SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Co o tym sadzic

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Zaczne wiec tak co myslec o tych produktach?? Po prostu czy sa pewne na ta pore?? dzieki za info, sogi za opinie a teraz zdjecia : Deca Alchemia 250mg/1ml Sustanon MAX PRO 250mg/1ml no i GP Methan 10mg/tab czekam na opinie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2009-11-25 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --== Cykl masa + siła ==--

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie planuje zimowy cykl na mase (priorytet) i siłe. Powiedzcie co polecacie, zestaw przezemnie proponowany wyglada tak: Weider giant mega mass 7kg Animal pack Kretyna mono vitala Aha SOGi za madre odpowiedzi. Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-10-14 21:46:07

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2006-10-14 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne rozbudowane przedramie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening ktorym zamierzam cwiczyc od stycznia PON - klata + triceps + brzuch WT - WOLNE ŚR - BARKI + PLECY CZW - WOLNE pt - Biceps + przedramie + triceps + brzuch sob. nogi + łydki + brzuch ndz - wolne jak cwiczyc przedramie tzn - oprocz podchwytu i nachwytu jakies inne cwiczenia ? , jakas specjalna progresja? ilosc seri/powtorzen ? bedOM sogi ;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2005-11-05 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, białko, dextroza . . .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym się dowiedzieć, czy jest sens stosowania takiego czegoś, że będe brał po treningu 5g kreatyny, popijał to 40g dextrozy (z tauryną) i dodatkowo łykne do tego porcje białka WPC 80 tj. 30g rozrobionej w 200ml mleka 2%, a gdzieś po pół godziny zjadł posiłek po treningowy np. piersi z kurczaka + ryż itp. itd. Czy lepiej zostawić białko na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2007-03-19 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szot

    Temat
    Doping

    Witam .mam taki problem jestem w połowie cyklu i po szocie gdy wyciągam igłę zawartość zaczyna mi wypływać spowrotem myślałem że źle zrobiona była iniekcja więc się nie przejołem . lecz ta sama sytuacja powtórzyła się . bije w bary po 2 ml. może zacząć w nogi bić? czekam na konkretną pomoc za którą polecą sogi. Ps. w kture miejsce ud bić ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2007-09-12 18:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] art Blade'a o łączeniu HST z SAA. Jeśli ktoś ma trochę czasu i dobrze orientuje się w j. angielskim - proszę o przetłumaczenie. Myślę, że znalazło by się pare osób, którym by się to przydało. Nie chodzi o przetłumaczenie całego tekstu - ale chociażby wyciągnięcie z niego tego, co najważniejsze. Dla chętnego tłumacza polecą sogi w każdym dziale

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2006-02-14 11:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CP potem co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CP albo 650 albo 450 i co do tego? chce gainera GainBolic 6000 4kg albo MASS XXL co o tym sadzicie? teraz nie kupilem bo brak kasy ale za meich bedzie wiedz doradzcie mi cos aha i jak brac ten gainer z cp bo nie mam pojecia po treningu czy przed cp a po gainer czy cp rano i przed treningiem a gainer po prosze o porady daje sogi pozdrawiam =====

