technik

Maia dobrze sobie radzi wykorzystując bjj. Wszystko sprowadza się do tego jakich technik używasz. Tak samo nie sądzę, że bokser pokona taja. Lowkicki, fronty, łokcie i kolana są bardzo, ale to bardzo niebezpieczne.

Maia dobrze sobie radzi wykorzystując bjj. Wszystko sprowadza się do tego jakich technik używasz. Tak samo nie sądzę, że bokser pokona taja. Lowkicki, fronty, łokcie i kolana są bardzo, ale to bardzo niebezpieczne. a to zależy. czysty bokser - z pewnością nie. Czysty boks to są zasady, podobnież jak czyste Muay Thai. W Taju uczą bardziej kopać - [...]

Witam dziś pierwszy dzień treningów . Na MMA solidne tarczowanie , odrobina sparingów w stójce i kilka technik parterowych ogółem czad. Jedzonko: Rano omlecik z 4 jaj trochę płatek owsianych i dżemor i muszę szczerze powiedzieć że mnie zatkało w pracy około 10 białko bo nie doszedł mi gain . przechodząc do końca wpapałem twaróg teraz z olivą i [...]

[...] informacją, że Fury trenował grappling z innymi brytyjskimi zawodnikami. Przed oczekiwaną walką z Ngannou, Fury trenował z legendą UFC Nickiem Diazem, aby nauczyć się technik grapplerskich. 33-latek ma zmierzyć się z „Predatorem” w przyszłym roku, a włączenie do walki grapplingu sprawi, że pojedynek będzie bardziej sprawiedliwy. W poście [...]

Trzeba być ślepcem żeby tego nie dostrzegać... Przecież Jones mógłby się ograniczyć tylko do jabów i obaleń. A on prezentuje naprawdę szeroki wachlarz technik- latające kolana, obrotowe łokcie, kopnięcia na kolana, poddania, obrotówki itd... Nie każdy potrafi korzystać ze swoich warunków- patrz Struve. Także Jones jest zaj**isty nie dlatego że ma [...]

[...] KARATE ,, , ze względu na używanie podczas walki pchnięć , szarpnieć , przeciongań , szturchnięć itp. A walka treningowa z wieloma przeciwnikami z zastosowaniem tego typu technik to w ASHIHARA KARATE - codzienność. Kancho Hideyuki Ashihara był mistrzem tego typu walki. Styl ASHIHARA KARATE - powstał oficjalnie w 1980 r. Każdy student ASHIHARA [...]

[...] może minimalnie lepsza miał Frankie ale 5 runda należała do Jose więc nie sądzę, że ma on ją słabą jak co niektórzy tutaj sugerowali. Aldo pokazał też swietny wachlarz technik- w szczególności należy tutaj wyróżnić front kicka na twarz i ostatnia akcję Aldo w stylu Pettisa po odbiciu sie od siatki. Teraz już nikt nie może powiedzieć że Jose [...]

Hej , czołem , nie pytajcie skąd się wziąłem Pytanko do treningu brzucha , cały czas robiłem "zmodyfikowany" ABS ale jednak myślę że to średni pomysł (wznosy nóg, brzuszki, spięcia wg. technik z ABS'a) jak myślicie co najlepiej w mojej sytuacji zrobić?

[...] (DC ma świetny parter) dla DC więc zapasy i parter dla Cormiera. Gustafsson wg mnie będzie prostszy do trafienia niż Jones, jest mniej twórczy (Jones ma większy wachlarz technik). W klinczu też jest gorszy niż Jones. Przede wszystkim Gustafsson musi unikać klinczu, dobrze trzymać dystans, kontrując przede wszystkim ulubionym podbródkowym [...]

a jakie są brudne? Puar trenowałeś kiedyś zapasy w ogóle?? załóż sobie piąstkówki i zobacz ile technik Ci odpadnie przez same rękawice... To jest DOSKONAŁY wręcz sambista i zapaśnik!

"Każdy uważał Marciano,Holmesa(też!)Spinksa,Vitalija kolejno za... Marciano-surowy siłacz Holmes-uczniak bez talentu... Spinks-waciany technik zostanie zmiażdżony z holmesem Vitalij-pokraka i mechagodzilla Lennox ja znokautuję w pierwszej rundzie Solis-McDonalds będzie workiem i smalcem... " Cezi kocham Cie za takie posty

[...] to pomysle o spalaczy jednak sadze ze prawidlowa doza suplementow i prawidlowy rozwoj miesni da mi wieksza sile co automatycznie podniesie ilosc wykonywanych cwiczen i technik a co za tym idzie da mi lepsze efekty spalania tluszczu bez wspomagacza, gdyby tak sie nie stalo i tysiace cwiczen nie pomoga zrobie sobie sesje spalajaca przez jeden [...]

teraz jestem w zawodowie 2 lata 2 lata uzupelniajacego i mam technik i 2 lata stazu pracy pozatym mam latwiej w szkole itp same ++

[...] sobie, żeby ktoś walcząc po raz pierwszy w Pride, dostał za rywala jednego z najlepszych zawodnikow, który wg mojej wiedzy nigdy nie był znokautowany, ani nie polegl od technik parterowych. Jesli sprawdzi sie plotka, ze następnym rywalem będzie Fedor, to nie wiem czym Nobuyuki Sakakibara się kieruje. Moze schematem Mistrz vs Mistrz? [...]

[...] bok ura nage-przeciwrzut yoko gake-rzut z padem bocznym i zablokowaniem stopy hikkomi gaeshi-pad w tył z przerzuceniem przez siebie ude gaeshi-przerzucenie przez ramię tani otoshi-"obalenie w dolinę" no waki-rzut w pole uki waza-rzut falisty Tak jak każdy się domyśla tych technik jest zancznie więcej: I to mi się właśnie w judo podoba

[...] jest na tyle często, że ćwiczysz właśnie to praktycznie wykorzystanie właśnie wtedy (u nas często jest tak, że jest obowiązkowe jedno wyjście, gdzie trzeba użyć wszystkich technik z danego treningu, a potem już normalnie), ale fakt, że poza treningami im więcej sam będziesz nad sobą pracować, żeby użyć capo jako pełnoprawną sztukę walki, tym [...]

[...] to pewnie by się bez problemu obronił. Ale przez myśl mu to nie przeszło i poszedł na deski nie wiedząc co się stało To dobrze obrazuje "nieskuteczność" pewnych technik Nie twierdzę oczywiście ze teraz każdy będzie w MMA tak walczył - to się może udać raz, max kilka razy przy pewnej dozie szczęścia - później zaskoczenie mija - [...]

[...] na pol. Aktywniejszy musi by byc ten na gorze, bo inaczej nie wyjdzie z gardy. Tyle ze ten na gorze ma wlasciwie tylko jedna mozliwosc - uciec, a ten na dole cale spektum technik. Mnie osobiscie denerewuje jak ktos od razu wskakuje sam do gardy. Jelsi to jest zwykle kulanie to jest to zrozumiale, bo najlepiej sie szkolic z walki z mniej [...]

Akira200 : SOG 4you! I niech juz tak zostanie, ze dobry technik rozwala miesniaka!

Witam! Ten styl nazywa sie Ninjitsu. Sam cwicze techniki Koga ryu kiedys cwiczzylem Gyokko ryu - najstarszy styl Iga ryu jaki przetrwal do naszych czasow. Ale przykre ze Ty faktycznie lykasz jak mlody pelikan. Twoj kumpel cwiczac 4 miechy nie mogl sie nauczyc technik zabijania. Dobrze jesli wogole sie nauczyl padow i skokow:)Jesli jeszcze cosik [...]