SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • [...] Euro-2012 (Polska- Ukraina) 11.00 - VI sesja naukowa: Koordynacja działań ratunkowych - Propozycje BBN - Propozycje resortowych słuŜb zdrowia - Zalecenia i zasady postępowania w sytuacji kryzysowej 13.00 - Zakończenie Konferencji 14.00 - IV Polsko-Chińska Konferencja Medyczna Miejsce obrad: Wojskowy Dom Wypoczynkowy w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2008-10-27 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 30 Waga : 50 - wiem przypadkiem, ale ogólnie nie ważę się z zasady Wzrost : 159 Obwód w biuście : 82 Obwód pod biustem : 70.5 Obwód talii w najwęższym miejscu: 59 Obwód na wysokości pępka : 64 Najszersze miejsce w okolicach tyłka: 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 lewe, 53.5 prawe Obwód łydki : 35.2 W którym miejscu najszybciej tyjesz [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 13:55:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w warunkach wojennych oraz pogłębienie umiejętności praktycznych dotyczących zasad ochrony VIP-ów w konwojach. W trakcie szkolenia omówiono i przećwiczono praktycznie: - zasady organizacji i prowadzenia ochrony VIP-a w warunkach wysokiego ryzyka, planowanie i wybór trasy, skład i wyposażenie grupy ochronnej, taktyka jazdy jednym lub kilkoma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2009-02-03 22:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka dzieci i młodzieży

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak nie pozwoliłbym im pływać w basenie bez opieki. Opieka nie oznacza jedynie obecności osoby dorosłej podczas treningu. Osoba ta musi posiadać stosowną wiedzę i znać zasady podnoszenia ciężarów, a także specyfikę treningu najmłodszych. Zanim dziecko rozpocznie ćwiczenia z obciążeniami, główny nacisk należy położyć na ogólny rozwój jego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12110 Data: 2002-09-23 23:30:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Leo Robert

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] się na wysokobiałkowych odżywkach, mleku wzbogaconym jajkami, miodem i bananami. Tak proste było życie kulturysty zanim musiał mieć niemal tytuł naukowy, aby zrozumieć zasady suplementacji. Najjaśniejszy moment w kulturystycznej karierze Leo to konkurs NABBA Universe w 1955 roku. Leo był wtedy sponsorowany przez Joe Weidera. Został [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2003-10-15 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .............................UWAGA:............................. Są 2 opcje dla wygranych ! WYBRANYCH BĘDZIE 10 osób i będzie wyglądało to tak : - OSOBY które wygrają i jadą na FIBO 2011 otrzymają nagrodę na miejscu, tą nagrodą będzie : Wejściówka na FIBO 2011 i opakowanie NAJNOWSZEGO „ ELEKTRYZUJĄCEGO" PRODUKTU TREC -a !!!!! - OSOBY które [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14096 Data: 2011-04-05 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NAJLEPSZA FIT PRZEMIANA] Nagrody!

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak w temacie. Od tej chwili to konca marca mozecie zglaszac chec udzialu w mini-rywalizacji. Zasady proste: -PROWADZENIE BLOGA -WPIS W TYM TEMACIE + AKTUALNE FOTKI -KONIEC ZABAWY KONIEC CZERWCA -MINIMALNA ILOŚĆ UCZESTNIKÓW = 3! Sam wpis nie wystarczy aby zgłosić swojej osoby. Zgłoszenie jest ważne gdy zostaną umieszczone zdjęcia . 'Nabor' trwa [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuźnia Kelton - Budujemy maszyny Witaj ! Poniższy post jest drugim z serii tematów w konwencji „Frequently Asked Questions", czyli bardziej swojsko - zbiorem najczęściej zadawanych pytań. Tematyka niniejszego działu to zagadnienie projektowania i budowania nowych maszyn i sprzętów dla szeroko pojętej rodziny sportów siłowniano - fitnesowych. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9949 Data: 2009-08-26 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Pomorza 2006

