  
• Dieta białkowa do oceny na mase

  maxsior92

  10

  1338

  0

  6 II 13:27

  
• Dieta na hardkorową mase do oceny

  bart132

  5

  1193

  0

  11 II 09:16

  
• 3 Białeczka

  costamjest

  4

  835

  0

  5 II 21:41

  
• Dieta do oceny na mase

  maxsior92

  0

  738

  0

  5 II 19:30

  
• SPLIT 4x week do oceny

  bart132

  7

  1512

  0

  6 III 20:32

  
• Problem przy wyciskaniu na klatę, prosze o pomoc

  sido12

  7

  1434

  0

  6 II 09:20

  
• Plan treningowy Oceny i poprawki

  maxsior92

  11

  1729

  0

  8 II 21:49

  
• Plan treningu - atletyczna sylwetka

  poverman12

  12

  8343

  0

  20 II 00:33

  
• trening a przeciwskazania - prośba o pomoc

  dyszq

  1

  549

  0

  8 II 12:18

  
• Pomoc w rozpoczęciu treningów.

  Qwertya

  1

  570

  0

  5 II 19:10

  
• plan FBW

  widzewsko

  2

  723

  0

  6 II 10:57

  
• procentowy uszczerbek na zdrowiu pzu

  Anonim

  1

  2100

  0

  5 II 19:07

  
• Trening Na Masę

  adrian0026

  35

  3865

  0

  2 III 18:20

  
• Rekordy

  DDungeon

  1

  1394

  0

  5 II 19:10

  
• Szybkie pytanie dotyczące ciężaru

  Daniel9207

  3

  648

  0

  5 II 19:17

  
• Jaki trening najlepszy na mieśnie brzucha??

  masista

  3

  2364

  0

  5 II 19:06

  
• Redukcja - przemyślany trening

  frooger

  14

  21927

  0

  28 II 15:41

  
• jak zrzucic brzuszek

  Anonim

  1

  1365

  0

  5 II 19:21

  
• Jak ułożyć trening na masę?

  Marcin99a

  1

  771

  0

  5 II 19:00

  
• TRENING NA REDUKCJE do sprawdzenia

  jelen23

  9

  1168

  0

  6 II 10:58

  
• RAJEWSKI TEAM PŁOCK

  witamcie

  1

  2065

  0

  29 IV 23:01

  
• Trening - do oceny

  Pkoczer

  2

  656

  0

  6 II 19:01

  
• jakej muzyki słuchacie

  Anonim

  1

  436

  0

  5 II 19:07

  
• Torbiele na kręgosłupie

  Anonim

  1

  2328

  0

  5 II 19:11

  
• szukam talerzy aran sport body building 20 kg

  b0000m

  1

  1201

  0

  5 II 19:12

  
• jak zrobić szpagat

  Anonim

  1

  528

  0

  5 II 18:31

  
• Trening na masę do poprawy

  Skinhack

  2

  754

  0

  6 II 05:34

  
• ciemniejaca skóra pod pachami

  Anonim

  1

  673

  0

  5 II 19:22

  
• licencja a pozwolenie na bron

  Anonim

  1

  1023

  0

  5 II 19:13

  
• Jaka diete stosować aby pomogła przybrać mi mięśnie?

  terrabith1

  9

  6782

  0

  9 II 13:01

  
• Hand t System Fighting .

  Mobaba

  4

  1245

  0

  5 II 22:05

  
• Kolejnosc ćwiczeń na brzuch

  damianqe

  2

  689

  0

  5 II 19:00

  
• Obciążanie kręgosupa

  dork2

  3

  802

  0

  5 II 19:48

  
• Flag nor fail by canecorso powrót s.31

  canecorso

  340

  51857

  0

  11 VIII 18:50

  
• jak obliczyć kcal

  Anonim

  1

  1343

  0

  5 II 18:08

  
• Dieta na masę

  lolloolllp

  12

  2279

  0

  10 II 19:39