mix

suple ok jak dieta jest ok to carbo zbędne imo nie jestem zwolennikiem samego carbo ew mix carbo i wegli po treningu, wpasowany w diete (gainer, bulk) zdr

nie wpisuj herbaty i tych mix'ów, to bez sensu %-) ;-D Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-04-18 20:50:55

[...] 500ml 17.00 - Zapowiada się niezła jazda...Dzisiaj klatka, triceps i brzuszki 18.30. Ale był wycisk... Widać jak mieśnie maleją w oczach, wiec trzeba na szybko przygotować mix: CREAPURE MONOHYDRATE - 5 g no i do tego przynajmniej 50g CARBO 19.30 Teraz odżywka na dokładkę, aby komórki mieśniowe nie pozjadały sie nawzajem MASS XXL - 50g + [...]

[...] Ci sie pomyliły . po czwarte: nie wiem czy sam zrozumiales to co wkleiles (pomijam juz brak zrodla): akapit pt "kreatyna+glutamina", w zaden sposob nie dowodzi ze mix kreatyny z glutamina wypad lepiej niz sama kreatyna: " W porównaniu do grupy placebo pozostałe grupy odnotowały większy przyrost masy ciała i suchej masy mięśniowej. [...]

[...] SIŁOWNI: od 3 lat regularnie, wcześniej kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2.5g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:1.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,test mix,test-deka,test-meta- boldenon-wino,test-deka- meta,test,tren-test-t3,test-master-t3-clen-sibutramina, 8. TRENING:5 raz w tygodniu FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL [...]

WITAMY Proponujemy połączenie CELL PUMP -mix aktywnych składników powodujących zwiększenie poziomu endogennej kreatyny z AERO2-jabłczan cytruliny,zwiększa pompę i regeneracje powysiłkową .

dokładnie j/w, a co do picia samych węgli po trenie to polecam mix węgli i białka, jest to lepsze połączenie które odbuduje Twój glikogen mięśniowy

ok ale to jaką forme białka mam wcinać hmm? skoro nie jadam nabiału a jajek nie mam ani odżywki twaróg nie wchodzi w gre to co mam wszamać ? Może być jakis mix warzywny ? Zmieniony przez - Zelto w dniu 2010-07-19 18:57:50

mix warzywny że on niby ma Ci dać źródło białka? bo nie kumam ? Masz mięso i ryby

TSE - najlepszy wynik w tym zakresie cenowym otrzymasz. Zarzuc dietke redukcyjna (-300kcal) i dorzuc aeroby. Polecam również Tight. Tylko to juz Cie drozej uczyni, tyle ze mozna je laczyc i mix Tight + TSE. 3kg na tydzien?.. chyba wody

ok dzieki za pomoc wezme te o ktorym pisalem wyzej Scitec nutrition PRO MIX a sypac bede w przypadku scitec 60g bo potrzebuje do cyklu saa do tego dochodzi jeszcze kilka innych supli i jak wiadomo nie tylko wiec musiałem ograniczyc wybór białka w przedziałach cenowych około 160 Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-11-11 21:15:15

Prosze o pomoc jw mam100 tab stanazolol 10mg w ktorym tyg go wrzucic i jakie dawki przypomne cykl ma wygladac tak 1-12 400mg deka 1-14 500mg testo mix i stanazol

czyli chcesz zredukować 7 kg_______zacznij od cypio 200mg e5d i wrazie czego manipuluj dawką,,, chłopaki też testowali systemy bicia 500mg omy e17d i mówią ze jest to bardzo dobry system ale musi to być mix testo______dnp to nie dlaciebie

osobiscie stosuje mix tych dwoch srodkow. wtedy bedzie to optymalnie zaatakowane

co to za moda mix saa i ph? ostatnio duzo tego albo bawisz sie w jedno albo drugie

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html - tu masz mix węgli i BCAA ( leucyny)

soro tak to ten mix tez powinien byc ok tym bardziej ze dluzej sie rozkreca ;)

na mase miesniowa to jest dieta a nie suple, to co podałes to nie stak a mix kreatyn, to wszystko, mozesz dac np HP + to co wymieniłes

mlz90 olimpiada czy nie kretynowi broni do reki nie dadzą. Nacjol255 bo planuje jeszcze cyklik na zimę(meta, mix, deca, wino) i stąd moje pytanie. Być może masz racje Odbijając od tematu, mam pytanie od znajomego bedzie lecieć podobny cykl na takich środkach j.w prócz wina, i ma pytanie czy dorzucenie odżywek nitrobolonu (coś na intensywność, [...]

Możesz robić mix carbo i białka!(nie musisz wtedy kupować gainera) a jak masz odrobinę problemów z tłuszczem do rób go w stosunku 50%/50% Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-28 09:15:36