A ile to gram jest jedna miarka licz tak by w treningowy było 10g kreatyny a w nietreningowy 5g. 1 miarka storma to 10,5 g a wtym jest 5 gr mieszanki kreatynowej czyli by wszystko wychodziło tak jak pisałem wcześniej
Smak bananowy dobry, co prawda z mlekiem dość mocno słodkie, ale mi tam to nie przeszkadza. Rozpuszcza się nawet dobrze. przyrost masy większy niż po mass up 5KG. Chciałem się zapytać, czy do tego gainera powinna być dołączona miarka, bo u mnie takowej niestety nie było, mam zamiar zamawiać znowu i chcę wiedzieć co z tą miarką.
[...] - gdzie tam widzisz 5 cm mniej?? Zaintrygowałeś mnie - chciałabym mniej:) Mówisz i masz:-) Miarka nie zaczyna Ci się od 0 tylko prawdopodobnie od 5. To jest zapewne miarka do mierzenia ze zwijaczem i dlatego nie zaczyna się od 0 tylko od dlugości ścianki zwijacza który powinien też brać udział w mierzeniu Dziękuję za przepis :-) [...]
znalazłem taką agrafke, pamiętam pare latek temu bawiłem sie tym, po kilkaset nawet repsów robiąc, przed chwilą zrobiłem po..40 i cięzko pisać ---------------------------------------------------- dodatkowo w ręce wpadła mi miarka, więc pomierzyłem na szybko: łapy 42/41 nuki ok65/65 (na oko bo na 64 sie kończyła ta miarka)
[...] działa jak powinno lecz z sawem już powoli zaczyna sie robic lipa. Mianowicie biore 2 miarki i 4/10 z pobudzenia zwiększanie na 3 miarki nie poprawiło efektu. Lecz właśnie dostałem dziś puszeczke jakc3d i jutro idąc na trening zrobie sobie szota czyli standard nitro II 4miarki Saw 1 miarka i Jack3D 1 miarka .Opisze co i jak wyjdze to wszytko
"Porcja: 2 miarki (11 g)" według mnie to jedna miarka w tym przypadku ma 5,5g. Sam mam ten suplement i jest na nim napisane, że dwie miarki to 10g. Uważam więc, że jedna miarka to 5g. Mogę się mylić.:)
Rano się zważyłem (waga 78kg, spadł kilogram) i zrobiłem pomiary nowo nabytą miarką do pomiaru obwodów ciała Sequoia Fitness Wyniki (napisałem porównanie do ostatnich wyników mierzonych zwykłym centymetrem, ale w przyszłości te będę traktował jako początkowe): Obwód klatki: 103,5cm (+0.5) Obwód bicepsa: 35,3cm (+0.3) Obwód uda: 58cm (-1) Obwód [...]
Aktualnie mam banan-truskawka, 1 miarka na 300ml wody to istna słodycz... a co dopiero 2 :o Jakie efekty po tym odnotowaliście? +? kg? Co do miarki: Przy użyciu wagi jedna, pełna i równa na górze miarka to ok. 75g
na opakowaniu system protein 80 jest napisane jedna porcja to 35g nie rozumiem jednego czemu jest tam napisane zeby brac siedem plaskich lyzek jak w opakowaniu znajduje sie miarka??? z tego co napisales jedna miarka zawiera 15g produktu. czemu oni tak to dziwacznie opisuja?? nie lepiej napisac w taki sposob jak ty ?? sami stwarzaja problem [...]
chlopaki pomozcie bo juz sie pogubilem.wg tego tematu miarka w pure whey isolate 95 ma jakies 13g. Moje watpliwosci wynikaja stad,ze na miarce sa cyferki i prawie u gory miarki napisane jest "30".. czy to moze oznaczac 30g? Na opakowaniu od tego bialka jest napisane "ok. 2,3 miarki"... no dobra jesli chodzi o ilosc to ok, ale [...]
a ile gram ma jedna pełna po brzegi miarka 100% natural whey protein concentra? Rozumiem ze jezeli miarka pełna SWG4000 ma prawie 19g to musze brac na jedna porcje(75g) ok 4 miarki pełne ? Zmieniony przez - Zakar w dniu 2009-06-19 16:28:32
Witam, sorry ze odswiezam ale jest to temat o miarkach wiec bezsensu jest otwierac nowy. Chodzi o Glutamine XPLODE, pisze ze 10g. tj 20 jednostek lub 1/2 miarki. Jakich jednostek skoro miarka jest podzielona na bodajze 5 czy 6 jednostek. Wie ktos ile ma miarka?
Bede sledzil, oby sie udalo zrobić lepsza forme niz rok temu:-)) Fajna sprawa taka miarka, gdzieś w necie kupowaleś? witam i zapraszam do "rozmów w toku" }:-( miarka kupiona w sklepie sfd - wygoda robienia nią pomiarów jest super http://www.sfd.pl/sklep/Sequoia_OrbiTape-opis26611.html Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-05-03 07:47:08
[...] kilka lat z przerwami TRENING:4x tydz (2razy klata->priorytet) Bylbym wdzieczny o poprawki z ropiski dawkowania DT Rano-REDuction+blue up przed Treningiem White Flood + 1 miarka Purple Wraath+3tab Incarnate po Treningu GMagnique Incarnate 3tabb po godzinie GMagnique po 18 2porcja REDuction wieczorem DNT Rano-REDuction/miarka Purple Wraath [...]