fukoksantyna

Witam, Proszę o pomoc w zaplanowaniu suplementacji - chcę zredukować parę kg tłuszczu i wrócić do formy/sylwetki po dłuższej przerwie. Treningi siłowe 4-5x w tyg, bieganie 2-3x w tyg, 2-3x w tyg dni nietreningowe, dieta low carb 4 posiłki dziennie. Suplementy jakie zakupiłem to: - BCAA Activlab STB 2:1:1 - WPC 80 SFD - Hydroxycut Hardcore Elite - [...]

► jaką szamacie wit d3 k2 lub jaka polecicie i w jakiej dawce w te ponure dni aby było trochę przyjemniej? :) Obecnie Swanson 5000IU w oleju kokosowym (1g). Zależnie od potrzeb i sytuacji, zwykle stosuję między 2000IU a 5000IU. Kiedy stosuję regularnie chlorellę to biorę mniejsze dawki, 2000IU. Obecnie idzie okres jesienno-zimowy i większe dawki [...]

Redukcja tkanki tłuszczowej jest celem, kiedy to zależy nam na jak największym pozbyciu się tłuszczu z naszego ciała, przy zachowaniu jak największej ilości mięśni. W takiej sytuacji zdecydowanie warto skupić się na dobrze dobranej diecie i treningach siłowych. Jednak, gdy to już mamy ułożone i sprawdzone, to przychodzi kolej na dobrą [...]

[...] ww substancje, a realnie wyższą skuteczność uzyskasz dopiero w produktach na bazie mocniejszych fat-burnerów zawierających efedrynę, johimbinę czy stacki ECA, ewentualnie fukoksantyna jest na podobnym poziomie, tylko pytanie czy ty tego teraz potrzebujesz? Po co rzucać się od razu na substancje z półki dla średniozaawansowanych, skoro przy [...]

Johy nie ma Głównym składnikiem fukoksantyna Wodorosty Opinie całkiem dobre, ale myślę że reklama dźwignią handlu A jak czytam, że: "eliminuje tłuszcz zgromadzony w okolicach brzucha" lub "rzeźbi mięśnie jednocześnie spalając tłuszcz", to nie mam wątpliwości, że ten wynalazek japońskich naukowców to pic na wodę Zmieniony przez - emenems w dniu [...]

boczki to insulina, wiec tutaj by trzeba bylo popracowac nad jej wrazliwoscią, nie wiem czy akurat fukoksantyna pomoże, ale mozna sie pobawic jak kasa jest

[...] tą substancję zachwalał, od razu zaznaczę, że osoby były różnego wygląda, z różnym stażem i wiedzą. Ogólnie taki kolejny produkt, który cudów nie zdziała , ale spróbować zawsze można , krzywdy nie zrobi ;) Jeszcze art z pt, sprzed 4 lat ale zawsze to dodatkowe pare zdań http://potreningu.pl/articles/984/fukoksantyna-niedoceniany-spalacz-tluszczu

[...] chemiczny. Plecha zawiera jod (około 5-8%) w postaci dijodotyrozyny. W tak zwanych feoplastach znajduje się chlorofil (alfa- i beta), wit. E, C, B12, brunatne karotenoidy - fukoksantyna i diatoksantyna, polisacharyd - laminaryna, D-mannitol, volemitol, kw. alginowy, dużo bromu, zw. śluzowe, olej algowy, fukozan (subst. o właściwościach podobnych [...]

[...] że najlepszy, jest wiele takich firm tu nie ma tak że kupisz olimpa i zrobisz 10 kg masy a kupisz treca i zrobisz 3 kg. Co do brzucha jak przeholujesz z kaloriami to nawet fukoksantyna Ci nie pomoże https://potreningu.pl/articles/4965/fukoksantyna---odchudzajace-wlasciwosci trochę o 2/2 zwiazku Z firm, mozesz np forumowe wybierać sfd, [...]

http://potreningu.pl/articles/4965/fukoksantyna---odchudzajace-wlasciwosci http://potreningu.pl/articles/984/fukoksantyna-niedoceniany-spalacz-tluszczu scitec miał taki produkt SCITEC Fucoxanthin ale nie wiem cy jeszcze jest dostępny a tak to pewnie zagraniczni sprzedawcy pozostają.

mtzwrn - to badanie wskazuje na ciekawy potencjał tej substancji, ale podobnych prób jest... niewiele ;-) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19840063 - poza tym nie odzwierciedla ono warunków sportowych - uczestnicy(czki) tego badania byli dośc specyficzn\ą grupą. Ale fukoksantyna wygląda ciekawie. Literatury, takiej znaczącej - niewiele.

