technik

Co do mojej stycznosci z krav maga- nie trenowalem jej, bylem na ich 1 treningu. Pan Master ,za co jestem mu wdzieczny (tylko za to:)) pokazal mi od groma technik Krav Maga - chyba prawie wszystkie ,bo pokazywal po raz kazda i to przez 1h. Wygladalo to very very biednie i samobojczo. Ten pan ma certyfikaty (chodz w tych czasch ... :)) wiec nie [...]

[...] post, witam wszystkich. Krav Maga nawet w polskim (nienajlepszym) wydaniu ma o wiele zdrowsze podejscie do bojek ulicznych niz znakomita wiekszosc styli/systemow walki. O technikach mozna sie sprzeczac do woli. O braku spojnosci tez, nie ma zreszta ona zadnego wiekszego znaczenia dla efektu technik. Glownym atutem po stronie Krav Magi jest to, [...]

[...] do zerwania sie". Idz na boks. 3. Uderzenia cwiczy sie na tarczy, worku, gruszcze. 4. Myslenia a automatyzm to co innego. Myslenie odnosi sie do taktyki, automatyzm do techniki. 5 i 9. Obrona golymi rekami przed nozem z regoly konczy sie zle dla broniacego sie. 6. Tu nie chodzi o zaawansowane techniki, a o rodzaj i sposob treningu. 7,8,15. [...]

[...] w temacie parteru, choć twierdzę, że i tak + że w ogóle cokolwiek w parterze ćwiczą... Co się tyczy reakcji to miałem na myśli właśnie kilka dobrze opanowanych technik ( kombinacji uników i ciosów lub chwytów ) jako kontry na najczęściej stosowane ataki. Jeszcze raz podkreślam- nie miałem zamiaru gloryfikować krawata, ale Ronowicz [...]

>>- KM ma w swoim asortymencie wiele technik walki w parterze. << Gadi zachowaj choc resztki przyzwoitosci... walka w parterze z przeciwnikiem ktory juz dawno kopnol w kalendarz?bo co to ma byc czemu tak rozłozyl ręce zemdlał? Podkradajcie jakis sensowny grappling z judo chocby jesli juz chcecie parter sprzedawac ludziom.

Przyznam że kravka ma 1 technikę która mi się spodobała: Byłem żeby zobaczyć jak to wygląda u kumpla, który chodzi i trener pokazał za***istą rzecz - koleś trzymał garde bokserską i tamten zadał mu cios gdzieś w okolice nadgarstków i na jakąś 1-2 sek. kolesiowi opadły dłonie luźno tak że nie był wstanie zbić szybkiego prostego - nie wiem czy to [...]

"2. Crav Maga to kombinacja technik i jesli nie pasuja do siebie to radzil bym zmienic trenera (ew. cala sekcje) albo przylozyc sie do treningow..." ? "3. BJJ jest zdecydowanie lepsze 1vs1. Nie ma co sie sprzeczac bo Krav Mag-owiec dostanie wpierdziel od BJJ-owca w parterze (mowimy o przypadku gdzie poziom przeciwnikow jest taki sam [...]

osobiscie nie słyszałam, ale ostatnio rozmawialismy po treningu i stwierdzilismy ze taki podział byłby dosyc sensowny, 1 konkretny trening a nie kilka technik(akcji;) ) po kilka minut na zasadzie było mineło...a parter cwiczycie na macie?

[...] ale chyba spróbuję. Kolana nie bolą mnie od gniecenia maty, czy uderzeń o takową, albe bardziej "w środku", np. od trzymania gardy ;) - póki co nie bardzo znam techniki żeby kombinować z czym innym :) Póki co idea jest taka aby gościa unikać, niech męczy innych ;) Samuray-X: uwierz mi, nie jest tak, że boję się kontaktu, duszeń, [...]

