technik

[...] to zazwyczaj jak masz znajomości z kolesiami co robią na złogach interwencyjnych (zazwyczaj boks lub kickboxing ),jedynie możesz iść na kurs na licencję to coś liźniesz technik interwencji ,jak masz dobrego szefa to Ci część za kurs wrócą kasę 3.warunki pracy hmmm...plusy to to ze nie trzeba za dużo się napracować ,luźna praca ,minusy to [...]

[...] bym radzil... bo jednak stanie na rekach obciaza strasznie ten staw... i nei bedie przyjemnie jak nagle poczujesz ze nie masz kosci w stawie...:/ w systemie walki ktory ja trenuje bardzo duzo technik wykonywanych jest przy pomocy barkow, i wlasnie dlatego musze zaczekac az sie dobrze wyleczy... Przede wszystkim musimy go wzmocnic... ale powoli...

[...] ktoś się stara dobrze wykonywać swoją robotę,ale jedno kuleje...mój priorytet-możliwość szkolenia i podnoszenia poziomu wiedzy i umiejętności odnośnie bezpieczeństwa,technik interwencyjnych i strzelania.Tego mi tu brakuje...i na to wyrzucam swoją prywatną i niemałą kasę... Ten akurat atut ma firma Pawła P.-IKSROJAP na forum znanym,że [...]

Hmmm.Jak można póść do szkoły i nie wiedzieć o co w niej chodzi i i co się otrzymuje po jej ukończeniu,itd.?Mnie to dziwi. Jeżeli uczysz się w dwuletnim studium o kierunku technik ochrony,które ma uprawnienia szkoły publicznej,to nie musisz nic zdawać po ukończeniu szkoły,tylko we właściwej komórce KWP składasz wniosek o wydanie licencji. O jaką [...]

[...] barkiem i głową pcham naprzód. Wchodzi nawet na sporo cięższych ludziach jeśli w time, ostatnio zrobiłem na sparingu na kolesiu 22 kg cięższym i weszło bez problemów :) Ta technika to judockie morote gari. Teraz nie wolno jej używać, ale kiedyś stosowano ja tylko z zaskoczenia. Jeżeli przeciwnik się zorientuje jest skrajnie niebezpieczna, a z [...]

Cały paradoks uprawiania sztuk walki polega na tym, że uczymy się zabójczych technik, żeby potem stosować te najmniej szkodliwe. Znam gości, którzy poszli siedzieć, bo po strzale facet uderzył głową w krawężnik i zmarł. Z wiekiem człowiek ma coraz więcej do stracenia, bo utrzymuje rodzinę i chce, żeby dzieci nie miały ojca w więzieniu. W młodym [...]

Z niego jest właśnie super technik - Sandy. Jego samego nie znam, ale to zawodnik Sandy - może być uczeń przyklasztornej szkoły Shaolin i dlatego mówią że to mnich. Widać na filmiku że ma duże doświadczenie i obicie, natomiast nie jest dobrze przygotowany do tej formuły walki. Widać jak w pewnych momentach nie wie co ze sobą zrobić, bo jest [...]

[...] lekarskim i psychologicznym, których ważność nie upłynęła, - posiadać powinien przygotowanie teoretyczne oraz praktyczne w zakresie wyszkolenia strzeleckiego, samoobrony, technik interwencyjnych, ale też znajomość przepisów prawa związanych z wykonywaniem zawodu ochrony osób i mienia. Zarobki wahają się od 1900 tysiąca złotych do około 2500 [...]

[...] Tyson...Foreman znokautował kilku najlepszych,ale juzAlego nie -to znaczy,ze był kiepskim puncherem ??Nie Puncher nigdy nie bedzie tak dobry w boksie jak ogólnorozwiniety technik,który jest mało widowiskowy ,bo boks to nie wejscie jak na ustawkę(jak Tyson)czy walenie cepami(Foreman),ale coż na to poradzić skoro to właśnie ci ,mało boksersy [...]

