sogi

plagiat moje sogi też nie odzwierciedlają mojej wiedzy

sogi dawac swiezonka:)

zmieniłbym CIpo-dpis wawel na: zbieram na kasę na odżywki w odżywianiu-tam wbijsć sogi ale mi się nie chce Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-13 19:01:06

Venc1Lq dzięki za odpowiedź ;) tchiny93 dzięki za pocieszenie };-) i podaj link do dziennika to chętnie wpadnę ;) sory chłopaki ale sogi nie wchodzą :/

witam, Shnosnas, jeśli sog był dla mnie to dzięki, postaram także dawać sogi gdy będę miał abonament. Bregald fakt, jednak zbyt ostro pojechałem ze współpasażerami a sam nic nie zrobiłem. w końcu zastawią dresy przejścia byś nie wyszedł i jest się w sumie uziemionym...a chodziło mi raczej o spojrzenie, to da się wyczuć...ale dzięki za zwrócenie mi [...]

Dziękuje, sogi poszły. Co sądzicie o takim planie a) Wykroki ze sztangą na ramionach 5x na każdą strone czyli 5 w przód, po skosie, na bok. Czyli 15 na nogę. x3 Wyskoki ze sztangą na ramionach z pół wykorku 3x15 Martwy ciąg 4x12 Grzbiety3x12 Spiecia na palce w staniu 4x12 Brzuch b) front squat 4x12 Uginanie nóg w leżeniu 3x15 Prostowanie nóg w [...]

Standing Russian Twists - normalny prost gryf + ciężar i zablokować w kącie sciany? ten trening konkretnie wygląda, sporo cwiczen z tych tu napisanych widziałem na filmikach treningow silowych zadowdników mma. Mogę sobie środe odpuścić? We Wtorek, Czw mam treningi typowo z trickingu, czyli to co widzimy na filmiku. - wiec 5dni pod rząd, nie za [...]

[...] + cwiczenie na przedramie. a po tym co napisałeś post wyżej to już w ogóle się pogubiłem, tak więc napisz raz jeszcze ładnie jakie cwiczenia w jaki dzien, po ile serii itd. sogi wbije w każdym dziale później http://www.youtube.com/watch?v=vDGOJ3OGY4o ten to jest przec*** skakanko na dobrym poziomie + dobra sylwetka ale to pewnie mezo więc o [...]

Nie jestem pewien jak działają sogi, ale ode mnie poszedł. Chciałem dać za każdy, ale napisane jest, że można raz w dziale... Mogłem zasogować w artykule... A jeszcze pytanie: a brzuch? Wrzucić do nóg, czy sobie darować? Mam przyzwoity, mocny i całkiem widoczny - został mi po ćwiczeniu brzucha, kiedy biegałem intensywniej. Zmieniony przez - [...]

A moglbys mi na koniec polecic jeszcze jakiegos gainera z dobrym stosunkiem cena / jakosc? Tylko nie zeby bylo 7kg jak mutanta, tylko cos mniejszego. Sogi i tak juz masz u mnie w kazdym dziale jak tylko trafie ;p

Pryszczal, Miczelx, Marcin Olb, Maenic - forma jak się patrzy - oczywiście sogi. Dla mnie git.

wlasnie obiecales ze posypia sie sogi

Panowie 1-sza klasa Sogi dla tych najlepszych!! Powodzenia!!

Dziewczyny az sie wzruszylam };-) dziekuje za mile slowa i sogi, jestescie wielkie... Ja staram sie caly czas zaakceptowac swoja sylwetke ale oczywiscie w miedzyczasie pracujac nad jej poprawa,czasami zmiany nie sa widoczne na codzien dopiero jak sprawdzilam zdjecia z poczatku to faktycznie jest zmiana %-) Obli to dzieki tobie cisne dalej bo nie [...]

Siema :-) (a gdzie sogi ? %-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-18 19:13:53

Ktoś tu ostro przegiął pałę. Ja zaś mam odwrotnie - na sfd pomalutku zbieram sogi a na dragondoorze mam opinię dość mocno zharataną, poniekąd słusznie, człowiek młody był i głupi.

a co to znaczy, ze zdobyl 1 tys? chodzi o te sogi? co za nie dostanie, pogrubienie nicka? ten od banów to ponoć żołnierz, a więc człowiek autorytarnej feudalnej instytucji więc nie ma co się dziwować. jego cisną on ciśnie, fala. Zmieniony przez - wiadomo_kt w dniu 2012-04-22 16:38:00

Dzieki za SOGi tomasz i kuba Tak to moaj robota, gdzieś obiły mi się o uszy te nazwy, oczywiście w pozytywnym sensie ale trudno znaleźć sprzet tych producentow w internecie, najlatwiej o w/w firmy. Pozdrawiam! Zmieniony przez - TACTIQUE w dniu 2006-12-29 14:29:50

thx! sogi polecialy... *co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*

No wlasnie MAJBAH- pamiętaj o jednym Pomagamy komus, a Bóg to widzi, więc po co nam SOGi? Edit: nie moge znalezc tego tematu no nic trudno ide na chwile pograc I'll back Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-10-02 21:57:59