dzieki panowie jak mi sie jeszcze abonament nie skaczyl to bede sogi. Nie wiem kiedys zarzucic do tego spalacz czy od razu na poczatek czy gdzies tak dopiero po 2-3 tygodniach. A i rozumiemiem ze jak bede uzupelniach diete np w bialko to gdzies z 40 min odstepu od kreatynki ?
Ta,mi rowniez bardziej by chodzilo o ocene tego planu jako uzupelnienie do treningu Taekwondo(treningi mam w pon,sro i piatek) Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
heheh juz to przemyslałem: cykl zaczynam od grudnia biore prolo zamiast propa bo kłucie dupy co 2 dni to bedzie problem nie wiem tylko ile tyg. mam to brac i jakie dawki bede dla mnie wystarczajace??? za pomoc sogi Zmieniony przez - robert555 w dniu 2006-11-22 23:11:11
Dzięki za odpowiedzi. Wczoraj gdzieś czytałem ze przez to że sie regularnie krew oddaje, ona się odbudowywuje, odświeża i dzieki temu organizm ma lepsze zdolności regeneracyjne. Jak znajde ten artykuł to wrzuce tu. za wartościowe odpowiedzi poszły sogi
sogi odbijam a tak swoją drogą zobaczcie jakie medeia to sku***syny nic niepokarza o pieknie tego sportu ,ile on dla zdrowia daje i o wielku plusach tego co robimy bo jest ich wiele ale pewnie by była za mała ogladalnosc wiec to pier**lą a tylko wydarzy sie jakas afera juz robnia program o tym i co teraz ludzie pomyslą jak i tak zadobrych opini [...]
Dziękuje bardzo - właśnie o takie coś mi chodziło daje to pewne rozeznanie jakby ktoś jeszcze chciał uzupełnić - proszę pisać tymczasem sogi lecą za wartościowe wypowiedzi edit: BPL-G -> mniej wiecej jak wyzej jak bys mogł to rozwinąc to wielkie dzieki Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2007-06-25 18:30:45 Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu [...]