Dzieki warez za ta.strone.z.ofertwmi.bo.tu sporo.i.ciekawe.takie ludzkie a.nie.technik bomb.atomowych.za.2000.brutto.hehe, dal ci strone posredniaka to taka tajemna wiedza dla ciebie xD ?
Jeszcze zobacze ale raczej ich puszcze, cza dac im nadzieje, no ojrzyn chce zawsze korzyma kaleke, janota gral w ch** w koronie teraz nie wiem gdzie janota technik
[...] tak mozna zarobic ?> Goowno lokata daje. Pof kawiarnie chcialem Jak cos otwierac to.na pewno nie w polsce lejdi mnie namawia zebym z.nia mial restauracje w przyszlosci ja technik zywoenia a ona z plastyka chce przeniesc sie na.sztuke kulinarii w sumie spoko kiedys tez to mojr marzenie ale wez tyle hajsu i ogarniaj to .. A jako plastyk ma łatwo [...]
tak pacze 3kola na reke wcale nie tak najgorzej w sumie ale jak mam fizycznie yebac za 3000 albo sieidziec na doopie w biurze za 5000 to prosty wybor xD ale z tym 9,5eur brutto to mnie rozyebali jaki technik za taka padake pojdzie robic %-)
brak neta xD dzwoniłem do typa chyba poł godziny z nim gadałem najlepsze teksty typu zrestartuj modem aalbo zeby kable sprawdzic xD teraz działaa chwilowo ale ogolnie problem dalej jest podejrzewam modem do wymiany w poniedziałek ma jakis technik przyjechaac %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-22 10:38:00
jeżeli nie bede na morzu to atakuje mistrzostwa świata.bede tam wode podawał%-)Pofciu bo siłowanie na reke ma tyle technik ze hooy.mało tego jest to tak techniczny sport że sama siła hooya sie zdziała.ja cały czas trenowałem do top rola przy siłowaniu poszedłem w hak i efektem tego sa nap*****lajace ramienne%-)
[...] jakoś mi nie chodzi, nie czuje że ćwiczyłem i ogólnie jakaś taka lipa, no ale każdy mówił, że jak chcę mieć szerokie plecy to muszę robić nachwyt, próbowałem różnych technik, rozstawów dłoni itd, zdaję mi się że moja budowa anatomiczna nie jest stworzona to tego ćwiczenia, za to podchwyt to sam miodek i działa na mnie niesamowicie, [...]
[...] typowym cepem co umie każdy lub 'dziecinnym' chwytem, a nie sztukami walki. Chłopie, skąd ty to wziąłeś? Nigdzie nie pisze, że skończyło się na cepie. Nastula wyraźnie użył technik Judo, Zimoląg pisze że znokautował kilka osób ale nie precyzuje jak, Sawicki wspomina o użyciu "kilku technik", a więc chyba nie cepów, Rybotycki wykonywał "szybkie [...]
[...] – stopy równolegle, ręce w pozycji walki. B. z podstawowej pozycji walki). 2. Cios lewy i prawy prosty pięścią ( w podbródek). Uwaga: Podstawowe ćwiczenie technik ciosu prostego odbywają się z pozycji półbiernej, a następnie z podstawowej pozycji walki. E. Ciosy łokciem: Ciosy poziome łokciem: ruch do wewnątrz, w bok i [...]
Witam, odkopuje wątek po latach, wiem. Intresuje mnie dokładny opis technik w układach, czytał możę ktoś te książki? Zastanawiam się nad ksiażka Nowickiego i Ćwiklińskiego, która byłaby lepsza pod tym względem...orientuje się ktoś?
[...] opłaca się szlifować sam parter niż poświęcać czas na obalenia/rzuty. Plus kwestia miejsca na treningach - ćwiczenie obaleń wymaga dużo większej przestrzeni niż ćwiczenie technik parterowych, co wymaga albo większych sal (rosną koszty), albo mniejszej ilości trenujących (maleją wpływy). Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2016-12-24 20:49:49
[...] i to się przyda na ulicy a w MMA się przyda no GI bardziej. To EBI Brava jest zaj**iste, lepsze niż typowe turnieje BJJ, bo bardziej realne w sensie uderzenia otwartą dłonią służą jako ucieczka przed założeniem dźwigni czy duszenia. Z gumowej gardy jest mnóstwo przejść do technik kończących. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-16 20:34:50
[...] bardziej. To EBI Brava jest zaj**iste, lepsze niż typowe turnieje BJJ, bo bardziej realne w sensie uderzenia otwartą dłonią służą jako ucieczka przed założeniem dźwigni czy duszenia. Z gumowej gardy jest mnóstwo przejść do technik kończących. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-09-16 20:34:50 a gdzie tam ulica a sport to dwa różne światy :-)
Co do tych brudnych technik to tez w miare opanowane bo pracowalem w Żandarmerii Wojskowej i tam krav maga była obowiązkowa jak zreszta szkolenie na tonfe, chwyty transportowe itd. No dla siebie chce to zrobic bo obserwujac z perspektywy ochroniarza balety z roku na rok to najbardziej zakompleksieni i najłatwiejsi do pokonania i nie tylko [...]