[...] bądź rozzłościć ich, w celu zyskania elementu zaskoczenia itp. ale mniejsza z tym... co do okresów, to najbardziej lubie okres sengoku jidai, kiedy był największy rozwój technik broni itp... dobra, schodzimy nieco z tematu... dzisiejsze kenjutsu też nie jest takie jak dawniej, głównie ćwiczy się kata(formy) i ćwiczy się głównie bokkenem... [...]

pompka: nierubmy ludziom wody z muzgu nie robimy . To po prostu oficjalna nazwa techniki i tak jest nazywana w Japonii, więc skoro na określanie innych technik uzywamy nazw japońskich to chyba nie ma powodu abyśmy dla jednej robili wyjątek... ------------------ pozdrawiam Kamikaze

Kiedy ja przeprowadzam egzaminy to od zdającego wymaga minimum wiedzy toretycznej ,opanowanie podstawoeych technik keage,geri a przy 6 i 5 kyu w stopniach dla dorosłych mawashi geri -kata podstawy.W przypadku dzieci kłade duzy nacisk na wykonanie techniczne a w szczególności kata i bo-kata.Kumite to sosbna sprawa i indywidualna dla każdego!!! [...]

[...] sily". Odnosi sie do zamiany naturalnej energii w produktywna sile . W Ashiharze chodzi tutaj o wykorzystanie energii i pedu przeciwnika przeciwko niemu samemu. Wiele technik i kombinacji jest opartych na zejsciu z linii ataku, wytraceniu przeciwnika z rownowagi (fizycznie ) i zakonczeniu poprzez podciecie lub rzut. Chodzi tutaj o zmiane [...]

[...] ich 10 i sa wymagane na egzaminach od 9 kyu w gore po jednym nowym na kazdy pasek. Mozna powiedziec, ze przypomina to ippon kumite, jest okreslony atak i okreslona obrona technika lub kombinacja technik. Pewna dowolnosc interpretacji polega na tym, ze nie wykonuje sie kata z dokladnoscia do centymetra Przykladowo: w opisie kata masz napisane, [...]

[...] mających jakieś już doświadczenie w dziedzinie sztuk walki, nie dla 'żółtodziobów'. Kravka poza swoim arsenałem zawiera najprostsze,najłatwiejsze do zastosowania,skuteczne technik z różnych sztuk walki,stąd łatwiej jest komuś kto już takowe opanował uczęszczjąc wcześniej na jakieś SW. Jeśli jednak nie uczęszczałeś to nie strasznego,nikt Ci w [...]

Tylko do fizjoterapeuty po pierwsze ma dyplom ktory go upowaznia do leczniea manualnego a po drugie dobierze Ci jeszcze cwiczenia. Chrupanie to rozejscie sie powierzchni stawowych nie zawsze musi wystepowac podczas manipulacji. Poza tym rozpoczyna sie od delikatnych technik jak trakcja czy mobilizacja

No co chcecie 4. Metodyka i dobór technik jest taki, że po pierwszym treningu student może zastosować daną technikę w realnej sutuacji. Czyli poprostu podlaczaja ci kabel do glowy jak neo i potem znasz krav mage:) 5. Od początku uczymy obrony przed wieloma napastnikami. Daja ci Glocka i umiesz bronic sie przed 15 napastnikami 6. Prowadzimy [...]

to zle ci sie wydaje tak samo jak boks to walka w stujce tak bjj to parter... co do noza to wiesz wiekszosc technik to poprostu bzdura np uderzenie nozem z za glowy boshe kto cos takiego zrobi naprawde niewiem jakis idiota chyba ja na nuz znam tylk jedna technike i nie jest ona skuteczna obrona przed ciosem lecz obezwladnieniem przeciwnika z niego [...]

Im bardziej rozciagniesz wlokna miesniowye tym bardziej pobudzisz je do wzrostu, ale zarazem cwiczenie staje sie trudniejsze - wykonywanie do lini bioder to jedna z technik ale poleca sie zwykle glebsze zejscia.

[...] - ludzie na forach opisują ją jako bardzo dobrą metodę na zwiększenie siły. Nie mam teraz czasu żeby pisac jak ta metoda wygląda. Ponadto Pavel opisuje tam kilka wspaniałych technik aby wygenerowac większą energię podzczas wykonywanych cwiczen. Powiem że są naprawde dobre i działają. Trening oczywiscie na siłę a nie na rzeźbę. Już niedługo [...]