technik

[...] na zero,to juz chwile pozniej sie wyrownal. ;-) @grind Dremorowi chodzilo o to,ze ciezko przeprocesowac w czasie walki juz komendy swojego naroznika,a co dopiero wskazowki rzucane przez ten przeciwnika i jeszcze na nie odpowiednio reagowac,a nie o niecodzienne nazwy technik od Jacksona. ;-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-01-27 12:08:36

"ale chodze na bjj , bo tam tez jest masa przydatnych technik" -a chlopaki wiedzą że jesteś ninja?

Jak masz możliwość trenowania na siłce, to nie wiem, czy jest sens robić Nagiego. Za to śmiało możesz skorzystać z technik gromadzenia napięcia i oddechu siły, one są pomocne. Ułóż jakieś FBW 5x5 z rozsądna progresją to przyrost siły masz gwarantowany. Poza tym pistolet "gryzie się" z przysiadami ze sztangą, a pompki na jednej z wyciskaniem na [...]

Jak masz możliwość trenowania na siłce, to nie wiem, czy jest sens robić Nagiego. Za to śmiało możesz skorzystać z technik gromadzenia napięcia i oddechu siły, one są pomocne. Ułóż jakieś FBW 5x5 z rozsądna progresją to przyrost siły masz gwarantowany. Poza tym pistolet "gryzie się" z przysiadami ze sztangą, a pompki na jednej z wyciskaniem na [...]

moim zdaniem motoryka ludzkiego ciała powoduje, że MT od kicka czy kyoka różnią się detalami. W MT jest najszerszy wachlarz stójkowych technik toteż generalnie proponowałbym MT, niemniej więcej skorzystasz idąc tam gdzie jest lepszy trener

[...] do zrealizowania, szczególnie jeśli robicie dużo ćwiczeń fizycznych na treningu to bym sobie darował wówczas pompki itp. Poniedziałek - trening biegowy Wtorek - trening Środa - ew. trening siłowy Czwartek - trening Piątek - trening biegowy Sobota - kata Niedziela - wolne Co do technik itp. to niestety nie pomogę gdyż nie jestem znawcą tematu.

[...] ;-) zwlaszcza,ze jak widac wyzej DC korzystal z uslug wielkiego mistrza Steven0 Seagala, ktory znany jest przeciez nie tylko z cietego jezyka na forum, ale tez nieziemskich technik,ktore wymagaja wylaczenia kamer :-)) podejrzewam,ze mogl byc pokazywany front kick albo prawy prosty. 8-O a co do tego ich bad bloodu,to jednak raczej sporo od siebie [...]

[...] w domu na worku K1. Wcześniej ćwiczyłem w klubach boks a po pół roku kickboxing. Ale niestety w moim poprzednim klubie od K1 niekoniecznie dobrze uczyli - zero tłumaczenia technik i tylko klepanie schematów a potem niczego na sparingach nie pamiętałem i jedynie dostawałem po twarzy widząc białe błyski od trenera i tych, którzy ćwiczyli już [...]

[...] w ten sposob bylaby jedna z ostatnich rzeczy jakie przyszlyby mi do glowy. troche to toporne, przeciez przeciwnika mozna znacznie szybciej i latwiej skonczyc stosujac inne techniki. ale sog za ladny material. mozna by tak zilustrowac wiecej technik. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona [...]

SOG. fajne są takie topic'i z opisami różnych technik. oby takich więcej.

[...] pchane kilkanascie rzeczy to wkoncu nie wiesz co wybrac i sie bardziej stresujesz,podczas realnej sytuacji taki,stan jest normalny.Poza tym kolego jak jestes pewny swoich technik a w razie potrzeby nie bedziesz w stanie ich wykorzystac,to zaslabnie twoja psychika i motywacja do trenowania tych rzeczy. Popieram d0l4r99 w kwestii obrony przed [...]

[...] imponujące jak kiedyś, jednak to on dał inspirację dal wszystkich, którzy przyszli po nim. I nie zapominajmy, że od jego śmierci nie wymyślono cudownych super skutecznych technik, wszyscy już mogli robić to co robi się teraz - jednak o dziwo nikt tego nie robił. BTW zupełnie jak Apple - można już było dawno zrobic to czy tamto ale dopiero [...]

Krav-Maga to moim zdaniem badziew z rozbudowanym marketingiem. Większości tych technik nie da się wykonać w realnej walce. Niektóre są zdecydowanie bardziej niebezpieczne dla stosującego niż napastnika %-). Zwróć uwagę, że na wszystkich tych filmikach, agresor czeka grzecznie jak owieczka, aż trener wykona na nim te super techniki, a potem ładnie [...]

[...] sie z pilka obroncy nie potrafili mu jej wybic spod nog, wrecz odbijali sie od Niego. Pilkarze cwicza przede wszystkim nogi (tak jak to Body pisal chyba ), cwiczenia podobne jak maja siatkarze na skocznosc i wytrzymalosc. Dobry technik nie musi zbyt wiele czasu poswiecac "pakowaniu", slabszy niestety nadrabia to warunkami fizycznymi.

[...] to udowodni i udowodnił. Werdum nie jest genialnym strikerem, ale jest przede wszystkim człowiekiem dużo widzącym, myślącym, dysponującym szerokim wachlarzem kopnięć i technik. Jak ktoś po walce z Travisem, obstawiał, że Werdum od pierwszej rundy zacznie punktować w stójce Hunta, to gratuluję rozumku. Ja sam owszem zakładałem, że więcej [...]

[...] które na ulicy są bardzo ryzykowne. Wynika to z określonych zasad i z regulaminów zawodów. Dlatego im pełniejszy trening i bardziej wszechstronny pod względem zakresu technik (w tym także tych 'tradycyjnych'), jak i pod względem różnorodności i "pełności" form rywalizacji sportowej, tym (moim zdaniem) lepiej - większe szanse, w [...]

Yojimbo - w boksie zawodnik nie musi się przejmować schodząc nisko, bardzo nisko przy uniku rotacyjnym- wręcz nienaturalnie (bo walka bez kopnięć itp. ma taki charakter). Natomiast krótki, płytszy, szybki unik rotacyjny jest stosowany w tajskim. Nie należy do ścisłego kanonu technik - ale się ćwiczy i spotyka w walkach tą technikę.

Dlatego jesli mas zkłopoty z kraulem to dla ciebie 2 km pływania to troche za duzó. Najlepsza do rozwojun euytrsxymałości jest żabka gdy na tyle wzmocnisz technik ei zdolnos cpływania mozę przejsć na pływanie długich dystansów kraulem albo zamieniaj kraul i zabke na przemina

ech, człowiek coś napisze, a potem się musi tłumaczyć Czu mógłby ktoś mi wyjaśnić gdzie tkwią wyraźne różnice pomiędzy kodokan judo - bjj, pooglądaj na y2b walki i pokazy technik judo i walki bjj kosen judo - bjj, tu już trudniej. wokół kosen narosło sporo mitów. to nie jest w 90% parter, jak w bjj. kosen zawiera też sporo rzutów. Słowo [...]

[...] przez duszenie... duszenie nie było nawet zalozone gdy sedzia przerwal walke, pyzatym rewanż wygrał no a jak niby miały być obce , skoro w oba stylach występują te same techniki przecież w judo masz w parterze balaszki,klucze,kimury i te same duszenia co w bjj. Tak tylko W BJJ masz to o wiele bardziej rozbudowane, wiecej gard wiecej [...]