[...] Zadbaj o dobrą dietę i ruch - spalisz tłuszcz.... W tym dziale w razie czego znajdziesz pomoc co do ułożenia diety. Przeczytaj to: http://potreningu.pl/articles/4965/fukoksantyna---odchudzajace-wlasciwosci Może by była dobra... Poza tym szukaj preparatów z ziół, np.: [...]

Wodorosty kombu, to świetne źródło jodu i innych składników odżywczych. Zawierają też kilka ciekawych, niespotykanych składników (fukoksantyna, astaksantyna, fukoidan), które mogą zwiększać ochronę antyoksydacyjną i poprawiać wrażliwość insulinową. Dawniej były wykorzystywane w różnym celach (m.in. leczenie przeziębień, zapalenia stawów, [...]

[...] patenty xD 2mg johy mnie wyp*****la z butów na 2 dni hehe znam to , wyzre johe co mam i nigdy wiecej :D a jak nie wytzrymam nerwowo to wyp******e :D mozna to testowac z innymi rzeczami , gera ,efka,pseudoefedrynka i moze pare z ponizszych : hydroxycuty Synefryna forskolina Katechiny zielonej herbaty Kapsaicyna fukoksantyna Trans-resweratrol

[...] :D mozna to testowac z innymi rzeczami , gera ,efka,pseudoefedrynka i moze pare z ponizszych : hydroxycuty Synefryna forskolina Katechiny zielonej herbaty Kapsaicyna fukoksantyna Trans-resweratrol To samo mam z joszka ,mala dawka i tragedia ,ale ost.zaczalem joszke brac przed cardio,a gdy zaczyna sie zjazd z jochy to wrzycam efke i dzien [...]

Dzisiaj z ranka poszla 1 capsa: 10 mg yoszki hcl + fukoksantyna 200mg + 200mg koffy. Chyba zwieksze dawke do 2 tabsow na ostatni miesiac :F Dzisiaj keto lazy day. Po pracy musze odespac z 2 godz bo organizm domaga sie snu. Do tego samo B+T ale jutro wroce do wegla jak na rodowitego Katowiczanina przystalo :F

nie widzę sensu stoowania ego spalacza przed posiłkiem, bioerz go rpzed treningiem bcaa przed i/lub w trakcie treningu, po zbędny białko dla uzupełnienia diety, pora obojętna, czy do posiłku czy samo kreatyna jak w cyklu to DT 2x5g, DNT 1x5, jak stała suplementacja to 3g codziennie Fukoksantyna wg zaleceń

Problem z tym że głównie właśnie syymulanty dają nam ten efekt termogenezy a co za tym idzie stymulacji redukcji faktu poprzez nasilenie Ciepło ty czy zwiększenie wydatku kaloryczne go ze względu na zwiększona aktywność. Obecnie można pokombinować np z forskolina czy fukoksantyna, i zestackowac je z innymi klasycznymi termogenika i jak kapsaicyna

► Czy mógłbym Cię jeszcze prosić o polecenie jakichś rozwiązań: leków/suplementów/wspomagającej żywności na regenerację wątroby? Te, które posiadają udowodnione działanie: ▬ Sylimaryna ▬ ( ok. 150-200mg dziennie, ale to zależy od standaryzacji wyciągu ) ▬ Cynaryna ▬ ( ok. 200-300mg dziennie, jak wyżej, zależnie od koncentracji wyciągu ) ▬ NAC - [...]

Ok czyli rozumiem ze mogę np. 20-30min przed treningiem w ciągu 2min naraz wciągnąć cały mix BCAA+WPC+kreta+Hydroxycut+Fukoksantyna i nie będzie nic się ze sobą gryzło i utrudniało wchłaniania czy coś tego typu? A można cały ten proch wsypać do jednej szklanki wymieszać i walnąć naraz? Czy lepiej jednak wszystko z osobna? Zmieniony przez - stoma90 [...]