sogi

przeciez stosunek kwasow tluszczowych wynosi 1:1 licze na dalsze uwagi, dzieki chlopaki, sogi polecialy EDIT: faktycznie z iloscia masla moze przesadzilem, wychodzi z 50g a to 25% kostki zmniejsze ilosc masla, dodam do kanapek kapuste pekinska (strasznie lubie) pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2006-08-17 19:48:40

Dzięki Panowie, to narazie mi starczy, niedługo będę pisał o kolejne dwa treningi :P Sogi dla Was, mam nadzieję, że później też pomożecie :]

dawać te sogi !! bo ja wam dałem ;-D

Ja si enie przejmuje, ale wlasnie jak ci napisze 'dietetyk' ktory mial byc farmerem o tym i o tym...Wiec daje troche zcasami do myslenia, a ze wczoraj zworcilem na to uwage wiec wiadomo gdzie zapytac Sogi oczywiscie poszly.. Ps. co do 'dietetykow' farmerow czytalem ostatnio w jakims czasoposmie..Wlasciwie ciotka mi to specjalnie przywiola i mowi [...]

moze w ramach konkursu olimpa cos napisze bo tak za sogi to nie mam czasu i motywacji tak na szybko to, co od dawek, zauwazono ze sama chryzyna jest malo skuteczna /dawki rzedu 4-10g/ natomiast wszelkiej masci nalewki, wyciagi etc. sa o wiele bardziej skuteczne z racji obecnosci innych flawonoidow etc...

POST PT. "ŚCIĄGAJ FILMIKI Z GOOGLE" - POLECAM: http://www.sfd.pl/temat246655/ Dzięki za SOGi, pozdro. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-03-03 07:30:35

i co...pewnie chcesz sogi??

hau hau pozdro 600, gosciu piszesz git i to nie jest kit, sogi muu!!!!

shadow: witam z ranca SFD FIGHT CLUB text roku: "dawajcie mi sogi! umotywuja mnie do cwiczen i bede lepszym moderatorem"

Hehe, a pozniej sie ludzie dziwia ze niektore posty sa pisane w srodku nocy. tez czasem nie moge spac SFD FIGHT CLUB text roku: "dawajcie mi sogi! umotywuja mnie do cwiczen i bede lepszym moderatorem"

dzieki za sogi chlopaki w stylu klasycznym a dziewczyny(wlasciwie nie startowaly tylko byly walki pokazowe miedzy zapasniczkami)w stylu wolnym w sumie przewazaly osoby ponizej 18 roku zycia tak wiec i zasady byly troche inne Trenerami JKD sa niejaki Nogaj i Oberski imion nie pamietam a trenerem zapasnikow -Krawczyk(chyba) "Nie ma odpornych [...]

actiVe nie wiem co bral itp Moge tylko powiedziec ze suple to non stop jakies je i na diete wydaje jakies 700-800 zl miesiecznie Wszystkie sogi odbijam

[...] dobry trening dobre odzywki i prawidłowa i długa regeneracja to klucz do sukcesu. mam do ciebie malą prosbe jesli by ci ten kumpel rozpisał jakiś dobry plan treningowy na mase mógłbyś mi go przesłać na email byłbym bardzo wdzięczny i mógłbym dać sogi w innych działach a ten twój kumpel jest tutaj na forum zarejstrowany czy nie? pozdro i czekam

Ja nie wiem, ale mam chyba jakiegos bana na sogi , bo juz mi nie naliczylo chyba z 5 ostatnich... Moich ludziom tez nie nalicza... Napisze chyba note protestacyjna do... no wlasnie, do kogo..?

ja jestem tez takim przykładem pierwsza strona mojego dziennika sogi poleciały!

W podstawówce grubas nie ma co owijać. W gimnazjum chudzielec(masakryczne odchudzanie, treningi, mega duzo sportu). Teraz staję się koksem To początki, wiadomo... ale nie boję się jak ktoś zaczepi w szkole. Mam taką dewizę: jestem spokojny, ale jak zaczyna się dym nie dam soba pomiatać W sumie mogę siebie też nazwać "zerem => (kiedyś [...]

Cypiate - Niechce się wcinać i nic ale wrzuciłem ten poradnik na server niebedziesz musial wysyłac na emaila sogi oczywiście dla niego a nie dla mnie :P LINK : http://s21.yousendit.com/d.aspx?id=3HG9M3WJOFUGC3O0QSWFNL83TT

To chyba to http://www.uploadhut.com/upload/205201.zip Sogi mile widziane hehe

[...] wyciskanie na płąskiej: robił: 60kg*12 , 67kg*10 , 75kg*8 , 82kg*6 a jakiś instruktor z siłki powiedzial mu żeby robił tak: 10*60, 10*65, 10*70 i 10*78(ostatnie 3 z pomocą) Mówił że ćwiczy tak od dawna i napewno lepiej wchodzi na siłe niż tak jak robił przed tem? Co o tym myslicie? Mit czy moze byc cos w tym ;-/ Za mądre odpowiedzi sogi! POZDRO

szakal007 jest bardzo mądrym i przystojnym chłopakiem. jako partner treningowy moim wręcz obowiązkiem jest przyjąć od was sogi za niego, pod jego nieobecność :) a tak na serio, to tak jak wyżej, powinieneś na mase jechać :P