SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    [...] informacji, niektorzy sa tak utwierdzeni w swojej racji ze uwazaja ze nie musza jej w zaden sposob udowadniac. Dla mnie jest smieszne jezeli ktos myli tak podstawowe zasady gospodarki hormonalnej jak robi to lifter, cyt "a oligospermia nastepuje o wiele wczesnie a co za tym idzie obnizenie poziomu wlasnego testosteronu" to juz [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo to, że sytuacja dotyczy mojego zawodnika, ale myślę, że warto się zastanowić nad tym i następnym razem zastosować się chociaż klasycznie do CBJJ, albo ustalić zasady wcześniej i sumiennie się tego trzymać, a będzie dobrze... CBJJ o pasywności: .Gdy zawodnik spowalnia walkę, trzyma swojego przeciwnika, zachowuje się pasywnie, nie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2009-04-05 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - najlepsze dzienniki/blogi - luty 2009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] strony: Etap 2: zliczamy punkty i na ich podstawie wyłaniamy 10ciu prowadzacych DZIESIATKA półfinalistow ma tydzien czasu od ogloszenia wyniku na zrobienie ciekawej prezentacji wlasnego bloga i JEGO WARTOSCI PRATYCZNEJ dla czytelnikow Dee-jay Teraz kumasz? Wodyn zasady to zasady. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-02-26 08:18:54

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17044 Data: 2009-02-26 08:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyklad tematow na czesc ogolna 1. Wykłady: a. Społeczno-historyczne aspekty rozwoju sportu b. Więź teorii i praktyki w przebiegu kształcenia i kształtowania sportowców c. Instruktor sportu - jego rola i zadania w systemie szkolenia sportowego. Zasady podwyższania kwalifikacji zawodowych d. Wychowanie do sportu i przez sport e. Rola i zakres [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2015-16

    Post
    Piłka Nożna

    Czas otworzyc ''zimowe'okienko transferowe.Tak jak w poprzednich sezonach,o kolejności wyboru bedzie decydowało miejsce w tabeli(patrz tabela ze str. 14).Pierwsza połowa tabeli ,czyli w tym sezonie bedzie to 5 pierwszych zespołów ,którę bendą mogly dokonac 2 transferów a druga połowa 3.Zasady w większości jak przy wybieraniu składów przed [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty nie powiesz ze inne zasady ;d moje zaskoczenie siegnelo zenitu serio;d;d;d;d chodzilo mi o to ze tak samo mocno bija w octagonie i w ringu a nie o zasady ;d http://www.youtube.com/watch?v=hg7Qp8PSVLM HOLANDIA BREDA MIAZGA RAMONEK !!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jest ktos kto nami kieruje i ustala to wszystko,bez tego czegos nie bylo by nas nawet 1 slownie jedna sekunde na tym swiecie ,tez do kosciola nie chodze i sie nie modle,ale staram sie jakies moralne zasady przestrzegacjakby nie te zasady to dawno bym powiesil w lesie paru gosci samuraj jak sie mozesz nudzic z kims takim jak pan English

