SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • dziekuje. a wiesz cos moze o tych innych dwoch estrach nie mono ? i jeszcze jedno jezeli moja dieta bedzie ok lekko na plusie to woda ktora bedzie w komorkach bedzie tylko w komorkach miesniowych nie pod skora? DZIEKUJE

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2009-07-19 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest powiedzialne ze jak sie oddzieli 2/3 wody 1/3 substancji czy tez 1/3 wody 2/3 substancji to jest to oryginal , nastpena sprawa to smieszne rozpatrywanie oryginalu na podstawie czcionki napisu (duza/mala) z tego co wiem to nowa seria ma male napisy ,sam posiadam winstrol depot zambonu ktory mozna opisac tak : 1)brazowe napisy , [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13019 Data: 2003-04-12 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę zerknąć... DIETA%)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam "s.m.p.a" co masz na myśłi pod pojeciem redukcja?? jak mógłbym jeszcze zamienić drugi posiłek po treningowy, czymogłby byc to twaróg, np z fistaszkami?? lub jakieś miecho gotowane?? i skoro jest to tak długi odstep czasowy czy bezpośrenio moge wypic jakiegoś szejka białkowego z wodą?? Po treningu SW mógłbym wypić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-08-11 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Badałeś się pod kątem wad postawy ? Bo albo stanąłeś na odczep się, albo jesteś krzywy jak paragraf. 7kg w miesiąc ? Większośc to tłuszcz i woda. Przyrost większy niż 1-2kg powinien dawać do myslenia. Ale mierz również obwód pasa i bioder, gdyż to też może być wyznacznik.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2016-02-11 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Badałeś się pod kątem wad postawy ? Bo albo stanąłeś na odczep się, albo jesteś krzywy jak paragraf. 7kg w miesiąc ? Większośc to tłuszcz i woda. Przyrost większy niż 1-2kg powinien dawać do myslenia. Ale mierz również obwód pasa i bioder, gdyż to też może być wyznacznik. Mierze. W biodrach nic nie przybyło brzuch 3cm. Stanąłem krzywo, jak robię [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2016-02-11 11:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spore uda u kobiety. Jak to zmienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robi obwody i przyrosty obwodow. Zauwaz, ze wycwiczone umiesnione nogi maja po wewnetrznej stronie wklesniecie, a nie sa rowne czy, tym bardziej, wypukle. Zapotrzebowanie najlepiej liczyc pod LBM wtedy omijasz swoje tendencje puchniecia. Przepraszam, ze tu nie zagladam czesto, ale to nie moj dzial, jestem modem w Dziennikach i tutaj rzadko bywam

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2009-06-23 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikrodermabrazja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wygląda mniej więcej tak, że w danym miejscu przykładana jest specjalna "głowica" (jak na rysoonku), ktoora wpierw zasysa lekko skoore, jednocześnie wyrzoocając pod ciśnieniem kryształki koroondu; po zabiegu skoora jest lekko zaczerwieniona i nieznacznie piecze (pomocne jest tu nawilżanie delikatnym nieperfoomowanym(!) kremem i wodą [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13790 Data: 2005-04-27 16:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyjmujecie za atak na firmę. Prawdziwa cnota krytyki się nie boi, a jeśli zdecydowaliście się w tak dużym stopniu uczestniczyć w sfd to musicie wziąć pod uwagę też to że nie wszystkie wypowiedzi ludzi będą hymnami pochwalnymi, ale trafiają się też wątpliwości. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2003-07-22 12:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest ,czego dowodem jest nasza tutaj obecność. Prawdziwa cnota krytyki się nie boi, a jeśli zdecydowaliście się w tak dużym stopniu uczestniczyć w sfd to musicie wziąć pod uwagę też to że nie wszystkie wypowiedzi ludzi będą hymnami pochwalnymi, ale trafiają się też wątpliwości. **Nie oczekujemy na hymny pochwalne a każdą krytykę przyjmujemy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 2003-07-22 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo na to stać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zbożu z drugiej :) .. a dodatku powszechnie zanieczyszczony rtęcią :) wiecie jaka jest zawartość soli w jednym opakowaniu kiepskiej jakosc itunczyka? taka ze wystarcza pod wzgledem zapotrzebowania dla zwyklego czlowieka na dwie doby :) kazdy tunczyk powinien być na sitku drobniutkim płukany, pozwala to zmniejszych zawartosc soli o 80% oliwa [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2006-11-12 03:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejker

