SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

technik

  • Krav maga w łódzi

    Post
    Sztuki Walki

    Chyba nie zrozumiałeś, co miałem na myśli, więc proponuje Ci jeszcze raz to przeczytać. A co do tych technik to jeśli ma się ćwiczyć np. 5 obron przed lewym prostym to może lepiej skupić się na jednej realnie możliwej do wykonania. Bo nie sztuka znać 50 obron, które ładnie wyglądają na nieoporującym partnerze ale w walce realnej kończą się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2012-12-01 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi osobiście takie ograniczenia w stosowaniu technik mało sie podobają, rozumiem jescze jeżeli technika wypada bo jest niebezpieczna i powoduje dużo kontuzji, ale w tym wypadku to ciężko mi znaleśc uzasadnienie, znacie może kulisy tej decyzji?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2009-12-28 16:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Laur13: Te zmiany mają zwiększyć widowiskowość judo i jak pokazały eksperymenty rzeczywiście tak się stało (MŚ Juniorów 2009 w Paryżu). Wbrew pozorom dopuszczenie niektórych technik powoduje automatyczne "obumarcie" innych - vide kontra te-guruma na uchimat-mata doprowadziła do sytuacji, w której na poziomie mistrzowskim, zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2009-12-28 19:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOZWOLONE: Uchwyty za nogi w kontratakach Uchwyty za nogę w kontratakach są dozwolone. Kontrataki są dozwolone tylko w sekwencji (kontynuacji) technik rozpoczętych przez przeciwnika wg zasady Go No Sen (Kontratak). Bez kontaktu z ciałem przeciwnika chwyt za nogę (nogi) jest zabroniony.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2010-01-26 08:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenowac refleks

    Post
    Scena MMA i K-1

    Stosuje sie wiele cwiczeń na reflex, z reguły cwiczy sie tez szybkosc i koordynacje np: ćwiczenie technik na "komende" głosową (ty z zamknietymi oczami) lub wzrokową reagowanie na ruch przeciwnika reagowanie w myśli na dany bodziec bez wykonywania ruchu gra w berka łapanie sie za kolana dotykanie dłonia czoła przeciwnika unikanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2007-12-26 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygodę w bardzo młodym wieku mam tu na myśli 10-12 lat, nawet i młodsi. Początkowe treningi to na pewno nie dźwiganie wielkich ciężarów, ale przede wszystkim nabieranie techniki i zabawa z ciężarami używając do tego plastykowych sztang i obciążeń. Już wtedy można zauważyć czy ktoś ma talent do podnoszenia ciężarów i jak wiadomo ciężary to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2016-01-01 06:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha to chyba ze tak Co do technik: No i co z tego, ze sa techniki pokazane? Samemu w domu sie nie nauczysz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2005-05-06 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek - wyciskanie hantli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głupota i dużo skuteczniejsze jest leżenie płasko i wypychanie barkow w gornej fazie do gory. Więc są różne szkoły. Osobiście robie wyciskania typowo 3bojowo (jesli mozna w ogole to tak nazwac) i wlasnie z technika, która krotko zarysowałem. Barki mam w oplakanym stanie ogolnie, ale przy zadnej z tych technik ich stan raczej sie nie pogarsza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2016-02-27 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku szerokim nachwytem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bedac tu juz jakis czas nie mam zludzen ze pisze tu mnostwo poczatkujacych. Nie napisales takze, jak wyglada sprawa z innymi cwiczeniami na plecy, czy takze sa klopoty z technika. To wazne, bo gdy zalapiesz technike w jednym cwiczeniu, to niejako mozesz postarac sie ja odwzorowac przy innym. Przykladowo, jesli dobrze ida Ci wioslowania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2014-04-22 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Boran, pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Muay Boran, a ten biedaczek musi się ukrywać ze względu na naszą "politykę" względem obcokrajowców i nic o takim skarbie nie wiemy hmm ale w serafinie z tradycji pewnie się tylko "tańczy", czy uczą też tam technik wybitnie nie sportowych? tak w ogóle to MB uczą w kilku miastach... nawet nie tak dużych, a Warszawie nie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2006-04-24 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IX Liga Shooto - 27 luty Gdynia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] poważnie myślą o karierze sportowej związanej z MMA. Jest też możliwością dla sprawdzenia swych umiejętności, dla wszystkich uprawiających sporty walki, które uczą zarówno technik uderzanych jak i chwytanych. Podział na klasy amatorską, oraz zawodową, dają szansę zawodnikom początkującym, gwarantując walki z przeciwnikami na zbliżonym poziomie, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2010-02-01 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrac?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] niezle. Tutaj juz trzeba rozpatrywac indywidualnie sekcje. No i zalezy jeszcze jak duzo czasu mozzesz poswiecec na trening. Jak malo-to lepsze bedzie Muay Thai-zawiera mniej technik. Poza tym slyszalem, ze na zawodach Shidokan parter jest dosc mocno okrojony, wiec takiego stanu rzeczy moznaby spodziewac sie tez na treningach, ale jak bedzie w tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2004-12-16 19:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratunku egzamin!!!

