No wiec chcialem zrobic sobie taki cykl: HP Cell Pump Mono (na sama faze nasycenia) Tauryna Carbo L-Glutamina ZMA Omega3 Witaminki Jakies sugestie ?? Moze cos dodac ?? Zaznaczam ze moim celem jest masa
Witam Właśnie zaczynam swój pierwszy cykl: Creatine micronized 200 mesh 400G + DEXTROZA 500g TRECA. + MAX CARB - 1000g - TREC. 1) Jak dawkować? 2) Czy dokupić coś jeszcze? np. tauryne,zma,omega3?
Witam proszę o ocenę diety waga-94kg wzrost-183cm cel-redukcja do śniadania 2g omega3 dieta: I,II 5 jajek III,IV,V 200g wieprzowiny VI 170g piersi,20g oliwy z oliwek B:215g T:210g W:- pzdr
Witam, co kupić jutro aby podtrzymało to moją formę na wakacje? Doradzono mi abym zakupił omega3, l-glutaminę oraz bcaa czy to wystarcza? czy może coś jeszcze lub coś wyeliminować? Czekam na sugestie i opinie.
No wlasnie chcialem sie zapytac o taki zestaw: -xpand -kreatyna -wpc ostrowia -grain bilic -carbo -zma -bcaa -omega3 -witaminy dobry zestaw czy cos innego walnac??
Wiek : 24 Waga : 63 Wzrost :178 Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Aktywność/sport: 3x siłownia w tyg . rower 1/2h na tydzien Cel : zwiększenie masy oraz siły Stosowane preparaty : BCAA /carbo /mono kreatyny /omega3
witam to moj 4 cykl co proponujecie HP+XP, Mono + Xpand czy Xpand + NitrobolonII ? do tego zma witaminy bcaa omega3 sila sila sila!
Znalazłem przed chwilą ze są suplementy które zwiększają wrażliwość na insulinę. Gdyby ktoś mógł polecić to chętnie oczywiście nie chodzi mi o Omega3+Wit.D Miłego dnia :)
mam pytanie CZY TO DOBRE ZESTAWIENIE: Nutrobolcs: Amino Power 2000 3 kap- przed/po treningu Micronized creatine 5g rano/ po treningu Dimatize Viper 1 tab rano Fitness Authority ZMA 3 KAP przed snem +WAPNO +OMEGA3
Witam posiadam na cykl takie odzywki -800g storma -800g N.O.K.O -bcaa w kapsach -carbo 2kg + witaminy minerały omega3 mogl by ktos ulozyc dawkowanie dla wszystkich supli? z gory dzieki i sog ;)
chcialbym wiedzie3c co w jakich porach w dni treningowe i nietreeningowe mam brac kreatyna mega caps,kwas omega3,cynk,witaminy,tabletki z drozdzy piwnych,no i gainer.sorry za bledy ortograficzne
Siema Leci deka 250mg e6d I propek 150mg e3d 3miesiące on. Dokucza mi ciśnienie średnio 150/60 dziwi mnie też ta rozbieżność Jakieś rady jak to zbić jem omega3 Wit C D witaminy i minerały.
Wiec tak mam zamiar od jutra zaczac jechac na kreatynie mono do tego dokupilem omega3 ale zostalo mi jeszcze 60-80zl na jakis supel. Takze co polecacie abym dorzucil do tej krety.
Witajcie, Polećcie proszę markę omega3 z certyfikatem braku rtęci, którą dostanę w polskim internecie. Dziękuję z góry
Siema wszystkim, co sądzicie o stałej suplementacji: Kreatyna Betaalanina Bcaa Tauryna Tyrozyna Ala200 Wit k2 i d3 Gaba Omega3 Ashwanga
Posiadam 28 pkt z Olimpa ( 3x Gold omega3 i !x BX prolongatum 750g) za jakies 15 zł oddam, pisac na e-maila jak cos
własnie tak dla pewności się chciałem spytać w sledziach i innych tłustych rybach też jest omega3??
W którym sklepie, w markecie dostanę nadający się do użytku pod względem omega3 olej zimnotłoczony rzepakowy. Bo te w jasnych butelkach lipa prawda?
kupilem omega3, TS, lecytyne w proszku, i bialko sp80, nie wiem co kiedy brac chodzi mi o dni treningowe i nie treningowe.
1-8 prop 100mg eod 3-9 wino oral 30mg ed Bedzie oczywiscie omega3, zestaw witamin i mineralow, po odbloku kreatyna. Co jeszcze sie przyda?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
