Suple na mase

Witam. Chciałbym zacząć cykl na masę/siłę. Mam zamiar zakupić suplementy, zastanawiam się nad BCAA i węglami. Co o tym sądzicie? Produkt musi być dobrej jakości, nie może mnie zalać i osyfić całego ciała

Cena tak jak widać w ankiecie, 150-170 zł max.

PS. Ile trzeba robić przerwy między stosowaniem BCAA? Mógłbym brać 2 miesiące z rzędu?

Pozdrawiam.

to czy zaleje zalezy od diety
od bcaa nie musisz robic przerw
to samo tyczy się odzywek (bialko/carbo)

Dobra, ale co z głównym pytaniem :P BCAA i węgle będą dobre na ten cykl?

na węglach i BCAA raczej cyklu się nie robi. W/w dodatki będą dobre, jesli stosować je będziesz okołotreningowo

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html - tu masz mix węgli i BCAA ( leucyny)