    Post
    Sztuki Walki

    superkarate.ru pozatym nie przejmuj sie jesli to jest kyokushin i prowadzi egzamin shihan Drewniak to kata nie bedziesz mial a przed robieniem technik pokazuje jak to wyglada i jak trzeba robic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2005-01-06 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła "Ochroniarz"

    Post
    Sztuki Walki

    -egzamin ustny (rozne pytania m.in o konwoje, podstawy prawne,szyki ochronne) -egzamin z technik interwencyjnych -pokazac obrone przed uderzeniem/kopnieciem/niebezpiecznym narzedziem -rzuty/dzwignie/pady -tonfa bloki/uderzenia/omiatanie/dzwignie/samoobrona -kajdankowanie -odegranie jakies scenki -egzamin z broni - 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2014-03-15 13:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacje KK

    Post
    Sztuki Walki

    94maly: Tak chodzilo mi o mae geri. Długie tsuki też dobrze działa, yoko geri... Jeśli masz gorsze warunki to musisz miec odpowiednią technike. Widziałem walki gdzie niżsi zawodnicy, z krótszymi kończynami, zatrzymywali takimi technikami osoby wyższe, z większym zasięgiem kończyn, ale mniejszym zasięgiem technik jak widać.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2011-12-10 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacje KK

    Post
    Sztuki Walki

    Dodam od siebie, że oprócz wyżej wymienionych technik, często lubię odwracać uwagę przeciwnika w ten sposób, że najpierw patrzę tam gdzie kopię, czyli np. kopne kilka razy na wątrobę i tam też się patrzę, kopię lowkick, to patrzę mu na udo itd. Wiadomo - patrzymy tam gdzie kopiemy :) i nagle gapię się mu na udo, on myśli że pójdzie lowkick, a tu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2011-12-18 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o modliszce?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jet Li). Hlehle:Klasztory itp. to w tej chwili komercha. Chcesz, płacisz i jedziesz tam trenować. Skoro więc zarabiają na tym to na pewno chcieliby to zareklamować. Robią to na różnych pokazach, a nie w ringu w realnej walce. Zgadzam się. Popatrzcie na uczenie technik na pierwszych filmikach i film ze sparringu, gdzie robią zupełnie coś innego :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2006-06-23 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie sie do BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja jestem poczatkujacy i robili ze mna co chcieli tzn jestem od wszystkich w grupie duuuzo silniejszy fizycznie ale w czasie sparingu puchne (pewnie dlatego ze za duzo sily wkladalem )no i mialem problem z zapamietaniem technik ktore pokazywal trening ale youtube i kobieta zalatwia sprawe . Co poleciacie jako uzupelnienie kondycji bieganie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2010-10-09 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie sie do BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    no i mialem problem z zapamietaniem technik ktore pokazywal trening ale youtube i kobieta zalatwia sprawe Nie przejdzie... moja na to nie poszła, bo zaraz ją wszystko boli ...a ja przecież taki delikatny jestem Powyższy art jest raczej pod uderzane, ale w sumie informacje w nim zawarte mogę się przydać i na płaszczyźnie bjj. Doczytaj sobie moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2010-10-11 16:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macciej, potwierdzam, że jest tai-otoshi wykonywane na przeciwniku idącym w tył, ale tylko jako samoobrona przed chwytem z tyłu, choć jest to w zasadzie seoi otoshi. Dodam że seoi otoshi to jedna z moich ulubionych technik. Mata mym kościołem, walka mym niebem ju jitsu ma religia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2003-10-14 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)