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-10-08 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - czy wszystko z nią w porządku ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kolacji, daję orzechy włoskie do śniadania, oraz jem ok 30g warzyw dziennie, dodaje do prawie każdego posiłku). Z góry dziękuję za waszą pomoc które jest dla mnie bardzo cenna, oczywiście sogi za pomoc będą ;) Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d41458a4b09a479d99dbf14ff09b3bf6.png Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-06-09 01:01:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-06-09 01:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnia po 1 strzale, 4-5 tygodnia po 2 strzały, 6-8 tygodnia po 1 strzale) + (Metanabol 5 tab. dziennie przez 6 tygodni) lub ostatni sposób : - cykl 10 tygodni (OMKA 1-10 tygodnia po 1 strzale) + (Metanabol 4 tab. dziennie przez 7 tygodni) Po cyklu 30 Clomidu + HCG (podczas cyklu nolva) Bede bardzo wdzięczny za pomoc. Dam sogi za dobrą pomoc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2004-08-14 23:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naduzywanie efedryny, kofeiny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oznacza zwrot "Nadużywanie" w tych 3 konkretnych przypadkach ( link ) ... tzn ile mozna uwazac za naduzywanie ? Jakie jest dawkowanie efedryny i ile to srednio kosztuje :) http://www.hcteam.republika.pl/indexX_EFEDRA.htm Z gory dziekki ;] no i sogi beda :P Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2003-05-27 15:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już mono/dekstroze,storm,nitro2.Co mi polecicie dodać do tego zestawu aby masa i siła dobrze poszły>?.Myśle nad horse power,no xplode,nitrobolon energizer,2,vasobolan,saw.I nie wiem co wybrać,żeby mnie kopneło.Chodzi o to,żeby klepało dobrze.Tak cenowo do 130zł myśle nad czymś.Więc co mi poradzicie?.Czekam na pomoc i daje sogi.Pozdrawim.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2012-04-25 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego wyjadacza z tego forum) czy jest jakaś możliwość zamiany angielskiej licencji doorsupervisor na polską aby sobie jeździć w interwencji itp? Czy trzeba sobie wyrabiać tu od początku polską. Może posiadacie jakiś link do numeru telefonu w jakimś ministerstwie (u źródła) żebym nie miał niedomówień. oczywiście sogi jeśli będę mógł wstawić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2008-11-12 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam Cwicze juz torche czasu z jakies 19-20 misiecy jest oki ale chcem miec lepsze efekty dotychczas bez diety jechalem tylko staralem sie jesc wiecej bialka. Hccem teraz 5 posilkow dziennie jest chcem zeby jakis spec mi pomog a najlepiej rozpisal mi wszyskto bo jes jestam ciemny. wstaje o 5.20 jem siandanie o 6.30 mam pociang (jade 1h) o 8 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-10-20 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z racji tego, że z siłą klaty jest u mnie marnie. I tu się rodzi pytanie do Was: Czy moglibyście mi polecić jakiś trening na poprawienie siły klatki piersiowej- chodzi mi o wycisk na płaskiej?? jak możecie to dajcie jakieś linki, bardzo proszę... Jestem już naprawde wielce wkurrr..ny tym, że jest ze mną tak słabo dzieki z góry - będą sogi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-09-24 12:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztka tluszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 13-14 procent tkanki tluszczowej to juz nie daje takiego rezultatu i lepiej wlaczyc do diety l-karnityne. Jak to wkoncu jest z tymi spalaczami i termogenikami? Co kiedy lepiej zdaje egzamin. Jesli chodzi o aeroby to robie 2 razy dziennie po 20 mimut (dojazd rowerem do pracy 7 km i po 8 godzinach powrot) z gory dzieki za pomoc. Poleca sogi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-06-13 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do biegania:) Bylo ale mam pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na poczatek moze troche o sobie mam 180 63 kg 16 lat Biegam już 2 lata na 800m i chciałem was poprosic zebysci mi pomogli dobrac odzywki do Biegania na mój dystans :) a wiec tak jak narazie posiadam Bcca olimp Xplode oraz carbo no ale to sa odzywki na regeneracje czy mogli byscie mi doradzic jeszcze jakies dobre odzywki slyszalem ze AACG [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2010-07-14 01:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o płwanie :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ktory styl najlepiej wpływa na rozbudowę ramion, a który na zmniejszenie brzusia :)?? Słyszałem, ze na ramiona najlepszy jest motylek, tyle, ze nigdy nawet nie próbowałem tak pływać, czy ma ktos moze jakies fotki, rozpiske, jak to prawidłowo wykonywać?? Będę wdzięczny i chętnie przyznam duchowe sogi :) (chyba,ze nie trzeba mieć tutaj abona)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2006-07-05 23:32:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy potrzebny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 5 dni i 2 dni wolnego. Pomozcie mi w ulozeniu kolejnosci cwiczen danych partii miesniowych w kolejnych dniach. Nie chodzi mi o ilosc cwiczen, serii, powtorzen - to sobie sam dobiore (No chyba ze ktos ma checi - to prioryretem jest masa). Podajcie propozycje co cwiczyc w jaki dzien. Pozdrawiam - obiecuje sylwestrowe sogi za konkretną pomoc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2005-12-31 11:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie- redukcja...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 171cm wzrostu chcę troche zrzucić z siebie tego syfu .. Na obrazku oddzielone są odpowiednio I posiłek II itp.. Ogólne zestawienie wartości odżywczych. Ilość 2150 Białko 187,8 Tłuszcze 51,05 Węglowodany 253,05 Kcal. 2015,5 Oczywiście za pomoc będą sogi. Pozdro Zmieniony przez - Jeriko w dniu 2006-04-02 16:50:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2006-04-02 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani sprzęt?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałbym zapytać o sklepy internetowe lub cokolwiek lub kogokolwiek sprzedaje tani sprzęt na siłownie? Interesuje mnie nowy sprzęt nie dla mnie lecz kumpla Nie wiem ile kapusty ma do przeznaczenia na ten wydatek bo on sam o tym nie ma pojęcia Prosze o linki itp. Sogi za wspołprace

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2011-06-21 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)