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodników spoczywa na jednostkach delegujących lub we własnym zakresie. - Przed zawodami odbędzie się odprawa techniczna dla zawodników, podczas której zostaną omówione zasady siłowania na ręce w myśl przepisów World Armwrestling Federation. - Prawo interpretacji i zmiany niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorowi. 5. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2006-05-24 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHOXY HG.CHRYSIN info o składzie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Vitamine e minerali da estrazione vegetale, derivanti dagli estratti secchi di Guaranà, Pfaffia, Tribulus Terrestris, Propoli, Avena Sativa, Serenoa Repens. Zawiera on zasady naturalnego Daucosterol, Ecdy Sterone, Neo-3-D-glukopiranozydu, Terrestrosina, Tribulosina, Kikuba, Saponone sterydów, 5,7 dihydroxyflavone, 5 dihydroksy, 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2011-01-04 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, garść pytań.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałbym podbudować masę mięsniową jednocześnie redukując ilość tłuszczu w organizmie. To takie o ile dobrze myślę budowanie podstaw i techniki pod dalszy progress (w myśl zasady i cytatu który mi się strasznie spodobał "po co atakować czołgiem muchę") Obawy No właśnie, punkt ostatni przed pytaniami konkretnymi. Obawy, największym moim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-12-15 23:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricardo Arona - Profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] odpowiednią wiedzę i technikę . Ale to się równoważy . Moim zdaniem , różnica tkwi w przygotowaniu . Zaleca innym korzystanie z pomocy asystentów , ale sam postepuje w myśl zasady : "Pilnie słuchajcie tego , co mówię , ale nie patrzcie na to , co robię " . Przygotowuję się w samotności . Moje ćwiczenia są zupełnie inne . . . Może jedyne w swoim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2006-08-20 17:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dokladnie z nowymi ustaleniami nabor ten zostaje rozpisany w tym dziale a takze pojawia sie nowe zasady ale o tym w dalszej czesci. Mam dla was wspaniala widomosc w dniu dzisiejszym NUTRIFARM dal do przetestowania zestaw odzywek z firmy Lee Labrady , legendarnego i czolowego kulturysty swiata. Zestaw zawiera : 1. 1x CREA LEAN 2. 2x PRO [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2007-02-27 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MEGABOL (http://www.megabol.pl/) TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067(obowiązkowo do przeczytania! ponieważ zasady tego typu testów różnią się od wcześniejszych!!) W skład zestawu testowego dla 2 osób (taki sam zestaw)wchodzą: 1x Megabol Total Cretine 500g [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2007-09-29 19:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HOLISTYCZNY OD PODSTAW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krążenie - co spowalniałoby regeneracje) PODZIAŁ GRUP I TYGODNIOWY ROZKŁAD W treningu holistycznym podział grup mięśniowych i tygodniowego rozkładu treningu stosuje te same zasady, które stosujemy przy ciężkim treningu masowym, czyli w skrócie: 1. Mięsień ćwiczymy raz na 6-7 dni dając mu czas na pełną regeneracje np.: T1-T2-W-T3-T4-W(-W/T1)... [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 08:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Chciałem zrobić masę, jaki wybrać gainer?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] urósł!”. Którą opcję wybierasz? To twoje pieniądze i twoje zdrowie, więc wybór należy do ciebie, ale wiedz, że jedzenie jest o wiele bardziej wartościowe niż odżywki i tej zasady powinieneś się trzymać! Podsumowanie Jakiego gainera wybrać? Kurczaka z ryżem \-). To najlepsza odżywka dla naszego organizmu – białka zwierzęce są świetnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2013-02-11 11:26:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] (http://olimp-supplements.com) TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067(obowiązkowo do przeczytania! ponieważ zasady tego typu testów różnią się od wcześniejszych!!) W skład zestawu testowego dla 2 osób (taki sam zestaw)wchodzi: 3x Olimp Massacra 1375g SUPLEMENTACJA(jest ona z góry [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2008-01-04 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się szybko znalazła, tylko koncepcji jakby brakowało... Dość przypadkowo trafiłam na forum Ladies przez link z innego forum do jednego z dzienników, no i wsiąkłam. Polecane zasady żywieniowe do mnie przemówiły szybko. Nawyk zastanawiania się nad składem tego, co jem, mam od dawna (dziecko z alergią pokarmową bardzo "pomaga"), przemeblowanie [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 08:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wojskowej, za nie zgłoszenie się do służby lub samowolne jej opuszczenie. Takiej zgody nie otrzymają także ci, którzy odbywali, bądź odbywają służbę zastępczą. Powyższe zasady są ustanowione przepisami rozporządzenia Rady Ministrów z 24 marca 1993 roku w sprawie udzielania zgody na przyjmowanie obowiązków w obcym wojsku lub obcej organizacji [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:42:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ....::::Grand Prix Tour::::....

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodników spoczywa na jednostkach delegujących lub we własnym zakresie. - Przed zawodami odbędzie się odprawa techniczna dla zawodników, podczas której zostaną omówione zasady siłowania na ręce w myśl przepisów World Armwrestling Federation. - Istnieje możliwość rezerwacji zakwaterowania, kontakt z ramienia ECO POWER: Mariusz Mackiewicz, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2006-10-24 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)