zasady

21.07 i 22.07 DNT rowerowo 23.07 Na siłkę rowerem. Mogłam jednak wyjechać 5 minut wcześniej. Burza i ulewa mnie dosięgły 88-O Wparowałam na siłownię sympatycznie nawilżona %-) Zasady generalne: - tempo ćwiczeń 40X0 w seri x6; 20X0 w serii x12; 10X0 w serii x25 - dobierajcie obciążenia tak by ukończyć obwód i by zrobić zadana ilość powtórzeń 5 [...]

Mis,marudzę wiem %-)trening w tempie mnie męczy i technicznie pracuję nad każdym ruchem ,staram się:-) to są plusy tych treningów a że 5 obwodów jest nudne i męczące do porzygania to jakoś zniosę,brak progresu,też:-} Wiem że ćwiczenie siły na max z ciężarami nie jest dla mnie,choć to lubię, FBW robiłam dawno temu i 12-15powtórzeń też nie dla [...]

Dziekuje Wam serdecznie za odzew! Nawet nie wiecie,ile to dla mnie znaczy. Mieszkam w kraju,gdzie sport jest owszem wszechobecny,ale zasady zdrowego odzywiania i wszystko to co promujecie tutaj jest obce,niezrozumiale i lekko tracace o czary ;) . Czuje sie w zwiazku z tym strasznie wyobcowana z tym co . robie,dlatego strasznie mnie cieszy,ze sie [...]

[...] jakby lewa noga pracowała bardziej niż prawa 6.Czułem mięśnie pośladków, robiłem krótkie przerwy co bardzo mnie wypompowało. 7.Jako, że ciężar był wszędzie mniejszy to wg. zasady tu też tak było. Dołożyłem za to 2 serie i kilka powtórzeń więcej. 8 i 9. Brzuch piekł nieziemsko, co mnie bardzo cieszy Ogólnie trening trochę inny niż zawsze, nie [...]

[...] Aha co do sparringow, to niczego nikomu nie odmowilem. Michaś był temat "Brodnica wyjazd" i tam się nie popisałeś. Były jasne zasady do których się nie odniosłeś, a jeśli uważasz że ktokolwiek przyjedzie do Ciebie tylko po to by klamke pocałować to jesteś w błędzie. [...]

"Michaś był temat "Brodnica wyjazd" i tam się nie popisałeś. Były jasne zasady do których się nie odniosłeś, a jeśli uważasz że ktokolwiek przyjedzie do Ciebie tylko po to by klamke pocałować to jesteś w błędzie." A co tylko dlatego ze nie zgodzilem sie na filmiki to byl powod ze niemoglbys przyjechac? Mowielem ze sie stawie w [...]

[...] samego oswiadczenia rzadalem od Was i rowniez sie nie popisaliscie. Publicznie wszystko było napisane: -termin kiedy bedziesz mógł sparować -osoby z którymi chcesz sparować -zasady na jakich chcesz sparowac -zgoda na zamieszczenie filmów ze sparingów na forum Oczywiście ciężko Ci odpisać jak człowiek, więc musisz uciekać od tematu. Jeśli [...]

[...] bez zbędnego pieprzenia, umówić się ze Scorpionem w jakimś konkretnym terminie. Tak żeby ani jedno ani drugie się nie wykręcało. Odpisz mu po prostu na to co napisał. Jeśli pyta o zasady, napisz jakie macie na sparingach JKD, bo skąd on ma to wiedzieć? Pewien jestem, że Scorpion się stawi jak tylko się podleczy, bo uważam, że jest honorowy.

[...] JKD ?? a moze ja sobie bym chcial wejsc w nogi i na******lać na glebie widzisz scorp nie ma co tutaj fisiować bo ten Pan po moim poście" Juz napisalem ze "zasady" sparringu JKD oznacza ze mozesz walczyc jak chcesz i robic co chcesz nie ma sedziego ani ograniczen czasowych. Ale nadal jak grochem o sciange. Takze mozesz [...]

[...] Netwona. Co do Aikido i BJJ, a JKD, w Bjj i Aikido, budowa anatomii czlowieka, stawow itd. zostala wykorzystana zeby zaprojektowac dzwignie. W JKD anatomia czlowieka i zasady dynamiki jakie oddzialuja sa jako wyznacznik techniki. Uderza sie tak a nie inaczej i kopie tak a nie inaczej bo tak a nie inaczej jest zbudowany czlowieka tzn. ma 2 [...]

