miarki

ja też jadłem dużo mocniejszych specyfików, ale stimul8 był chyba drugim najmocniejszym zaraz po diabolosie, ale chyba stimul pod względem samopoczucia po treningu był najgorszy, a moją porcją było 0,5 miarki

Po pierwsze omiary na maszynach maja duzo zmiennych wiec lepiej sprawdzac za pomocy wymiarow i miarki...jesli typowa dieta tluszczowa to b 1gr/0.8ww/reszta tluszcze w zaleznosci od zapotrzebowania kalorycznego

[...] stosowanie przedtreningówki na oko. Tak jak Ty to zrobiłeś. Jednak człowiek uczy się na błędach, więc obyć wyciągnął z tego odpowiednie wnioski. Jeżeli w suplemencie nie ma miarki, to należy użyć wagi kuchennej. Jest to podstawa. Stwierdzenie, że nie masz wagi, nie wchodzi w grę. Zamiast kupować przedtreningówkę, należało zainwestować 20zł w to, [...]

[...] 180cm-185cm (bo dawniej damy dworu mialy dość finezyjne peruki). Wyzsze osoby musiały się schylać, żeby przejść. Co do podzialu wzrostu to Aston i Africanus daliście miarki. Bardziej przychylam się w stronę Astona. A co wzrostu i postrzegania, to punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia (w tym przypadku od wzrostu). Dla jednego ktoś [...]

"Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można odmierzyć porcje produktu (1 pełna miarka = 20g, dawka jednorazowa: 30g = 1,5 miarki)." i tyle

Nie ma czegoś takiego jak średnia przytycia :) co do miarki to by nie bylo problemu jakby bylo czytanie ze zrozumieniem :) jak pisze ze miarka ma 20 gram to ma 20 gram a nie 50 :) w dodatku 50 cc a nie gram ...

[...] kofeiny, produktu powinny unikać osoby mocno zestresowane lub nie radzące sobie z sytuacjami stresowymi - bądź powinny wprowadzać specyfik stopniowo, zaczynając od połowy miarki, aby ocenić jak zwiększona dawka kofeiny wpłynie na ich samopoczucie. Co do moich subiektywnych odczuć to produkt wydaje mi się naprawdę niezły. Dobrze nakręca przed [...]

ooo kurcze, ale słabo. ja brałem pół miarki i były zimne poty, dreszcze i power jak nigdy

[...] dużo, niekiedy i 30tab , ale uwielbiam bardzo słokie) do smaku dodajemy co chcemy osobiscie robie mix, łyżka kakao, cynamon i kilka owoców (jarzyn, malin itd) dodajemy 2-3 miarki białka, puszczamy na minute aby sie rozmieszało. Gdy mamy już wymieszane dodajemy lodu... dużo lodu (nie liczę ile, dodaję dopóki nie jest konsystencji gęstego sorbetu [...]

[...] miety i cytryny, reszta wg mnie ok. Prosty sposob na deser - kawa bezkofeinowa (kofeinowa pije czarna, a ze to ma byc deser to pije bezkofeinowa zeby tylko smak byl) w pol litrowym kubku, pare kropli aromaty i slodzik. Ewentualnie pol miarki wpc. Zaj**iste w smaku a kawa dobrze zapycha. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2014-06-09 08:43:39

[...] raczej każdy powinien podchodzić indywidualnie. To co, pomogło jedne osobie, nie zawsze może pomóc Tobie, a może nawet zaszkodzić. Nie należy do każdego przykładać tej samej miarki. Dużo było porad, dużo było ćwiczeń, więc teraz tak ogólnie. Dla jeden osoby, większy wpływ będzie miała genetyka. Dlatego niektórzy odczuwają bezsilną niemoc, że oni [...]

[...] gdzie średnio wzrost to 160cm. A tak naprawdę, to w moim przypadku rozchodziło się o rękaw (bo ręce mam długie). A jak się przejdzie do innego producenta, to znów się miarki zmieniają, więc nie ma jakieś jednej stałej. Tak jak była wcześniej mowa, firmy mają własną numerację. Jeśli chodzi o zabawy z statystyką. Ktoś kiedyś powiedział, że [...]

[...] o 20 cechach jakie powinien miec idealny facet i tam "magicznym" punktem jest 5'11" czyli takze 180 cm + waga rowna 95% wzrostu). Oczywiscie nikt nie ma miarki w oczach i osoba majaca mocne 178-179 cm tez moze swobodnie twierdzic ze ma 180 cm i raczej nikt jej nie udowodni ze jest inaczej, wiec przyjmijmy ze faceci o wzroscie [...]

[...] więc jak idą powiedzmy 3 osoby i 2 z nich są zdecydowanie wyższe od tego jednego, to wniosek nasuwa się od razu- tamten jest kurduplem, nawet jak ma ponad 180 cm. Dokładnej miarki nikt w oczach nie ma. Nie ma sensu się też spierać, jaki wzrost jest wzrostem średnim, bo dla kogoś który na codzień obraca się w kręgach niskich ludzi, średnim [...]

Ja trenuje zawsze na czczo ,no prawie leci BCAA 2 ml heliosa pół miarki bombshella połowa szota sfd 20 mg joszki to treningi są ok :-) Na treningu wcale nie mam jakieś większej potliwości tak samo w ciągu dnia ,za to w nocy jest kumulacja po prostu .kładę ręczniki pod siebie i 3 razy w nocy zmieniane całe mokre .

Siema. Konkretnie chodzi mi i miarkę z tego BCAA. W połowie tej miarki jest linia i chodzi mi o to czy to jest ta granica która wyznacza te 10g?

[...] : / Nie chciało mi się ćwiczyć itp... Nie wiem, może to zmęczenie, może zbieg okoliczności ale tak czy siak chwalę ten produkt ; ] Pierwsza puszka: Grejpfrut, pierwsze miarki = goryczka po wypiciu, ale nie było źle, później to już sama słodycz ; p piłem bez grymasu. Druga puszka: Lemon, dziś wypita pierwsza miarka i w smaku jest wypas! [...]

Zjadłem 2 puszki. Super aminki, smak bardzo dobry, rozpuszczalność też - jedyne do czego można się przyczepić - brak miarki! POLECAM!

Bardzo dobre w smaku. Chodz mi wszystko smakuje. 15g przed i po treningu hamuje katabolizm. szkoda, ze nie ma miarki ale produkt naprawde dobry i tani.

Mam już to białeczko, jak powinienem to dawkować ? Na opakowaniu jest 1-3 porcje dziennie (150ml mleka i 1.5 miarki proszku), myślałem żeby brać jedną porcję 3 razy w tygodniu zaraz po każdym treningu. Jak to najlepiej rozplanować ? W sklepie dołączyli mi jeszcze taką saszetkę, warto to wziąć ? /SFD/2017/8/28/057e1045573b4d5abbfd329d79d72523.jpg