SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • [...] jest niecale 4 kg, bez mala 2 cm w bicepsie - przy, i tu Cie pewnie zaskocze, poprawionym uzylnieniu i wyraznie obnizonym, widocznym golym okiem BF. Podkladem jest mix i deka, bezposrednio z anapolonu przeszedlem na metanabol - kolejne 4 tygodnie w dawce 30 mg. Roznica jest taka, ze anapolon kompletnie zabil mi apetyt, o czym juz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2011-02-13 10:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie lipo z gino :-) Mix :-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2013-01-17 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik / masa w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 9/60 10,09,2010r witam na śniadanko: musli z mlekiem 3 jaja oraz orzeszki. na dalsze posiłki przygotowałem se mix mięs (470g) worek kaszy(2x 50g) i pół worka ryżu(50g) podzieliłem to na 3 porcje do każdej dodałem warzywa, przed spożyciem poleje oliwą. na drugie śniadanie tradycyjnie 3 kromale masło jakiś pomidor sałata oraz wędlinka. do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2010-09-10 11:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy IF - pomoc, porady , ocena

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    na pewno 66kg ważysz? jeśli wszystko się zgadza,to ile wynosi Twoje CPM? jaki masz minus teraz? dieta w porządku,ew. możesz dać różne rodzaje tłuszczy nie tylko oliwę jak dojesz słonecznik kup jakieś orzechy i daj raz oliwę,raz orzechy albo jeszcze lepiej olej rybi Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-03-25 15:32:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2014-03-25 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konsultacja

    Post
    Doping

    oczywiście bold lub deka jako podstawa celujesz w mase bierz deke do tego test bez różnicy jaki enan/cypio,mix oba środki można lecieć i po 20 tyg cyklicznie metka po 5 tyg 3-4 tyg przerwy i od nowa ją dajesz w przerwie metki kretka i tak mozna lecieć dłuuugo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-07-27 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LDL a kto ci to powiedział? Akurat susta to mix 4 estrów teścia z czego jeden wyspecjalizowany ma okres półtrwania nawet do 21 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2022-09-17 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LDL a kto ci to powiedział? Akurat susta to mix 4 estrów teścia z czego jeden wyspecjalizowany ma okres półtrwania nawet do 21 dni Wszystkie estry teścia bije się codziennie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2022-09-18 09:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic szczególnego bede jadał posiłki co 3 h 9,12,15,18,21 Moze jesli sie uda to jeszcze dwa posiłki o 6 ewentualnie o 24. Napewno bede codziennie jadl przez dwa posilki mix w postaci 400g jogurtu plus 200g sera białego. Co do suplementacji Zakupiłem sobie na poczatek BCAA 240 caps z vitalmaxa i powinno mi to wystarczyć. Nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2008-01-21 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JJGR i box VS krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i draka kto lepszy km-owiec czy bokser pomieszany z jj-owcem. KM jest do dupy bez boksu, kickboksu lub tym podobne a takze bez jakiegos grapplingu, chocby judo. trenuje taki mix. to dopiero ma sens sama kravka jest cienka - brak podstaw. Kazdy uliczny wojownik takiego zalatwi nawet bardzo zielony w ulicznych nap*****lankach. Ukłony Kamikaze

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2002-11-22 19:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JJGR i box VS krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie trenuje KM w czystej formie tylko mix, który ma w sobie elementy KM. Chodzilem tez troche na bjj ale mi sie nie podobalo, wole stanowczo sambo. a jesli chodzi o judo to trenowalem 4.5 roku ale na ulicy nigdy nie udalo mi sie nic wykorzystac. ukłony

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2002-11-24 00:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enanthate 250-NORMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    niby od aromatyzacji,ale ari jakos szczegolnie nie pomagało na tę przypadłość mimo ze retencje stopowało.. za niedługo zapodam chyba właśnie norme z scheringiem w 1 szocie 2xweek na starcie piękny mix

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 10:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon Euro Pharmacies

    Post
    Doping - zdjęcia

    a mix propa nie ma :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19941 Data: 2010-11-06 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon Euro Pharmacies

    Post
    Doping - zdjęcia

    maciarek :) chodzi o wykorzystanie estra krotkiego by towar klepał.:) i juz sensu nie widze bicia mix raz w tygdoniu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19941 Data: 2010-11-09 15:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] V POSIŁEK: 100g wołowiny 50g ryżu parabolicznego sałatka warzywna 10ml oliwy z oliwek B:22,85 T:25,95 W:34,5 kalorie:461 POSIŁEK VI: 400g serka wiejskiego mix warzyw: pomidor, papryka czerwona i zielona 10ml oliwy z oliwek B:43,2 T:12,6 W:14,5 kalorie:490 Suma: Białko:239,45 Tłuszcze:96,53 Węgle:348,55 Kalorie:3246,5 Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-03-06 15:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dupe urywa mix b1,2,6,12

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 17:57:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BRITISH DRAGON

    Post
    Doping - zdjęcia

    3-trena dobrego dostaniesz z Alchemii, brałem i bardzo sobie go chwalę. Biosira wypuściła również w korzystnym wyższym stężeniu na 1ml, sam czekam na opinie bo ponownie się na taki mix zamierzam. Z starego BD nie bierz nic. Chyba, że to nowe BD w op również to można rozważyć zakup.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 14:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wezmiesz tren na 2 cykl to co na 3 cykl? Mix 5-6 srodkow? Tu chodzi o to zeby na jak najmniejszej ilosci srodkow zrobic jak najwiecej dzieki odpowiedniej diecie i treningowi. Ten sport to maraton nie sprint jak to ktos kiedys napisal, malymi krokami do przodu. Co nagle to po diable:-)).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-12-12 10:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potem możesz dać test mix + tren enan i powinno byc fajnie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2018-10-04 09:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + bold lub Omka + tren mix.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2018-10-04 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę znaleźć jakie estry w t400 są, to jest mix krótki i długi? Ten tri bold warto? Czego się spodziewać w ogóle po boldzie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2018-10-07 10:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)