SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Po 5min ciut wody i pomidorek,ogórek kiszony, 5min i przecier pomidorowy i pichcisz az zrobi sie zjadliwy(miekki)ryż) dodajesz czosnku swiezo wycisnietego zostawiasz pod przykrywka na baaaardzo małym ogniu albo poprostu niech postoi takie gorące z 10min i SMACZNEGO!:) nie zapomniaj mieszac:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 18:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza gryczana - jak liczyć wartości odżywcze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kwestia gustu), - wartości odżywcze (świetne źródło magnezu, sporo białka pochodzenia roślinnego, błonnik). Obłuskiwana jest ona z nasion gryki zwyczajnej. Spotkać można ją pod postacią paloną lub białą. Obie są jak najbardziej wartościowe. Pamiętać warto o tym, że wszystkie produkty ważymy przed ich obróbką. Dlatego też nie ma znaczenia, ile [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 09:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    prz lacze sie w bolu u mnie anoreksja lapy po grob! nogi fajne moze nie ogromne ale separacja robi wrazenie i tak trzymac! co do nog wymiar jest ale brak wyrazu i zawsze na nich zostaje fat woda i ch... z tego wychodzi. moze kiedys dotne pod okiem kogos obeznanego sam nie potrafie.

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4..Pompa - 4/5 5..Pobudzenie 5+ jednak moja koncentracja poszło w dół kosztem zastrzyku energii , odczuwałem rozkojarzenie i to dość mocne 6..Ogólne odczucia 6. Mega zjazd pod koniec treningu około 2,5h do 3h po wypiciu . Ból głowy i spadek energii . Jak dla mnie nie ma ta ani miligrama 1.3 d , producent deklaruje aż 60mg !!!! gdzie jeśli mam [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 18:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Adam Suker o tym też wspomina https://www.youtube.com/watch?v=oiJN_9bYenw Na zagranicznych forach ktoś tam pisze żeby zjeść 4 łyżki na ileś tam wody? Ktoś próbował? Ma to sens? Gliceryna tania jak barszcz, pod siłką mam aptekę, kupię dzisiaj butle i trochę pociągnę przed dzwiganiem może :-) Zmieniony przez - Mellopl w dniu 2018-05-04 13:43:31

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na zagranicznych forach ktoś tam pisze żeby zjeść 4 łyżki na ileś tam wody? Ktoś próbował? Ma to sens? Gliceryna tania jak barszcz, pod siłką mam aptekę, kupię dzisiaj butle i trochę pociągnę przed dzwiganiem może :-) Zmieniony przez - Mellopl w dniu 2018-05-04 13:43:31 nie kupuj w aptece bo tam 50ml z [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-04 13:53:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a mi wyskoczył pod koniec wakacji a teraz sie niesmiejcie-płynąłem normalnie kraulem no iszybko chciałem przeskoczyc z tego stylu na plecy no i..juz niepamietam chyba dwa razy machnąłem rękami do tyłu z całej siły (płytka woda-raczej zabawa niz plywanie) i BACH-->wyskochył!!!wsadzili mnie do gipsu na 15 dni,i od tego czasu mam spkój chociaż [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 18:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam Przeczytalem znaczaca czesc tego tematu i pragne rowniez podzielic sie swoimi spostrzezeniami. Zwichnolem bark w lutym 2008 po czym nastapila repozycja czyli nastawienie pod nieczuleniem ogolnym i 3 tygodniowy pobyt w gipsie. Po zdjeciu gipsu reka bezwladna zakres ruchu tylko palcami ledwo wyprostowal łokiec pelen ran i odparzen. [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 16:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lepiej się rozpuszczać w porównaniu z monohydratem kreatyny, który praktycznie w ogóle się nie rozpuszcza, tworząc zawiesinę z wodą. Ogólnie jednak nie ma to znaczenia pod kątem działania kreatyny, bez względu na jej formę. Nie powinny to jednak być nierozpuszczalne grudki. Chyba, że źle rozumiem to, co masz na myśli. Po wymieszaniu z wodą, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2023-01-09 22:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułatwia m.in. odpowiednio skomponowana dieta. Żywność, której spożycie może wpływać na poprawę samopoczucia, wydajności pracy umysłowej i fizycznej, przyczynia się do podniesienia ogólnego komfortu życia. Stanowi ona nową wyodrębnioną grupę tzw. „żywności funkcjonalnej”, wykazującej korzystny wpływ na zdrowie, ponad [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 na 80 leukocyty:sa ok LYM w normie MON 11.6 H % (norma 4 do 10) GRA w normie badania oczywiscie na czczo z ranka wiec a wode pije zawsze(butelka