a kogo to obchodzi w tym dziale? przenoszę do szatni.
Dobra ,pogaduszki to w szatni albo Coffe & Tea a nie tutaj ! Zaraz ten post pozamiatam! *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "
witaminy jakiekolwiek byle nie dla dzieci zamiast bcaa dokup wiecej białka WPC treca, extensor WPC czy Whey Pro Matrix olimpu ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )
[...] popijać -Pure creatine 5g po treningu -Mass Activator 70g po treningu -Wpc protein plus/WPC Protein ECONO 20g po treningu po jakiego wpc po treningu jak biezresz activatora? w ogóle po co carbo na terenigu jak po masz gainera. gainera trzymasz w szejkerze w szatni i po treningu pijesz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-01 14:58:21
Tak w te X A na siniaki pomoze wam ona: http://piorun.ds.pg.gda.pl/~centurion/oksana.wmv rox
toczą walkę w szatni o to kto wyjdzie pierwszy
Pierwszy raz TKD
Moze od low kickow. Ale zeby akurat pod posladkiem Nie golenie, nie uda. Mi sie nic takiego nie dzialo. Zeby to bylo od streczingu to musialbys wiezadla pozrywac ale wtedy wiedzialbys ze co jest nie tak To moze w szatni sie stalo cos, ze teraz jest siniak X X X
A poo co Ci sogi w szatni np
Wbijanie przed treningiem daje moc . Najlepsza pora %-) Spotkałem nawet takich co w czasie treningu w kiblu omke bili żeby najlepiej wykorzystać %-) ja co po tremingu w szatni mete jadl %-) Ja do teraz tak robię... to serio źle? :-(
****a straznik nudzi ci sie? Po to dałem w szatni żeby wiecej ludzi to zobaczylo. postow w administracji juz o tym było sporo. PS. mi odswiezanie nic nie daje
[...] DT 2x5 g DNT 5g beta alnanina ok 4-5g codziennie bulk wg braków, musiał bys wiedziec ile brakuje Ci ewentualeni bialka i wegli, inaczej to takie branie w ciemno co mija sie z celem, po treningu to dobra pora ale nie musisz leciec do szatni od razu jak skonczysz i od razu pic odzywke, wykap sie spokojnie, przebierz i mozesz wypic ;-)
sugeruję założyć temat w Szatni lub poczytać opinie na Ceneo.
nie bijemy - poki co.... zadne odzywki - na poczatek dobra dieta odzywki potem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36416 przeczytaj to - lacznie z podanymi tam odnosnikami skoncentruj sie poki co na treningu ACT - tez jest odnosnik do niego w poscie, ktory Cui podalam powodzenia NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH [...]
"Najwiecej witaminy..." :)))) takie jest moje zdanie :)) Polki zawsze gora! :)) Pozdrawiam! Ps. Boruta - takie posty to dawaj w szatni...bedziesz mial lepszy marketing i moze ktos sie zainteresuje bjj.
nie odwiedzam szatni nie mam na to czasu A jesli chodzi o tv shopa to zgadzam sie ze wiekszosc tych cudownych wynalazkow to shit ale czasem zdarzaja sie dobre rzeczy i tam a ten abswing(czy jak mu tam) wyglada calkiem wporzo
Dzieki Szefu Wreszcie 100 sogow Zaraz sie pochwale w szatni Oczywiscie sie odwdzieczam Pozdrawiam <==Dezir==> PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-
longinus a to sorka myslalem ze jestes kolejnym dzieciakiem ktory dostal w ryj w szatni a ze nie ma zaparcia do sw to se kupil nuz i teraz sie zastanawia z ktorej strony sie go trzyma nie znam sie na walce nozem wiec ci nie pomoge ale w kazdym razie zycze powodzenia na treningach sog w ramach przeprosin
SPoro mnie nie bylo wiec nic nie wiem na temat takowych dyskusji pozatym do szatni nie zagladam zbyt czesto. Jestem jak najbardziej za ! Chetnie pomoge, w kilku przedmiotach niezle sobie radze/radzilem ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
podwiesić w szatni
Btw, jeśli tylko jest taka możliwość, lepiej kasę i inne drobiazgi trzymać na sali a nie w szatni
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
