technik

[...] jest b ważne. Moja odpowiedź brzmi...od kogoś jeśli jesteś początkującym musisz zacząć, lecz pamiętaj iż nie musisz na nim skończyć bo staniesz się zamkniętym półproduktem nie nadającym się do niczego prócz skopiowania technik wszczepionych przez senseia,sifu czy trenera.... Serdecznie pozdrawiam i życzę ci wytrwałości. Wojciech Adamusik

mi sie wydaje ze taka normalna lepiej i dokladniej czysci zeby ale moze spowodowane jest to tez tym ze ludzie nie znaja technik mycia tak jak napisal Boofi

początek Mir obalił od razu Simisa i teraz próbuje różnych technik aby go poddać. "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

[...] w bardzo miłej atmosferze. Trenujący z satysfakcją pochłaniali kolejną partię materiału. Sensei Emil wyczerpująco wyjaśniał zastosowanie poszczególnych kombinacji i technik. Trenujący w liczbie 15 osób, zgodnie potwierdzili, że TSG FK jest świetnym systemem w którym wszystko jest ułożone jak w szwajcarskim zegarku. Każdy trybik jest na [...]

MT nie wydaje się aż tak skomplikowane. Nie sądzę aby opanowanie jego technik zajmowało dużo czasu (dalsze treningi-kwestia nabierania doświadczenia w walce). Co do BJJ, to jest bardziej złożone niż MT, jednak mniej niż niektóre wschodnie (karate, taekwondo, aikido). Wcześniej podawałem przykład kumpla trenującego karate: brązowy pas-8-9 lat, w [...]

Zależy co rozumiesz poprzez "Opanowanie danej sztuki walki". BJJ ma bardzo dużo technik, ale po roku już widać znaczące efekty. Idź i na bjj, i na boks i na mt. Z reguły pierwszy trening jest za darmo. Obskocz każdą sekcję i trenuj to co Ci się najbardziej podoba - proste

[...] widzisz skostnienie judo, bo to ciągle się rozwija - jeśli uważasz inaczej, to ponawiam pytanie - gdzie trenowałeś? Że kiedyś przeciwnicy byli wykańczani serią finezyjnych technik, a teraz stawia się na jedną skuteczną technikę... No cóż, postawiono na skuteczność. A że dużo siły? Czymś trzeba nadrobić, jak się nie ma dynamiki i szybkości poza [...]

(np. mojemu koledze dojście do brązowego pasa w karate zajęło 8-9 lat, to raczej sporo jak dla mnie) od kiedy pasy za wyznacznikiem ? z tego co wiem czarny pas w karate oznacza poznanie wszystkich technik i to jest tylko podstawa , schody zaczynaja sie pozniej dopiero

Nie nabijaj się Blokers! :{(( !!! Podaję najbardziej znane przykłady technik, żebym był dobrze zrozumiany. A to uderzenie Seagala wyglądało tak: quasi blok, przyciągnięcie przeciwnika do siebie, a następnie cios(prosty) z płaskiej ręki w podbródek! Efekt murowany! Errare humanum est

Przy popularnym matrixie widac ta zasade tak jak i przy łokciu z wyskoku, nóżka ucieka do tyłu by skumulować siłe na ramieniu . przy kopniieciach odchylamy ciało by kopniecie było mocniejsze przy łączeniu tych technik sporo tracimy na sile .

[...] gada o duchowych aspektach sztuk walki, o moralnym i etycznym przeslaniu, o wychowywaniu. Gdzie oni sa teraz? Konfrontacja stylu w celu dostarczenia cwiczacym najlepszych technik jest amoralna, a zdrada oficera podczas wojny nie? Spodziewalem sie umiejetnosci myslenia od ludzi samodzielnie, a nie oburzania sie ze ktos atakuje ich przywodce. [...]

[...] i czasem niestety musi zostac poddane terapii, jednak bardziej zalezy tutaj od wspolpracy z coachem niz stricte psychologiem od zaburzen psychicznych. jest wiele metod i technik, ktore pozwalaja nam na to, aby skutecznie radzic sobie z tego typu wewnetrzym odwlekaniem, na start polecam ksiazke "Naweyk nieodwlekania" autor scott i na jej [...]

[...] W twimyo tora yop 180 wybijasz się z obu nóg, obracasz przez plecy i kopiesz yop nogą, która w pozycji była zakroczna. 10 dwukrokówek? Na 6 kup masz do dyspozycji z technik ręcznych: ap joomok chirugi (wysokość kaunde i nopunde - inna wysokość to już się liczy inna technika), sonkal yop taerigi, dung joomok yop taerigi, sun sonkut [...]

Tylko że niektórzy egzaminatorzy w krokówkach z technik ręcznych dopuszczają tylko te, które występują w obowiązujących na dany stopień układach. W takim wypadku sang sewo jirugi i opun sonkut tulgi na egzaminie na 6 kup odpadają.

Zgadzam się z bonku5 - trzeba wrócić do podstaw i nauczyć sie pozycji, a potem podstawowych technik...

[...] trenować tak że poniedziałek miał bym trening i po treningu (nie od razu) szedł bym biegać następnie po treningu we wotrek muay thai w środe po treningu robił bym powtórkę technik jakie były na treningu np 5 serii po 1 minucie. Chciałbym żeby to było z sensem jakoś ułożone żebym się nie zajechał a żeby efekty rosły i żeby był progres a nie na [...]

[...] przerwy:niewiele stracisz a zyskasz energie do naprawde porzadnych treningow silowych i w 3 tyg nadrobisz ewentualne spadki masy miesniowej.i pozbedziesz sie niewlasciwych technik i metod. stracisz tez zbedne kilogramy,czego nie udalo sie tobie zrobic w 3 lata... wiec chyba warto? -opcja posrednia zmiana cwiczen,ukladow grup miesniowych,moze [...]

Greku,to mozemy sobie nawzajem podoradzać z technik jiu jitsu... i podyskutować... Jak przeciwnik jest pojętny to takiej łatwej do skontrowania dla osoby trenującej techniki nie zastosuje,technika rodem spod budki z piwem... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-11 12:19:11

[...] wierze, że jesteś w stanie przy takiej wadze podnieść taki ciężar. Znam chłopaka, który w wieku 15 lat przy wadze 70kg wyciskał 110kg bez żadnego mostkowania i podobnych technik ułatwiających... czysty technicznie ruch. Dlatego wierze, że podobnie jak on zaciekawiony możliwościami własnego organizmu zaczniesz podnosić jeszcze większe [...]

[...] czyli zaczelem bardzo wczesnie w wieku 13 lat. I wszystko jasne. W tym wieku organizm jeszcze nie osiąga czasem połowy swych możliwości, ludzie jeszcze totalnie nie umieją technik różnych ćwiczeń, a już się biorą za trening siłowy lub masowy. Dla mnie to jest po prostu gupota i nic więcej. Nic dziwnego, ze w końcu stawy nie wytrzymały. [...]