mix

[...] zacząłem od najszerszego rozstawu rąk skończywszy na szer. barków. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje 100%whey,50g chleb żytni 2. bułka sojowa + 200g pierś z kurczaka + mix surówek 3. 2 jogurty naturalne,100g schabu 4. bułka z sezamem , kurczak, surówka + ew. musztarda/ketchup 5. 500g serek twarogowy, 100g chleb żytni Warzywa - [...]

[...] Podciąganie - wolne ruchy,1-2 sekundowe zatrzymania w dolne części ruchu.. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje 100%whey,50g owsiane 2. 2 bułki sojowe + 250g pierś z kurczaka + mix surówek 3. 60g carbo,100g makaron + 200g pierś z kurczaka 4. 500g serek twarogowy + cheat meal:-D 5. 5 jaj Warzywa - ogórki,pomidory Owoce - nektarynki,jabłka [...]

[...] bardzo łatwo,dobitka hantlami. Dieta na dzisiaj 1. 100g pierś z kurczaka,2 serki wiejskie,50g owsiane,300ml mleko 0% 2. 250g chleb słonecznikowy + 300g pierś z kurczaka + mix surówek 3. 100g makaron + 200g pierś z kurczaka 4. 500g serek twarogowy ,owsiane 50g 5. 5 jaj Warzywa - ogórki,pomidory Owoce - nektarynki,jabłka Tłuszcze - [...]

[...] - Wycisk hantle x18,x18 Trening bardzo fajny;-)pompa dała o sobie znać. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 120g makaron + 400g pierś z kurczaka + mix surówek 3. 100g makaron + 200g pierś z kurczaka 4. 60g carbo,500g serek twarogowy ,owsiane 50g 5. 5 jaj Warzywa - ogórki,pomidory,brokuły Owoce - nektarynki,jabłka [...]

[...] Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 150g makaron + 400g pierś z kurczaka 3. 2 porcje hi-anabol,100g chleb żytni 4. 100g makaron,400g pierś z kurczaka,mix surówek 5. 60g carbo,500g serek twarogowy Warzywa - pomidory,brokuły Owoce - jabłka Tłuszcze - oliwa,olej rzepakowy,masło orzechowe Co do rozkładu BTW dzisiaj troszkę [...]

14.11.2012 - Środa Wolne Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 190g łazanki,400g pierś z kurczaka 3. 100g łazanki,200g pierś z kurczaka 4. 500g serek twarogowy,2 bułki sojowe + mix surówek 5. porcja hi-anabol 6. 100g twaróg + serek wiejski Warzywa - ogórki,pomidory Owoce - jabłka Tłuszcze - masło orzechowe,oliwa

3.3.2013 - Niedziela Trening - wolne Dieta - wolne Dzisiaj zjadłem m.in. 2 porcje hi-anabol 2 batony proteinowe 6 bułek żytnich z mix warzywami oraz dodatkami mięsnymi Kluski śląskie,350g kurczaka Kilka jajek oraz dużo płynów..jakieś 4 litry no i na noc pójdzie kazeina. A już jutro 10 tydzień zaczynamy zmagań. Zmieniony przez - T.S w dniu [...]

[...] weekend :-P Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 300g pierś z kurczaka z warzywami 2.1. Baton proteinowy 3. 300g pierś z kurczaka, 150g łazanki 4. 500g serek twarogowy,120g kuskus 5. Porcja hi-anabol,100g wafle ryżowe 6. Porcja kazeiny Warzywa - brokuły,mix papryk, Owoce - brak, Tłuszcze - masło orzechowe,oliwa. Siłaaa!!

[...] smak czarnej porzeczki naprawde zaj**ista) Węgle z olimpu, carbonox smak ananas i grejpfrut, aktualnie leci ananas i w połączeniu z tcm i mono wychodzi naprawde smaczny mix no i najnowszy produkt: assault w wersji ion-3 czy jakos tak, pucha ma 435g, smak: blue arctic raspberry takie cuś: http://i.imgur.com/U2U4afh.jpg Na pierwszy test [...]

poprawny link: http://www.youtube.com/watch?v=4CzcsN4k9FM a tutaj przetłumaczony zwiastun: http://www.youtube.com/watch?v=yUCMocz6cOc fajnie się zapowiada, mix 13 dzielnicy i yamakasi

1 to taki bardziej horror, 2 bardziej shooter a 3 to taki mix, wszystkie w sumie fajne i wszystkie ukonczylem , z tym ze 2 najwiecej razy :) pisza scenariusz bo chca nakrecic film na podstawie gry. w 3 rozwalala mnie historia, jak cos nie bylo wiadomo to wytlumaczenie bylo jedno - BO MARKER %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-04-05 [...]

Mix wszystkich dotychczasowych czesci,

pamietam ze sajber jeszcze za czasow jak mial sztame z burnejka mial jakis spalacz ktory sprowadzal z usa do pl, i tam byl jakis zastrzezony mix, a jak sie okazalo ze ph podsypywal, czy jakis tam inny zabroniony srodek i do tego po terminie, bo mial taniej, a polaki kupowaly tasmowo :-)

[...] tak sadze. Ksiazki Heldmana nie czytalem, ale dawno temu, rewelacyjny komiks na podstawie powiesci. - Wojna z obycmi trwajaca wieki, kosmos, inne swiaty, skoki w czasie troche romansu, .. generalnie fascynujacy mix. Jezeli Kubrick by sie do tego przylozyl moglby wyjsc naprawde epicki film. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-02-01 15:40:38

[...] odcinków to i tak dany serial będzie cieszył - tzn nie będzie to żadna nowość, bo wybadałem go w TV, a wiadomo jak bardzo jest zacofana, mianowicie: 'Zabójcze umysły' taki mix 'CSI' i 'Agentów NCIS' z dodatkiem w postaci tropienia seryjnych morderców i psychologa z szóstym zmysłem jako główna postać, wspomniane seriale na kanale PULS 2 o [...]

[...] że oparty na faktach. Niesamowita historia, tematycznie trochę podobny do 'Siły i honoru', sceny wojenne momentami przypominały kultowego już 'Szeregowca Ryana'. Mamy tu mix filmu wojennego, romansu i dramatu rodzinnego. Fabuły nie streszczam, bo chyba każdy coś o filmie słyszał mimowolnie był bardzo energicznie promowany. Ta produkcja [...]

ja wczoraj obejrzalem film Life z Reynoldsem o obcym na bazie kosmicznej nad ziemia, taki mix obcego i cos(carpentera), bardzo fajnie zrobiony, ze bardzo fajna koncowka, mocne 7+/10 :-)

reynolds to tam jedynie dobrze zagral imo, prawie jak deadpool %-) a jake g. to mega drewno w tym akurat filmie, bo lubie go jako aktora, temat oklepany ale sceny(nie bede spoilerowac) sa czesto mocne i gore, sam stwor to jakis mix jak by kobry,ptaka jakiegos i wyglada swietnie, nie wiem nawet jak go opisac hehe

wiem o tym, czytalem wywiad z rezyserem i sam mowil ze mix jest chyba jego nastepnym projektem i obaj aktorzy z niezniszczalnego maja powrocic :-)

A ja właśnie skończyłem oglądać "Niezniszczalnego" z Willisem. Szczerze to pamiętałem tylko scenę wyciskania na ławce i dokładania krążków ;-D całość super. Oby mix splita i Willisa wypalił ;-)