SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 400206

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4589 Napisanych postów 7254 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39645
Dzięki
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336279
Wczoraj odwiedziny kolegi i nieco sobie porządziliśmy ....
Dlatego dzisiaj lajtowo , nawet nie próbuję nic robić ....ponieważ dzisiaj imprezka rodzinna 75-te urodziny teściowej






Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-02-12 13:40:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4589 Napisanych postów 7254 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39645
On jest większy od Ciebie
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336279
goldberg1982
On jest większy od Ciebie


Oczywiście że jest większy.....prawie 150kg i 180cm wzrostu
Mój bardzo dobry kolega , jeździmy razem na zawody ...startujemy , sędziujemy i się wspólnie bawimy
Szkoda że mieszka w Łodzi , bo na pewno wspólnie byśmy trenowali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336279
4 dni baaaaaaaaaardzo mocnego ładowania węgli i nie tylko...

Waga dzisiaj na koniec dnia osiągnęła REKORD ŻYCIOWY .....121,4kg
Jutro rano jadę do Siemianowic Śląskich na rezonans biodra i kręgosłupa , a po południu trening.....ciekaw jestem ile z tej wagi przełoży się na siłę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4589 Napisanych postów 7254 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39645
LO rany co za niedźwiedź
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2479 Napisanych postów 5800 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106184
zazwczaj waga w górę to siła też idzie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4589 Napisanych postów 7254 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39645
No i tu można się przejechać i to mocno hehe
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4589 Napisanych postów 7254 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39645
Wzorek jak tam te Siemianowice?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336279
arturl1986
zazwczaj waga w górę to siła też idzie ;)


Z doświadczenia wiem że niestety nie zawsze tak jest ....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening całęgo ciała crossfit

Następny temat

Sprzęt siłowy

WHEY premium