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 04:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto polska podwójna moralność i obłuda władzy i ludzi którzy powinni dawać przykład.Oni mają zasady,ale głęboko w poważaniu ,bo te zasady są dla pospólstwa ,a nie dla "elyty".{{:-(Polityczne bagno,nic więcej...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - klata, biceps - prośba o wskazówki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - mc(klasyk) 1x5(5x5) - drazek (podchwytem) 3 x max ilosc powt. - łydki 3x15 Przed powyższymi seriami z CD (bez dodawania ciężaru poza MC) będę wykonywał rozgrzewkę według zasady jw. (rozgrzewka 3x15 (sam gryf, 50% CD, 75CD) Zamierzam ćwiczyć następująco: poniedziałek - A wtorek - Dodatkowo ćwiczenia na brzuch jak w linku poniżej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2011-10-16 15:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aczkolwiek mi to nie przeszkadza bo staram sie jesc jak najwartosciowsze posilki. Wiem, ze moze to nie jest to samo, ale szesc posilkow dziennie jest, wszystkie podstawowe zasady diety na mase utrzymane, tylko brakuje zbilansowania. Ale czy to takie wazne, jezeli waga idzie do gory a wyniki takze? Nie zaprzeczam moze gdybym mial ulozona diete [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opowiedz na pytanie kwiatulaBa: Załącznik nr 1 do uchwały Nr 56/2008 Senatu Wyższej Szkoły Policji w Szczytnie z dnia 28 marca 2008 r. KRYTERIA KWALIFIKACJI NA I ROK STUDIÓW STACJONARNYCH WYŻSZEJ SZKOŁY POLICJI W SZCZYTNIE W ROKU AKADEMICKIM 2009/2010 L.p. Kierunek studiów Konkurs świadectw dojrzałości – „nowa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 16:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] grasz w systemie trójki obrońców, czy czwórka z dwoma stoperami w lini. Jeżeli gracie czwórką w obronie to uzgodnij zawsze przed meczem z lewym pomocnikiem z twojej drużyny zasady asekuracji (jeżeli ty sie włączasz to on zostaki i na odwrót). Jeżeli grasz 3 w obronie i przed stoperem jest tzw. forstopper to właśnie on może asekurować twoje akcje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    siema jakie są zasady gry w siatko noge ??? siatka taka jak do tenisa ??? niech mi ktos napisze jak w to grac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 08:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z informacji zawartychw tym temacie . body - nie zdołam wszystkiego wykonać bo duze tego jest ;] wiec rozlozylem sobie to na 3 i na mecz z ziomkami tez mam czas i na siatko noge też ;] a przy okazji powiedz czy takie zasady w siatko noge są dobre - siatka do tenisa / powierzchnia aswalt / masz 1 odbicie od podloza i 2 dotkniecia / do 20 pnkt

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] regularnie ją gubie :) Moje atrybuty to zryw i pilnowanie przeciwnika jak oka w głowie oraz gra ciałem, walczę też do ostatniej minuty, jak pies :) Po prostu nie podzielam zasady "jak zrobić ale się nie narobić". Mój problem polega na tym że gdy nie gram w nogę ze dwa tygodnie to strzały wychodzą tragicznie, po prostu porażka na całej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 22:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    dobrze ale nie możesz jeść codziennie tego samego bo Ci zbrzydnie, większa różnorodność, ale widzę, że mniej więcej kojarzysz zasady zdrowego żywienia, więc z ułożeniem diety sobie poradzisz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Mam prośbe mógłby ktoś powiedziec mi jakie sa zasady przyjecia do szkółki piłkarskiej np. do SMS Łódź? Na czym polega nabór i kiedy sie odbywa i jakie warunki trzeba spełniać? P.S. Nie chodzi mi na razie o żadną konkretną szkółke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkie inne ,jakieś sogi ,specjaliści jak z koziej dupy trąbka mnie to nie obchodzi ,nie rusza ,nie liczy się dla mnie. Byłem na wielu forach i na każdej praktykowałem te zasady ,może lubiany nie byłem ale czy to się liczy? Że ktoś będzie mi pisał 'cześć' jak tu wejdę? Dla mnie liczyła się dobra zabawa oraz to ,że znaleźli się czasem normalni [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 01:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dopiero dzisiaj filmiki zobaczyłam Iza ma rację ja może sztangielkami nie robiłam tylko sztangą,ale zasady te same i co mogę zaproponować to weź sobie malutki ciężar i ucz się dzieląc ćwiczenie na kilka faz...pierwsza to ruch,gdzie szrugsujesz i tak kilka razy,potem ruch ugięcia w łokciach i ćwiczysz sobie te dwa "ruchy" potem [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 4 serie a na male czyli biceps triceps łydki po 3 serie. Barki licze osobno poniewaz składaja sie z trzech mniejszych mięśni, sa barki : przednie , tylnie i boczne. z zasady tylnie sa pomijane, a przednie sa katowane do bulu i to niemal w każdym ćwiczeniu. dlatego polecam robic po 3 serie na dwie partie barków, a na przednie 2 serie co w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2006-12-18 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)