z woda zawsze pod reka wiec nie ,moglem byc odwodniony) moze mam naturalnie podwyższony poziom erytropoetyny we krwi bywa tak (kazdy ma marzenia) podyzszone epo wsytepuje w stanach [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 22:35:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że dziś w miare sie wyspałem . Choć teraz u mnie duuuzo nauki i stres bo egzaminy nam w szkole i wiecie jak to przy sesji ... Większość przypadków zaburzeń snu wynika z podłoża psychicznego tj. depresja, zaburzenia lękowe, stres. Testuj melatoninę, tryptofan, zmb+GMC jeśli to nie pomoże i zaczną się bezsenne maratony trzeba poważnie pomyśleć [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2023-01-20 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidorów z puszki bądź jak ja - soku pomidorowego i zmniejszamy lekko ogień, żeby nie przypalić. Po zmniejszeniu objętości pomidorów, wrzucamy kaszę gryczaną i smażymy pod przykryciem około 5 minut. Następnie wrzucamy warzywa na patelnię i dalej smażymy, podlewając lekko wodą, jeżeli ma się przypalić. Po podsmażeniu wszystkiego, wlewamy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii mają frytki? czy są zdrowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] na odstępstwa, każdy miewa momenty, kiedy to przychodzi ochota na coś, co bardzo lubimy. Z reguły jest to pizza, kebab, słodycze, czy frytki. Niestety wszystkie te produkty pod względem składu nie są szczególnie pożądane w naszych dietach. Każdy z nich można jednak przygotować w taki sposób, aby był dobry jakościowo. Frytki są produktem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2018-01-05 08:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Niestety budowa masy mięśniowej nie jest prostym procesem i zdecydowanie wymaga pewnych podstaw, które są niezbędne, aby nasze mięśnie mogły rosnąć. Niestety nie jest to pływanie. Pod względem fizjologicznym, niewiele można zbudować mięśni pracując tlenowo, czy nawet dokładając do tego wysiłek beztlenowy, gdy oporem dla mięśni jest tylko woda. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-30 11:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po Hi-Tech Stimerex Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ok 23 przed snem 33,7*C, dziś wypiłem ok 3 litrów płynu ( kawa, woda nie gazowana ) i raz byłem tylko w łazience oddać mocz, co do bólu jąder no jeśli wynoszą człowieka pod ręce z zakładu na świeże powietrze bo jej blady jak ściana to chyba już boli. A erekcja praktycznie brak sprawdzone niedawno ( film pornograficzny ) zero reakcji, ani [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18778 Data: 2016-10-25 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa a karmienie piersią.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w procesie produkcji tworzywa sztucznego substancje wypełniające, nadające elastyczność, trwałość, kolor itp. I te dodatki są często toksyczne... Ich cząsteczki wymywają się pod wpływem detergentów, kwasów, zasad, tłuszczy, ciepła, uszkodzeń mechanicznych (np. gniecenia butelki), światła... ...w zasadzie, dopóki plastik się nie rozsypie, to je [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodą fatem.. aeroby robie w nie treningowe i w treningowe 2h-3h w tygodniu zawsze wypadnie. Pytam o bilans bo jeśli lekarz mi przepisze t4 chcialbym sie pozbyc "sluzu pod skornego" jak taki w ogole posiadam no i czy bilans dodatni w tym nie przeszkadza mam tylko nadzieje ze bede mogl robic wiekszy progres bo teraz mimo diet i ciezkich [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningi po przerwie miesięcznej to teraz już ponad 2 miesiące dalej robią mi się nowe odciski albo bolą mnie stare ale na następny dzień już przechodzi. Na same odciski gdzieś czytałem że dobre jest moczenie nóg w ciepłej wodzie jakieś 10 min. niby woda wyciąga tą dziwną substancje z pod skóry i od razu wysusza skóre potem lepiej się goją.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peelingi i maseczki do twarzy - kiedy?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Peeling, czy to z granulkami czy engzymatyczny powinnom się robić około 2-3razy w tygodniu, pod warunkiem, że masz cere tłustą. Wtedy złuszczanie skóry jest większe, i potrzebuje ona większej ilości peelingow. Jeśli zaś posiadasz skórę suchą, 1 peeling w tygodniu wystarczy. Peeling z granulkami, czyli zluszczajacy naskorek, ktory zapewne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19242 Data: 2018-01-01 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)