pod wodą

[...] rezultaty. Nie musisz ich ograniczać aż do 20-40 gram by czerpać korzyści. Dziś nie przejmuję się już nimi tak jak kiedyś. Zszedłem do 5,5% tkanki tłuszczowej i prawdopodobnie, gdybym mocniej ograniczył węglowodany, mógłbym złapać dodatkowe 10 funtów mięSNI. MM: Naprawdę? Myślałem, że to będzie działało w drugą stronę. DE: Niby czemu? [...]

Kreatyne zawsze mnie podlewa, obojetnie czy Mono czy TCM (obecnie moj organizm juz jej nie akceptuje, ale to inna sprawa). Czemu odradzam Kredke ? Bo trening na gestosc, zwlaszcza gdy sie go robi pierwszy raz musi byc kontrolowany metoda dotyku. Jest cienka granica pomiedzy celem osiagnietym a treningiem od ktorego palimy miesnie. Z doswiadczenia [...]

ANKIETA:] cześc spalacz daj na looz pod koniec redu mozesz dac, bcaa pewnie bardzo dobry wybór kazdy inaczej je stosuje ja np. wale przed treningiem i wtrakcie treningu rozmieszany z woda ;] jak masz diete zbilansowana dobrze to nie potrzeba nic innego pozdrawiam wiecej o sobie napisz Zmieniony przez - arstorn w dniu 2015-04-11 08:10:57

[...] wrozbity tylko wiedzy kolego ;-) a jak juz tak ciagniesz temat, to Ci wyjasnie o co chodzi w tym wszystkim, otoz woda bakteriostatyczna przedluza trwalosc roztworu ale nie pod wzgledem degradacji hcg czy gh tylko po wzgledem rozwoju drobnoustrowjow, ktore w wodzie bakteriostatycznej rozwijaja sie o wiele wolniej, i to cala historia, a ludzie [...]

[...] stażem, ale próbowałem tej opcji - efekt był taki, że woda mi jeszcze bardziej zleciała, czułem się jak gów*o, byłem płaski, nie miałem chęci wstawać z łóżka, a FAT jakoś super nie leciał, nie mówiąc o tym, że sporo cackania jest z wyjściem z vlcd. Siedź na low carb, ew. dorzuć interwały ( u mnie super się zdały pod koniec redukcji ) i tyle.

[...] wstawać z łóżka, a FAT jakoś super nie leciał, nie mówiąc o tym, że sporo cackania jest z wyjściem z vlcd. Siedź na low carb, ew. dorzuć interwały ( u mnie super się zdały pod koniec redukcji ) i tyle. Tylko że ja lepiej czuję się na 0 wegla niż na low carb :) Byłem na CKD kilka razy, ale tu na VLCD tluszcze mam max 40g wiec robie [...]

Tak wiem że off.Czytałem pierwszy post.Dlatego,radze ci zbijać estrogen będąc OFF.Miej odniesieni, by potrafić przywalić adekwatną dawkę podczas bycia ON.Gdy zajdzie taka potrzeba. Aromasinu nie brałem,tylko anastrozole. Wpływu na samopoczucie nie odczułem,szedł do tego testosteron.Poniekąd miał jednak wpływ na lepsze samopoczucie,jak poschodziła [...]

[...] co ile trzeba brac wdech,jedni biorą co 3 ruchy inni co 4 a jeszcze inni co 5. A jak jest jakaś zasada to mnie na uczelni okłamali) styl a'la kraul z głową nad wodą to znam pod nazwą "styl na Tarzana",nie ma on jednak nic wspólnego z technicznym kraulem Phelpsa widziałem na olimpiadzie,ale że sam pływania nie trenuje(jedynie na uczelni [...]

[...] sodu soli to mamu chud enapompowane miesnie twrde a gdy sodu nie jemy do nie wiadomo ile bysmy wody i weglowodanow jedli i tak bedziemy miec plaskei miekki emiesnie i wode pod skora bo gdy jest za malo sodu a za duzo wody w diecie to aldosteron skacze do nieba i nie wdziwi esei ze ni emacie o tym pojecia bo madrzy kulturysci wiedza to juz od [...]

powtarzam jescze raz czysta woda nie moze byc wydalone bez sodu, gdy nie jemy sody wzrasta wydzielnia aldosterony ktory to zatrzymuje wode pod skora i wydala potas z miesni aby ten pos skora zastapil sod ktorego tam brakuje,gdyz jak wiadomo do przezycia sod czyli krew jest wazniejsza niz dobrze nawodnone komorki czyli potas,tak wiec moje male [...]

