technik

Przeciez jakby byla slaba to by nei zdobyli zlotych medali i tam treningi są bardzo ciezki jest ciezki trening fizyczny i tez dlugie wałkowanie roznych technik i kombinacji zeby doporwadzic je do perfekcji.A kariere nei zrobisz jak bedziesz słaby to nie jest śpiewanie czy granie w filmach ze tatus zalatwił.

Co prawda nie zdążyłem się doleczyć, ale na trening wpadłem i muszę przyznać, że jestem pod wielkim wrażeniem. Rzeczywiście jeżeli chodzi o przekrój technik, to jest zdecydowanie konkretniej niż w Dragonie. Lepiej to czy gorzej nie mnie oceniać, ale podoba mi się bardzo . Pomijając łebków biegających po ringu jak w zoo i masy ludzi na małej [...]

[...] się w 99% sportów). 2. Submission Fighting to w dużym skrócie coś takiego jak BJJ, ale bez gi (normalne koszulki, rashguardy lub w ogóle goła klata). Jak np na BJJ masz daną technikę pokazaną z chwyceniem przeciwnika za strój, tak na SF tą technikę albo zobaczysz wykonaną w nieco inny sposób bez użycia gi, albo nie zobaczysz jej w ogóle. No i [...]

Chccesz sie uczyć ze zdjęć technik ?? z ciekawości pytam

Jaki styl kung fu może mi ktoś polecić chodzi o to żeby był przydatny w realnej walce dużo było w nim technik techniki żeby byłe takie zeby przeciwnik miał probemy gdzie lecą ciosy i żeby było w nim sporo dzwigni rzutów itd

[...] moze jakies modyfikacje np na 3 dni w tyg ? moge teraz odpuscic sobie mate do minimum (1-2 treningi w tyg) . a cwiczenia mamy wykonywac szybko i dynamicznie np wyciskanie bez zadnego przetrzymywania na klacie tylko jak najszybiciej (te cw w pewnym sensie przekladaja sie na mozliwosci wykonywania technik na macie) moze tu ktos odpowie????

Zawody to pikus. Najciezsze kontuzje zdazaja sie na treningu a na takowym nie ma technik zakazanych. Jedynie zdrowy rozsadek. Moja polityka byla zawsze taka sama. Leg lockow nie uczyc i nie pokazywac. Co zreszta ma odzwierciedlenie w przepisach Bjj.

[...] Berserkers Team.Kravka na Kaszubskiej jest prawadzona na dość wysokim poziomie,z tego co wiem od kumpla,z tym,że Krav Maga jest systemem samoobrony,nie bedziesz miał tam technik parterowych w takim stopniu jak w Top Team i na pewno mniej będziesz miał sparingów.Nie wiem jakie są koszta w obydwu sekcjach,ale jeśli porównywalne,to warto uderzyć [...]

Chodzi mi przedewszystkim o: jak największy zakres technik, dobre rozciągnięcie, super kondycję i poprostu lubię walczyć. Co do krav magi to tak sobie myślę niewiem czy dokonca słusznie że ciosy typu krocze czy punkty wybijanie oczu są mało przydatne w większosci walk na ulicy poniewaz przeciez nikt nikogo niechce okaleczac czy zabijac i mogłby [...]

Witam, co do niektorych technik ja tez mam watpliwosci, ale za to opisy Michaila wszystko tlumacza

na karate stojki raczej za dobrze nie opanujesz(chyba ze treningi sa dobrze prowadzone),na treningach robi sie za duzo form i dziwnych technik.wiec przed podjeciem decyzji lepiej przejdz sie do klubu i zobacz jak wygladaja treningi. co do silowni to super sie nie znam ale wiem ze nie powinno sie cwiczyc na silowni przed treningiem sztuk walki wiec [...]

Probowałaś rozciaagania rolowania itp technik.

Ja znam jedną z podstawowych technik kijem "kij mu w oko" ponoć bardzo skuteczna.

Tam nie ma zadnych ciekawych technik - a jak sa to w fatalnym wykonaniu. wszystko co tam jest obejrzałem i tak jak wcześniej pisalem że po mocno zakrapianej imprezie gdzie 0,7 na glowę to i tak zrobil bym to lepiej. Szkoda wogole slow na to co tam jest.

wg mnie to zależy od ilości..ale głównie to samochód dostawczy, najlepiej ciężarowy...albo statek jeżeli ma iść za ocean...BTW...nie znam najnowszych technik transportowych...ale nie wiem, jak cukrem przewozić towar członek-mafia.suple.hardcor.pl

Hej! A’propos parteru: nie jest on tak rozbudowany jak w brazylijskim jj. Więcej ćwiczymy technik obalających przeciwnika na glebę i tam kończących Sami kładziemy się rzadziej. Standardowa akcja wygląda następująco: skopa, w mordę, na glebę i poprawka w mordę albo skopa (też może być w mordę). To tak w dużym skrócie. Ale Wpadniesz to [...]

aikido to syf ,chodziłem 2 lata i zadnej z tych smiesznych technik bym nie zastosował na ulicy

[...] na ulicy, to jakieś elementy się przydają, raz wykorzystałem zejście z linii ataku i oddalenie się z miejsca zdarzenia, a drugi raz wejście za plecy i obalenie za bary, aikido dało mi pelen automatyzm, nie myślałem o tym co robię (ale to pewnie większość SW to daje), a tak poza tym, to fakt, większość technik nie nadaje się do starć na ulicy :)

Dobra alternatywa dla drążka?;-) Masz tyle wersji podciągań,tyle zakresów powtórzeń,tyle metod i technik specjalnych że nie warto w ogóle rezygnować z tego ćwiczenia przez pierwsze lata treningu.Dojdź do 40/50kg i wtedy będziesz mógł myśleć o alternatywie,kiedy grzbiet będzie już duży.

[...] siłowni jest zachęta w oparciu o przykład kosmonautów Vibrotrening (...) najnowocześniejsza, profesjonalna metoda treningowa, rehabilitacyjna i odchudzająca. Z zalet wibrotechniki pierwsi korzystali kosmonauci.(...)Dzięki stosowaniu technik wibracyjnych kosmonauci radzieccy przebywali w przestrzeni aż 420 dni podczas gdy amerykańscy zaledwie [...]