Dokładnie Sonbaty, kłótnie i dziary są tylko w naszych zdjęciach , szatni itp. natomiast w działach które moderują dorosłe osoby , w których uzytkownicy wymieniaja się konkretna wiedzą związaną ze sportem nie ma takich problemów.W zdjąciach jak dziara napisze jedną wypowiedż zresztą taka jak zwykle to zaraz wszyscy go bluzgają , roobia sobie jaja [...]
A co pewnie fitnesski by sie chcialo w szatni podgladac ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
[...] wiem o Fit&Fun i Olimpie, u siebie musisz się zorientować). 2. temat był już poruszany wielokrotnie ale nie mam nawet jak poszukać. Tutaj co najmniej 3 razy i raz w szatni, ok. roku temu - wtedy chodziło właśnie o Poznań, ale nie dam sobie uciąć głowy ;)) Pozdrawiam! [...]
[...] na ring,a poddanie sie ocenie sedziow i widowni wsrod podobnie zbudowanych gosci wywoluje w kadym zawodniku wielkie emocje-czasem nawet sa niewlasciwie rozladowywane w szatni przez szczegolnie ambitnych i przekonanych o swojej wyzszosci nad innymi. kilkukrotne rozgrzewanie sie do porownan,trenowanie poz przed wyjsciem jest mocno [...]
Pamiętam. A ja byłem w czarnych spodniach z białymi lampasami. W szatni po treningu umiejętnie naśladowałem uderzenie z tradycyjnego karate. Być może sobie przypomnisz. Zmieniony przez - sirChris w dniu 2004-12-04 09:52:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na wolnych ciężarach, ale mase robisz poprzez diete z dodatnim bilansem kalorycznym a nie poprzez trening, nogi i barki to zle polaczenie, nogi sa najwieksza partia miesniowa i robi sie je na osobnym treningu, po porzadnym treningu nog powinienes ledwo co dojsc do szatni... pozatym brakuje podstawowych cwiczen typu Przysiad, Martwy Ciąg
dokładnie, temat moze nie byłby aż taki tragiczny... ale w co się przerodził to już makabra... nie majaca nic wspólnego ze sportem... wiec ludzie opanujcie sie i nie piszcie tu o : PARALIZATORACH GIWERECH CZY KIJACH BEIZBOLOWYCH... !!!!!!!!!!!!! IDZCIE DO SZATNI SOBIE KLEPAĆ GŁUPOTY... Ułan
To ty jestes smieszny kolego, bo rownie dobrze moglem stworzyc do tego celu post w szatni i tam uzyskac odpowiedz. Zreszta niewazne, nie wypowiadam sie juz.
[...] iz znalazlem w tym dziale odpowiedz na jedno swoje pytanie to juz odpowiadam - a gdzie mialem napisac? Po to ten dzial zostal stworzony - jakby go nie bylo to bym napisal w szatni i tam uzyskal odpowiedz, proste nie? Mam wyslanych pare tysiecy artykulow i twoim zdaniem te jedno pytanie zbawilo mnie? Nie sadze, uwazam, ze na forum na ktorym [...]
powiedz im w szatni zeby sie napalali, chociaz dziwie sie im tez ze leja na pyte jak widza ze sa nowi to raczej powinni sie znimi pobawic. chociaz przy wadze 90kg ciosy lekki moga sie wydawac mocne ;p ja mam 180cm i waze 70kg.najwazniesze to, to zebys nierezygnowal z treningu i chodzil nanie dalej.
Poczytaj sobie posty w Szatni, a dowiesz się dlaczego musisz 3-4 miechy zaczekać na zdjęcia. Ja nie jestem czarodziejem, żeby po 5 latach nieaktywności sportowej i po 6 tygodniach ćwiczeń od razu szpanować fotkami. O co Wam chodzi Panowie ? Od kiedy to nie można nazywać kogoś po imieniu ? Jak się ktoś koksuje, to jest koksiarzem.Jak mam na niego [...]
[...] 3 godziny, z sopaloscia mozna poradzic pijac duzo wody i mozna dodac efedryne w tabletkach jak ktos ma dostep, jak niema to kofeina da rade tez, po treningowo idziesz do szatni, bijesz inse, szejki masz przygotowane juz, wskakujesz na rowerek, pedalujesz sobie spokojnie i popijasz shejki, to przyspieszy whlanianie wszystkiego i po 30 minutach [...]
[...] Mysle sobie Co to Kur.... AirForceone wylądował?!, Pudzian ciagnie tira droga obok?!, Czy to sywester juz i pokaz Firewerów? I nagle blask oślepia moje oczy, Ktos wchodzi do szatni. I NAgle odpowiedz. TO nie był bvył zaden tir ani pudzian. To poprostu kolega Z siłki próbuje ściagnac koszulke po Pump Techu P.S Koszulka miala rozmair XXXL
[...] słowo . Zaufanym osobom mogę podać link do mojego forum aby sobie obejrzeli ( nie chce tego robić tuttaj ponieważ już raz musiałem zawiesić działalność z powodu użytkowników szatni) Więc proszę aby mnie wiecej nie banowano bo mimo tego jeszcze raz chciałbym wykupić abonament , nie po to by spamowac bo na to nie mam ani czasu ani ochoty ale po to [...]
[...] jestem niekonsekwentny. Szatnia powinna iść precz z forum SFD na innego linka. Syficie tam ok ale nie róbcie syfu też w innych działach. Strażnik i Mariusz robia porzadek w szatni za co im się obrywa, z jednej strony od tego własnie są i chwali im się że poświęcają swoj prywatny czas dla dobra forum, z drugiej strony robia to troche w [...]
gejzydman przegral sam ze soba juz w szatni, tutaj tkwi problem, a trener, wkoncu jakis zawodnikow tam wytrenowal i wygrywali, jak to mowia z gowna kasy nie ukrecisz,to jak z gejzydmana zawodnika mma nie zrobisz.
A co do pryszniców itp. U mnie w mieście jak była siłka, to był prysznic, ale kumpel mówi, że nikt z tego nie korzystał. Co do szatni to oczywiście podstawa. A jeszcze, jest w h* kredytów itp, bierzesz na firme, jeżeli ci straty przynosi, oddajesz sprzęt, oddają kase i zwracasz ją. Coś mi mama tak mówi, ale do końca sama nie wie. Mówi, że zależy [...]