technik

To gdzie są te ciekawe pytania?Bo nie zauważyłem... I sam mam pytanie.Skąd żeś wytrzasnął te superzabójcze nazwy technik?

Boks to stójka, MMA zależy od sekcji więcej parteru lub stójki. Musisz podjąć decyzję czy chcesz, żeby walka toczyła się tylko w stójce czy chcesz też próbować technik w parterze. Każdy sam wybiera swoją drogę w sporcie. Tak jak koledzy pisali wyżej, zapytaj czy 1. trening jest darmowy, jeśli tak to wypróbuj obie sekcje. Jest też możliwość, że [...]

[...] zajecia MMA. U mnie na przyklad na MMA nie ma nikt wstepu kto nie trenowal wczesniej jakiegos stylu bazowego a to po to by grupa sie nie cofala ciagle. Trener nie tlumaczy technik tak jak tlumaczylby nowicjusza. Ale sa tez sekcje gdzie jest grupa poczatkujaca MMA i wtedy polecalbym MMA mimo ze sam obecnie trenuje boks i mi sie podoba. W MMA [...]

Możesz zmniejszyć ciężar a wykonywać tyle samo powtórzeń jak na dużych ciężarach . Można wykonywać wiele technik małym ciężarem przy porównywalnej intensywności i podobnych bodźcach jak dużymi ciężarami . Na przykład wolne serie , ruch pozytywny jak i negatywny powtórzenia wydłużamy o 3 sekundy . Przy takim treningu można się posikać i to nie jest [...]

Nie są, aczkolwiek być może coś nieco podobnego (tylko że z pełnym zakresem technik ręcznych) w Polsce wkrótce będzie.

[...] wykładowcy, a jeżeli miałeś gorsze wyniki to piszesz test w szkole układany przez panów z Policji. pierwsza opcja jest lepsza wg. mnie. poza tym masz egzamin z samoobrony i technik interwencyjnych, a w międzyczasie na obozie letnim po pierwszym roku masz egzamin z wyszkolenia strzeleckiego - jeśli to wszystko zdasz i dostaniesz świadectwo, to [...]

Fighter czy mógłbyś podaj jakąś stronę opisującą Karate Shidokan. Dobrze by było jak by były tam podane sekcje. W tej odmianie karate jest dużo technik ręcznych?? Pozdrawiam Tylko trening czyni mistrza.

Dokładnie JW ;) W sparingach nie chodzi o to zeby komus napier### , tylko nauczyc sie technik, ktore robilismy w danym tyg i ktore umiem juz od tygodni/miesiecy/lat. Co innego zawody i ulica, ale to temat o sparingach. Pozdrawiam

[...] w miare bezkontuzyjne, ale to zalezy glownie od ciebie i kolegow. Nie wykonujesz cwiczen obciazajacych kolana za bardzo i przed sparingami prosisz o nie wykonywanie technik na nie. Cwiczysz w ortezie i klepiesz odpowiednio wczesnie nie robiac z siebie twardziela. Z drugiej strony znam kilka osob z kontuzjami kolan. Niestety nie potrafie [...]

[...] takich problemów jak ciągły ból w dolnej partii kręgosłupa, problemy przemiany materii, itp. Silne mięśnie są konieczne do utrzymania zgrabnej sylwetki i stosowania dobrych technik podnoszenia ciężarów, takich jak siatki z zakupami czy wzięcie na ręce podbiegającego młodszego rodzeństwa. W czasie ćwiczeń, kiedy przybywa masy mięśniowej, zawsze [...]

OK ale czy to pozwala używać wszystkiego co się da zawsze kiedy trzeba?? Czy takie same zasady( a jak tu widać brak zasad) obiowiązuje w walce 1 na 1 co 1 na 10? Czy używacie tych samych technik w walce z prawdziwym fighterem co z byle jakimś dresem??

Na ulicy nie ma zasad. Z reguły nie ma też "ustaleń" przed "pojedynkiem". Techniki stosujemy najprostsze, dostosowywanie technik do poziomu przeciwnika to abstrakcja, pomijając osoby naprawdę sporo umiejące i obite. Oceniając faceta po wyglądzie ( "jakiś dres" ) można się przejechać. Zresztą zastanawianie się nad tym [...]

Hehe powodzenia zycze :) Ja technik to dopeiro za rok sry za off top

Teraz nawet MGR Rehabilitacji niemający skończonej szkoły masażu nie ma prawa masować pacjenta. Pacjent może być masowany tylko przez osoby która skończyła odpowiedni kierunek kształcenia czyli np: Technik masażysta. Czyli mając pacjenta. Pierw jedna osoba masuje a druga wykonuje np: cw. bierne a nie jedna osoba dwie czynności. A dlatego tak [...]

[...] godzin a nie kilkunastu jak ja twierdze. Dlatego osoba po licencjacie czy wyżej jak pisałem również wcześniej nie ma takiej wiedzy praktycznej aby dobrze masować. Dlatego technik masażu mający setki godzin wyrobionych w praktyce na rożnym przekroju chorobowym pacjentów może skuteczne przeprowadzić zabieg z lepszym skutkiem leczniczym niż osoba [...]

[...] Moje zdanie jest takie ,że za bardzo skreślasz klasyka :),tzn brzydko to nazywasz hehe.. Miałem możliwość klasyka normalnego i w jednostkach chorobowych,plus cała resztę (technik masażysta)i naprawdę można dobrze popracować,dalej polecam 2 tomową pozycje ,o której wcześniej pisałem,pare zł i ....wtedy wezme twoje zdanie całkowicie w 100 % do [...]

Dla mnie Zaveck Porażka z Jackiewiczem nie powinna mieć miejsca.Świetny technik.Do tego głodny lew, bo ma życiową szansę na wielką karierę. Berto..dobry pięściarz, ale w mojej ocenie przeceniany. Gubi się w półdystansie, co będzie na rękę Zaveckowi. Berto ma niezłą prawą, ale to za mało. Generalnie imho Zaveck UD Zmieniony przez - Kotaro w dniu [...]

przechodzilismy od technik najprostszych (tu Robert w trakcie wyjaśniania, na czym polega kuzure-kesa-gatame - po judocku, oczywiscie )

[...] tak. Rundke boxu napewno musisz zaliczyc.Chcial nie chcial. Potem przesiadlbym sie na twoim miejscy na tajbox.A z chwytanych to judo mozy byc, ale tez moze byc BJJ,Sambo,zapasy. A co do tego mistrza Olimpijskiego. To kto mu zabroni?Czemu nie? 1-2 na poznanie technik a potem w zaleznosci od talentu. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

[...] to ze o wiele wazniejsze jest to zeby w zaden sposob nie ryzykowac i raczej pozwolic gosciowi sie oddalic niz ryzykowac zycie. Jezeli chodzi ci o kajdankowanie to ja tych technik ci nie opisze bo poprostu ich dokladnie nie znam. Ale wszystkie kajdankowania jakie widzialem ze ich uczono to byly na glebie. Tzn. delikwent lezy na brzuchu na ziemi [...]