[...] przekrwiająca " a stosuje sie ja w REUMATYZMIE neuralgiach i takze stluczeniach skreceniach abc jest raczej przez zreumatyzowanych dziadkow uzywane ! a co do bolu ktory wywoluje ! raz sie smarowalem wiecej nei zamierzam ! a boli bardziej jak sie woda poleje pod prysznic pojdzie ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] tluszcze wykluczylem zupełnie z diety Słodycze (cukier) WiECEJ BIAŁKA/ Obliczonej Diety Nie mam Ponieważ Pracuję na budowie i nie mogl bym czesto jeść a tak bym robił biorąc pod uwage ze jestem endomorfem(często ale mało) raz w tygodniu jem jakiegos fastfooda w ciągu dnia jem do 5 posiłków minimum 4 skaldajacych sie z głownie białka i małych [...]

aha, too te wzdencia sa wkurzajace;/ kamien leczniczy wziołem wczoraj koło 20. Dlaczego mam duzo pic?? i co to było jak pod koniec siedziałem na kiblu ta woda z kad ona sie brała??

to masz pod ręką orzechy, wpc i platki owsiane w shakerze, zalewasz wodą i gotowe :-) ewentualnie nie jesz nic przez te 7h i po 7h jesz wieksze posilki, nie bedzie roznicy, byle nie jesc smieci i trzymac sie bilansu

[...] (w oslonce, rzecz jasna) na duza strzykawe i pakujesz z powrotem w lodowke - mala strzykawke kladziesz w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej (nie na kaloryferze, piecu, pod zarowka) na kilka minut, zeby nie wbijac lodowatej wody w noge - po kilku min. masz gotowe do wbicia 500j hcg ja to tak zrobilem i zdalo egzamin. Zmieniony przez - [...]

[...] stick do papy ze względu na smak fruit punch który na samą myśl niedobrze mi się robi Nigdzie nie doczytałem że zaczyna się pienić w połączeniu z wodą dobrze że shaker był pod ręką Smak zjadliwy 6/10 Pobudzenie bardzo dobre cały czas myślałem ile tu dołożyć do następnej serii 9/10 Pompa 9/10 Brak zjazdu po treningu Zmieniony przez - phex1337 w [...]

Cwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała - pompki, spięcia, podciągania na drążku (dokupić za 20 zł drążek rozporowy do futryny), ćwiczenia siłowe (z użyciem ciężkich przedmiotów ze swojego otoczenia, np. butelek plastikowych czy kanistrów z wodą - półkilowe hantelki schować głęboko pod szafę), do tego zamiennie albo orbitrek, albo skakanka, [...]

[...] linkami itp Konkluzja jest taka dobra silownia dla poczatkujacego a tak nic pozatym. A z ta czystoscia to przesadziliscie nigdy nie widzialem zeby tam ktos odkurzal= syf na podlodze i pelno kurzu. Jedna kabina prysznicowa z grzybkiem i zniszona sluchawka od prysznica to troche malo jak na zaplecze sanitarne. Woda co najwyzej letnia zima srednie [...]

tak jak mowi kolega wyzej, prawdopodobnie grypa ale mozliwe tez ostre zatrucie. przypomnij sobie co jadles poprzedniego dnia, czy wszystko bylo swieze itp. ale lekarz jest niezbedny. myj sobie woda jak masz bidet albo w wannie czy pod prysznicem. Zmieniony przez - dzejsu w dniu 2009-08-18 12:56:50

to inko jest naprawdę bardzo dobre, ale beznadziejnie miesza się z wodą i mlekiem (pod tym względem jedno z najgorszych) , no i bardzo pyli. Poza tym jest dość drogie.. Clarity ty piszesz , że wpc sciteca jest jednym z najlepszych. Miałem też , a teraz mam hi-teca protein i stwierdzam , że hi-tec jest równie dobry a nawet lepszy jakościowo , nie [...]