[...] Freddie Roach powiedział,że zawodnicy MMA maja strasznie nieprecyzyjne ręce powiedział nawet,że walą jak małe dziewczynki w tarcze-źle.Do tego dochodzi to,że kosztem innych technik-nożnych itd.-mniej trenują ręce stricte boksersko. To właśnie wada sportu przekrojowego,natomiast zawodnicy MMA maja lepszą dynamikę niż wielu bokserów,ale kosztem [...]

[...] Śćiąganie wyciągu górnego szerokim chwytem (plecy) Uginanie ramion z supimacją Starałem sie też zachować odpowiednią kolejność. I teraz pytania: 1. Czy jest to odpowiedni rozkład 2. Czy można zastosować tutaj jednakową ilość serii i powtórzeń do wszystkich ćwiczeń (przykładowo 4x8) czy próbować 5x5 lub innych technik wspominanych przy FBW ?

mnie ktoś poprawi jest wiele technik wykonywania pompek

Technik wykonania pompek jest wiele. Lecz chodzi mi tutaj o ułożenie dłoni w każdej z nich. Przejrzyj 1 punkt treningu domatora i obejrzyj obrazki :) W każdej pompce powinno dłonie układać się prosto (równolegle z ciałem) A niektórzy kierują dłonie do środka (prostopadle do ciała) :)

[...] temu ,że był bardzo inteligentny i w pełni poświęcił sie temu co kochał ,trenował ponad 30 lat temu jak współcześni zawdonicy.Oczywiście patrząc wstecz ,niektóre z jego technik czy poglądów mogą wydawać sie przestarzałe ,bo Bruce bez przerwy ewoluował ,ale nikt nie zaprzeczy ,że w czasie swego krótkiego życia osiągnął bardzo wiele jeśli [...]

[...] pozwolić ciału na regenerację i odnowę." "Bruce Lee tak ułożył sobie treningi z obciążeniem ,że wypadały one w dni kiedy nie ćwiczył wytrzymałości i nie trenował technik sztuk walki.Jedną z korzyści nowego programu - poza oczywistymi wynikami ,jakie osiągnął - był fakt ,że trwał on tylko 20 minut!" "Bruce Lee oparł swój [...]

Sporty walki jest ogólnym określeniem sportowych wersji technik walki, niekiedy dążącymi do psychofizycznego samodoskonalenia. Wśród najbardziej popularnych sportów walki wyróżnić należy: - boks, - kick-boxing, - judo, - zapasy, - boks tajski, - mma. Sporty walki są tego typu dyscypliną sportową, która zdecydowanie nie ma ograniczeń co do wieku, w [...]

[...] tradycji. Efektem jest nie przejmowanie sie rzeczami dzis nie istotnymi w walce, ktore zajmuja czas trenujacego zamiast uczuc sie czegos waznego. Np chodzi o wszelkie techniki walki z mieczami, nunczaku i palkami. Nikt nie chodzi z tym po ulicy (procz kibicow futbolowych). Ten sprzet nie jest wogle w powszechnym uzyciu pewnie od jakis 200 [...]

Slaby: nie wiem czy zauwazyles, ale na 3 filmie nie zastosowano ani jednej techniki z zaprezentowanych na filmie 1 i 2. Ja natomiast widze sporo technik z BJJ, sambo, zapasow, boksu itd. Czy nie uwazasz, ze ten rozdzwiek miedzy tym co sie niby trenuje, a stosuje nie swiadczy zle o JJ?

[...] latkowie złapią na Street Self-Defence) 2.Za dużo mistyki i kata,przynajmniej na początku,potem w miarę o.k. 3.Pewnie jak na tamte czasy to było dobre JJ,warto znać historię technik i jak kiedyś wyglądała samoobrona JJ Jak zacznę treningi w październiku poproszę mojego instruktora o jakieś video materiały na płytkach z treningów tego co robimy [...]

[...] gdyz miał taki styl walk jak juz p[sałem wkładał cała sile w uderzenie i zamah gdyby ich jednak pomierzyc na aparaturze ktora nieoddaje i nemusza stosowac umiarkowanych technik w celu zeby szybko przejsc do obrony ewentualnej gardy i uniku to mogłoby sie okazac ze sa bokserzy bijacy mocniej od shaversa ale nie w walce gdzie wiekszy naicsk [...]