SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • jakie węgle po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli wliczysz w diete będzie ok mix węgli i bialka zaraz po treningu wiec lepsze rozwiązanie gainer\bulk niz same carbo czy vitargo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2010-04-10 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie węgle po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zainwestować - chyba kupie zwykłe są dużo tańsze - dodam aminokwasy i bedzie git- ostatnio po treningu leciał hallo anabolic - ale szkoda mi kasy troche jak samemu można sobie mix zrobić - kiedyś dziwnie sie poczułem jak odrazu po treningu wziołem ww zwykłe- tak jakby mi cukier spadł- zjadłem troche czekolady i było ok - zobacze jak bedzie teraz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2010-04-10 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] food'ów, słodyczy, kolorowych napoi (wszystkich!) jedz mniej a częściej, twarożek na noc, tuńczyki, ryż z kurczakiem godzina po treningu, bezpośrednio po treningu wypij taki fajny mix (węglowodany i białko) szklankę mleka mieszasz z 2 łyżkami miodu, dorzucasz 4 jajka żywe i miksujesz. Więcej informacji masz w dziale "odżywianie" pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-07-25 12:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli mix białkowy (białko uniwersalne) to Matrix Syntraxa. Jak serwatka to 100% Whey Standard Gold Optimuma. Białka drogie ale dobre

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-03-29 13:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki, a jakbym wybrał mix phoenixa to jak go rozłożyć i co do niego bo nie wiem co będzie dostępne akurat .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2014-05-14 14:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podklad pod vlcd

    Post
    Doping

    Czemu polaczenie 2-ch orali? Niepojedzie to zabardzo po wątrobie taki mix? Wino z meta? Jak to rozłożyć w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2017-03-16 09:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka a efektywność treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie to rusza DJ Tiesto - Traffic (Dj 2M!C club remix)aż chce sie ruszać :)jeszcze może Dj Hazel - Sprezynka 2004 (2 DJ`S Mix) też niczego sobie POLECAM

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2004-09-04 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] testosteron musi być o wiele wyższy Jeszcze nie próbowałem samemu, ale jest taki zestaw rad, co należy robić by podnieść naturalnie poziom testosteronu i generalnie chodzi o mix: - bardzo ciężkie ćwiczenia na wolnych ciężarach (max rep 5-8) - sen 8h w regularnych godzinach - suplement cynk, magnez i B6 - brokuły i selen - mało porno, regularny [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2011-05-08 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    Thrust jedno opakowanie na 20 dni więc drogo a warto minimum 40 dni dobry mix to daa+mzb+tt mnie po 6bromo łeb bolał konkretnie

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2011-07-21 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mi dodaje energii stosuję przed treningiem 1 kaps. http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/3164 -do diety wprowadziłem oliwę z oliwek -przed snem mix 40 g protein, wpc egg i soi oraz 10 g oliwy i ZERO WĘGLI polecam lekturę, która powinna nieco wyjaśnić zagadnienie podnoszenia testosteronu przez niektóre suple: [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2011-11-18 19:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 450 dziala tren dziala wino dziala prop dziala, o reszcie nie znam opinii. Pojawil sie ostatnio 3testosterone, masteron i mix trena hex100 plus enana100 .

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2008-03-14 14:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nowe co jest u nas to prop ma 100mg/ml, Grechu poprawka ten nowy mix trenu/testo ma 100mg testo enana i 100mg trenu enana czasami nawet w tym nowym ip sa biale opakowania, tren acetate dalej ma biale, to samo npp, kolor opakowania juz w tej chwili nawet nie ma znaczenia bo stare ip juz dawno zdechlo chyba ze sie komus w szafce zalezalo nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2008-03-16 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha.. ciekawy cykl... ja bym sie nie odwazyl na taki%-) mowisz ze jako baza lecial mix lub enan... wskoczylo ci moze gino w trakcie tego cyklu>?? i nie lepiej byloby ci brac hcg tak jak pisalem raz na 7-8tyg.. zbyt czeste dawkowanie hcg nie zbyt dobrze dziala w sumie nie wielka dawka byla ale zawsze troche wiecej odstepu zrobic.... i czemu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2012-02-29 18:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz zredukowac patrzac na ilosc ww,wiec po co Ci tutaj mix,deki i boldenona?? Lepiej sie sprawdzi Test solo plus ew masteron.Za bardzo kombinujesz z doborem srodkow pod cel.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2023-03-18 08:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam test by Ci trzymał wszystko w ryzach.Dobierajac w ten sposob srodki bedziesz musial kombinowac pozniej jak zrobic progres.Zdecydowanie lepiej dac jeden srodek i dokladac kolejne w razie zastoju,badz rotowac nimi w zaleznoci od celu.Taki mix nie jest dobrym wyborem pod twoj cel,ale jak uwazasz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2023-03-18 09:12:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolejne zmagania :)

    Post
    Doping

    a moze pomysl nad czyms takim: 1-8 enan/mix 1-6 npp 3-9 wino ja bede tak teraz jechal tylko zastanawiam sie w ktorym momencie dac hcg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2009-12-05 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/uPX8QN7.jpg Bellator Walki Daniel Weichel vs. Pedro Carvalho i Charlie Ward vs. Norbert Novenyi Jr. zestawione na Bellator 270 Byli pretendenci do tytułu wagi piórkowej Daniel Weichel i Pedro Carvalho zmierzą się w Dublinie a gali Bellator 270. Daniel Weichel (41-12 MMA, 10-4 BMMA) spotka się z Pedro Carvalho (11-5 MMA, 4-2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2021-09-04 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/qocLPx2.jpg Bellator 270: Queally vs. Pitbull 2 Data: 5.11.2021 Miejsce: 3Arena, Dublin – Irlandia Karta główna Walka o pas wagi lekkiej 155 lbs.: Peter Queally vs. Patricky Freire 2 Co-main event 135 lbs.: James Gallagher vs. Patrick Mix 185 lbs.: Fabian Edwards vs. Robert Fonseca 145 lbs.: Daniel Weichel vs. Pedro Carvalho [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2021-11-03 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie nieprzypadkowe i ma jakies cel swoj w tym zeby laczyc mix i enan.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2008-03-30 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy gainer mozna brac na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja robie mix na godzine przed snem mleko 05%, twarog poltlusty 100 gram, kakao 25, up your mass 20, oliwa 10

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2010-04-18 23:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)