jak skonczysz brać mono to odczekaj z 5 tygodni i zacznij jechac na nitrobolon + cell pump w dni treningowe jedna porcjia cell pumpa i jedna nitrobolonu a w dni nie trnigoowe albo to albo to chyba ze zostanie Ci mono to mozesz dac w nietreningowe i masz mix a czy cos da to sam zobaczysz bo na kazdego działa inaczej
Arizo jeśli masz już dextro juice to proponuje brać go do każdej porcji kretki, w zamian za to dobrze by było dodawać glutaminy ale tylko po treningu/taki mix- dextro, kreatyna i glutamina/.
Po treningu koncentrat lub izolat a na noc najlepiej mix kazeiny i koncentratu, ale to jest najlepszy i najdroższy wariant dla profesionalistów.Dla ciebie koncentrat jest dobry w tych dwóch przypadkach.
piramidki wyszly z mody lec stala dawka jak pierwszy kontakt z winem 30 mg styknie i nie duzej jak 6 tyg bo watroba oberwie. Lepiej jakbys zrobil mix prop + wino ale to moje zdanie w ogole ankiete dodaj
Tak, jak koledzy Białko - potrzebne - Budulec musi być. chyba że masz doskonałą diete i mix lub pojedyńcza formę kreatyny. Możesz jeszcze kupić Carbo i popijać od razu po treningu.
mixa bym nie walił na pierwszy kontakt z saa pomyśl o enentacie/cypionacie jeśli nie chcesz się kłuć często.A kozackie połączenie było by prop z vinkiem tylko dużo bicia wyjdzie ale warto.Vinko zawsze troszke ubije ten mix ale kluczem będzie dieta.Przemyśl to jeszcze.P.S bf 5% dobrze to musi wyglądać,jeśli taki masz. Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]
e-lite hmm a nie bedzie ok jesli pjade mix co 4 dni niechce sie nalewac woda bo wiadomo ze im wiecej wody tym wieksze straty i wiekszy problem z utrzymaniem zdobytej masy
Na twoim miejscu kupiłbym protein 90. Dwa pozostałe to mieszanki białek serwatki z jakimś innym. Dodatkowo weider ma jakiś mix z kreatyną, siarczkiem vanadu itd. Ja osobiście wolałbym kupić czyste białko, nie wierzę w takie mixy.
znajomy mial z ip npp i wał. daj do kazdego strzala 0,3 mixa i bedzie dobrze :) wykorzystasz propka jezeli tam jest bo jezeli walony mix to najprawdopodobniej jest tam tylko prop ;) czyli w sumie jak bedzie 1 ml propa tylko to i tak 100mg proipa na tydzien to nic :D mozesz miec lipe a mozesz miec kose :D
Deca 1-12 250 mg eo7 Bold 1-12 750 mg eo7 Test mix 1-12 750 mg eo7 Odblok Hcg 15000 uj co 3 dni 1600 uj Nolvadex 20 mg ed przez 23 dni Proviron 75 mg ed od jakiś 2 tyg Zapomniałem dodać że podczas odbloku szamalem oxe z bayeru o ile to była oxa ... zjadłem 100 tab oxy 60 mg ed
tak 1 strz tygodniowo bo nie widze potrzeby czesztszejinjekcji nawet z tego wzgledu ze to jego pierwsza stycznosc z testosteronem i nawet nie powinien na pierwsza brac omke tylko jakis krotszy estr lub dluzszy ale 1 a nie mix