[...] A co do twojego rzucania grochem o ścianę... Najpierw wspomniałeś o zasadach sparringów JKD potem była wypowiedź o wejściu w nogi a dopiero potem wyjaśniłeś jakie są zasady :D I wiesz co? Poklepywanie się ekspertów jest wskaźnikiem szacunku jakim się darzą... Dlaczego Ciebie, jako przedstawiciela jedynego, prawdziwego JKD nie szanują? [...]

[...] A co do twojego rzucania grochem o ścianę... Najpierw wspomniałeś o zasadach sparringów JKD potem była wypowiedź o wejściu w nogi a dopiero potem wyjaśniłeś jakie są zasady :D I wiesz co? Poklepywanie się ekspertów jest wskaźnikiem szacunku jakim się darzą... Dlaczego Ciebie, jako przedstawiciela jedynego, prawdziwego JKD nie szanują? [...]

[...] i nie mówcie mi, że on nie chce stanąć z wami do sparingu, bo wiele razy się zdeklarował, że to dla niego żaden problem, podał namiary na siebie i jasno określił zasady. Jeśli nie czuje takiej potrzeby to po co ma jechać na wasz zlot, tym bardziej, że większość ludzi tam jest do niego negatywnie uprzedzona, jeżeli ktoś chce [...]

[...] Ponieważ wyzwolenie tkwi w wyjściu poza pryzmat styli tradycyjnych, mozesz zapozyczac 10000 technik z boksu, pangamotu, BJJ, Aikido, tak bedziesz otwarty na inne sztuki walki zeby z nich zapozyczac, ale bedziesz przez nie "zwiazany." Caly czas bedziesz uderzal tak a nie inaczej bo tak nakazuja zasady boksu, karate itd. Michal

"Ja *******ę, człowieku, nie widzisz, że dokładnie w taki sposób widzisz swoją wersję JKD. Zasady JKF nakazują uderzać tak, a nie inaczej, wiec kolesie z koncepcji są be, bo robią inaczej. Cytowano Ci wielokrotnie BL, który twierdzi, że JKD to samodzielne kombinowanie, a nie trzymanie się jakiegoś kanonu. A Ty trzymasz się kanonu jak pijany [...]

[...] naukowo- teoretyzujacych ekonomie ruchu." Ze wzgledu na to ze ruch po luku mozna przechwycic n oi fakt ze czesto pekaja im piszczele gdy kopia silnie sprawia ze ruch zostal stworzony ale nie jest dopasowany pod zasady dynamiki Newtona. Michał, LITOŚCI, nie błaźnij się już tym Newtonem, ile można??? Chłopie, kłania się gimnazjum.

[...] Lee. Jak rowniez samych slow Bruce'a, ktory jasno i wyraznie napisal ze jak chcesz polaczyc JKD z jakakolwiek inna sztuka walki to ZEBY TO USPRAWIEDLIWIC musisz odrzucic zasady tej sztuki walki ale zachowac nazwe tej innej sztuki walki. Jak rowniez, mowil ze daremne jest poszukiwanie i dokladanie coraz to nowszych technik. Zamiast tego lepsze [...]

[...] i metodologie. Dlatego napisalem, ze trzeba traktowac notatki Bruce'a jako mape. To ze ktos jest w LO na 1-wszym roku mat-inf nie oznacza ze ta osoba, wie jak odniesc zasady fizyki do SW, tego w szkolach nie ucza. Dziwne ze znam osoby, ktore sa inzynierami juz po L.O o kierunku mat-inf, i ktore mowia ze mam racje. ;) Ale moze powod na to [...]

[...] JKD,z tego co bruce przekazuje ;)" Niestety nie. Z tego co Bruce przekazuje: "Aby usprawiedliwic laczenie JKD z jakakolwiek inna sztuka walki, nalezy odrzucic zasady tej sztuki walki ale wciaz pozostac przy nazwie tej sztuki walki." Takze laczac JKD z BJJ bedziesz cwiczyl BJJ, tyle ze bez zasad BJJ. ;) "Zarzucasz [...]

[...] studenta. Lubię sztuki, w których możesz przetestować swoje umiejętności poprzez współzawodnictwo, tj. boxing i kickboxing." Tutaj wypowiedz odnosnie najwazniejszej zasady JKD : "Uważam, że najlepszą drogą do opisania podstawowej idei JKD jest użycie analogii do pisania. Mogę nauczyć klasę jak pisać kursywą, ale dość szybko każdy [...]