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zł a drugi olimpa dostałem przy zakupie odżywek.Wsypuje odżywke zalewam woda kilka wstrząśnięć i dzięki specjalnej siateczce odżywka elegancko się zozpuszacza.Potem odrazu pod ciepłą wodę z płynem zamykam pare wstrząśnięć wypłukać po sprawie...Nie ma w nich żadnych uszczelek itd.Kiedyś nie umyłem szejkera przez 2 dni owszem jak otworzyłem to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2008-11-02 11:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + serek twarogowy ze szczypirkiem + herbata z cytryną To są narazie 2 dni chciałbym usłyszeć uwagi na temat mojej diety i poprawić te dwa dni oraz zrobić następne dni biorąc pod uwage wszystkie uwagi i zalecienia. Z góry dziękuje! DIETA JEŚLI CHODZI O PRODUKTY OK ALE BRAK WYLICZONEGO ZAPOTRZEBOWANIA NA SKŁADNIKI... DOSTOSUJ SIĘ DO TEGO I UŁÓŻ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2005-10-30 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening dla ładnej sylwetki, proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozytywnych reakcji organizmu na tenże bodziec- nie tylko rozbudowa pancerza ktory chroni nas przed obrazniami (miesnie), ale pomaga w zwalczaniu chorób (tu trzeba znow podkreslic - ze wysilek umiarkowany a nie maksymalny, gdyz ten drugi znowu otwiera tzw okno zakażen) co wiecej Działanie obnizajace cisnienie!/ hipotensyjne długotrwałej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2008-04-28 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posłuchu bo jak widzisz cavior widzi wszystko, ale sobie ulżysz a po mnie to spłynie jak woda po .. nie niech będzie: koniu kopt - Wysłana - 4 grudzień 2009 10:55 - mogę podać ceny z moich okolic: Walewice to 30 zł 0,5 godziny na lonży (taki sznurek po którym chodzi koń, trzyma go instruktor a początkujący siedzi i udaje że jeździ); później [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11499 Data: 2009-12-04 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale jak nie chcesz tłuszczu to znaczy że chcesz mięśnie. Bo poza nimi masz jeszcze skórę, kości i podroby Poza tym to właśnie mięśnie utrzymują zdrową sylwetkę, mięśnie też palą kalorie. Więc powinnaś dbać właśnie o mięśnie. Zdrowe odżywianie to podstawa, 7 dni kaszy z wodą nie ma wiele wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Potrzebujesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2010-01-09 16:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowana wyłącznie u ludzi z dużą nadwagą, dla których kwestia schudnięcią to sprawa zdrowia. Jeżeli ktoś nie chudnie z różnych powodów na diecie 1000 kcal, wtedy może, pod ścisłą kontrolą lekarza , stosować dietę Cambridge. Takie torebki zawierają wszystkie niezbędne do życia elementy: białko, małą ilość węglowodanów i tłuszczu, błonnik, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14269 Data: 2001-04-08 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek gino ?

    Post
    Doping

    to może byc kwestia psychiki. małe nerwy i kłopot gotowy dopóki nie czujesz grudek pod sutkami jest ok. a nawet jesli masz nabrzmiale sutki a mimo to nie ma grudek zgrubien moze byc jask napisali wczesniej lipo(tluszczyk i woda sie zbieraja). diety pilnuj!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2009-11-11 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby fitness - pytanie do was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma ochoty żeby ktoś mu wypinał goły tyłek przed samą twarzą. 2. prysznice - cholernie istotna rzecz. Niech to będzie normalny prysznic gdzie możesz sobie sam odkręcić wodę, pod jakim chcesz ciśnieniem i w jakiej chcesz temperaturze. W klubie do którego chodze właśnie ostatnio zmienili "normalne" prysznice na takie gdzie tylko naciska [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2002-11-13 15:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTENSYWNY TRENING.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety musze Cie rozczarować, nie schudłeś ani kilograma, zleciała z Ciebie tylko cała woda. Daj sobie 3 dni na czytanie wiedzy zawartej na tym forum. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html pod tym linkiem masz najwazniejsze informacje o odzywianiu. w dziale trening poczytaj posty podwieszone o treningu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2011-08-20 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci się przy normalnym wyciskaniu. To ćwiczenie można wykonywać jak półprzysiady, ale lepszym rozwiązaniem jest stosowanie ogranicznika od dołu - na klatce kładziesz podpórkę, która będzię ograniczała ruch sztangi. Mogą to być deski (możliwość regulowania wysokości), belka, gruby koc; można też zastosować butelkę plastykową 1,5-2 l [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2003-12-01 09:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)