[...] niekoniecznie dwa roztrzepane jajka ryz ugotowany bialy: 2- 3 razy tyle ile papryki sos sojowy (sos tamari jest sojowym carb-free) olej lub masło do smażenia (najlepiej mix jednego i grugiego) W ŻADNYM WYPADKU OLIWA Z OLIWEK sól do smaku rozgrzewamy patelnię: podsmażamy papryke- szybko na duzym ogniu aż zapachnie, zdejmujemy z patelni cebulę [...]
[...] takim cyklu a z tym ciezko jesli ktos jest wtajemniczony. za długi cykl jak dla mnie. deka napewno krocej a tescia bym zmienił przy takim długim cylku na inny ester albo na mix. nie łapałbym sie za taki cykl nie majac 100% hcg - nieprzegrzanego:) zblokowac sie to nie sztuka a pozniej płakac i stracic wszystko lacznie z motywacja, juz nie wspomne [...]
nie, wolalbym aby to mialo jakis sens i przynosilo rezultaty, bo jak samemu uloze to nic z tego nie bedzie, juz probowalem kilka razy i zawsze robie duzy mix
Tak zmieszaj spokojnie Ovopol z gainerem ( Ovopol bardzo dobre białko do wszelkiego rodzaju mix`ów ). Proponuje gainera na ok 2 h przed treningiem a na ok 1 h pełnowartościowy posiłek. Hosse
[...] wliczam sobie mleko, które dodaje do kawy, czyli jakieś 200ml mleka 3,5%, jabłko, pomarańcza OBIAD: filet z piersi kurczaka, makaron pełnoziarnisty lub z zupki chińskiej, mix warzyw mrożonych i świeżych KOLACJA: 2 kanapki chleba 7 zbóż, serek śmietankowy, szynka, ogórek, pomidor Zazwyczaj w ciągu dnia wychodzi mi okolo 1550kcal, czasem [...]
[...] samej dawki testo moze byc tego przyczyna ? Zmieniony przez - silnoreki4 w dniu 2013-01-19 15:24:53 Ja kiedys hcg wogole nie dawalem a tesc lecial baaardzo dlugo a wiec libido nawet bez hcg na tesciu bedzie duze,chyba ze masz wyj**ke towar...moze to ten mix pmp z ktorym tez mam lipe.... Czekam nadal na jakies badania ciekawe na temat dawek hcg
[...] Dziś pobudka przed 5.15 – oj nie chciało się wstać, ale przezwyciężyłem lenia ! W ciągu dnia powiększające się domsy nóg zarówno przodu jak i tyłu no i pośladki. Teraz jak pisze to chyba jakieś apogeum. Trening siłowy to mix barków, klatki i tricepsów. Co jutro hmm, może drążki ? W sumie zależne od pogody. No i szybciej ciemno zaczyna się robić.
z tego co mowi Byk to niedobzre jest laczyc glukozae z tauryna czyli teraz niewiem zabardzo jaki mix ma byc z rana. rozpisze mój plan i co mam do dyspozycji a wy nanieście poprawki: kreatyna glutamina tauryna bialko carbo glukoze rano: 5g kreatyny 50g glukozy 5g glutaminy 1g tauryny po treningu: 5g kreatyny 50g carbo 5g glutaminy 1g tauryny pzred [...]
Bo po treningu to co? Otruje? Rozwin pojecie "mix węgli". PRZED treningiem to je sie dobry posilek. Bezposrednio PO treningu mozna spozyc odzywke. tak tez robie: 60-65 g wegli + 30-35 g bialka.
[...] the water. When the stuff sits, it will accumulate at the bottom of the vial. A good way to recognize the real stuff as well. So shake before you draw it into a syringe or mix it before you drink it, and perhaps even stir it again once in the syringe prior to injection. Winstrol is best used at a rate of 50 mg a day. When in an injection that [...]
No ok a co polecacie na estro? Symexu nigdy jeszcze nie próbowałem,a teraz wejde z dawkami 2-3 tabsy tygodniowo albo po połówce dziennie bo musze wejść na tego mix prop-cypio-enan na kilka tyg ,chciałem e5d żeby to miało sens ale rozważam też e6d i bez antyestrogenu e7d ,jednak przy tak niskim stężeniu testo nie wiem czy jest sens e7d . Niestety [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 8 miesiecy z mostkami 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:test mix deca tren npp dlugi cykl z mostkami trwal 8 miesiecy skonczylem w lutym tego roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:bd [...]