kupie

[...] / 36g węgli JW 6.Odżywka Białkowa 30g + 500 ml mleka / 40g białka , 20 g węgli 7.Twaróg chudy 250g + 100ml mleka+ 1kromka razowego + 2kapsy omega 3 + 1 multiwitamina/ 40g białka , 30g węgli(bo daje troche miodu). Wyszło mi łącznie 145g białka i 360g węgli(to moze sie troszke zmienic na + bo czesto w szkole kupie sobie jakis batonik czy cos...)

poszukałem troche po necie i przeczytałem ze był to bardzo dobry produkt zawał niezmierna siłe oraz mase to co bul miał to był pikus był przypadek ze koles 14kg masy w mieisac!! czarny jezeu kupie tego dla kumpli bo jak misio mowi nie ma go juz w sklepach!

dzisiaj 1 dzien robie ta diete i juz sam nie wiem co i jak.. a gdzie ja kupie samego tunczyka ? co z tymi weglami przed treningiem, nie potrzebuje ich ?

mam coś na węglowodany ! :] kreatynkę sobie kupię :P i się powinno uzupełnić jak to napisali "wysokokaloryczny, węglowodanowo-białkowy preparat dla sportowców pragnących w krótkim czasie zwiększyć masę ciała. " Ale to i tak coś mało tych kalorii nie wiem co mam dodać do tej diety :/ fakt jest taki ,że jeszcze pije około 1,5litra mleka dziennie i [...]

Tak płatki owsiane. 2 posiłek jest w szkole?? (w roku szkolnym tak ) ale za 4 dni wakacje Kreatyne kupie jak napsiałem pozniej czyli po wakacjach . Zapotrzebowanie obliczyłem ale jakos tak dziwnie mi to wychodzi bo czasem np. zjem wiecej raz mniej Acha pije tlyko soki owocowe,wode mineralna,wode przygotowana,mleko i kakao,soki do [...]

Ok zaopatrze się w Testolica jest niewiele droższy a myślałem jeszcze nad opcją brać Propa w 3 Tyg. z E-Stane czy lepiej walić odrazu z M-Drolem ? na cykl propa kupie 15ml czyli 15 Shotów powinno styknąc bijąc Pn, Śr, Pt. Zmieniony przez - Grumons w dniu 2010-05-04 11:33:02 Zmieniony przez - Grumons w dniu 2010-05-04 11:33:12

[...] Juz mam malo kasy, wydalem na wczesniejsze gainery i kreatynę, czy jakis najgorszy gainer typu 737 bedzie ok?Ma 30% bialka, ale z tego co slyszalem neizly syf... Teraz mam Gainbolica, ale kupilem 4kg za 75zl bo wyjatkowa promocja sie trafila, za taka cene juz raczej nigdize nie kupie Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-03-25 23:14:20

Jak widzę wszyscy namawiają mnie do kupienia ławki keltona (teraz widzę że jest to bardzo dobra i solidna firma skoro ani jedna osoba nie poleciła ławki z innych firm tylko wszyscy namawiają do zakupu keltona) więc chyba jednak kupię ławkę spartan II te dodatkowe 70zł mnie nie zbawi a będę miał solidny sprzęt dziękuję za odpowiedzi pozdrawiam

Już nadrabiam. mój trening, narazie go brak. to tyle co uda mi się samej zebrać i coś poćwiczyć. Raz w tygodniu mam 1,5h basenu. intensywngo pływania. oraz 1,5h siłowni. - co drugi tydzień, i ścianka wspinaczkowa - co drugi, trzeci tydzień. ( wszystko zależy od tego czy akurat jest miejsce..) pozostałe dni to sama coś poćwiczę w domku, lub pójdę [...]

wezmę asicsy, najwyżej sprzedam szybko i kupię inne, chociaż wydaje mi się, że powinienem być zadowolony z tego buta. Szkoda, że hi topowego nie ma w tej cenie \-)

Dla mnie najlepsze było: sci tec uber milk waniliowe: mozna było ubijać jak bitą śmietanę. Z jagodami - mistrzostwo świata. Na lato kupię znów na 100% W ogóle jeśli chodzi o smak - to sci tec pierwsza liga. Pijałem już białka tej formy o smaku drinków czy piwa korzennego. Wspomniane powyżej revolutions whey shake też przyjemne lekkie białko. [...]

swoja droga dzieki za info moze kiedys kupie to :)

dobra kupie kasze 1x dzeinnie kasza 1x dziennie brązowy 1x ciemne pieczyffko

ok jednak wezme WF a argi może kupie jak przyjdzie pora na masę. ok zrezygnuje z karni :D dzięki panowie ;) pozdro

Dla spokojniejszej głowy kupię ten symex i armidex ale brał nie będę. Ruszę w piątek i po czasie wrzucę wyniki badan, dzięki za pomoc ;)

ja zalatwiam cobie cięzarki za 2zł kg i odkladam kase i sobie kupie 20 kg:D

dla mnie sprzętu jest mało, kupie sobie jeszcze z 20kg ciezarkow i bedzie nawet nawet, propo wyciągu tu daje link http://allegro.pl/item293625932__rozbudowany_polski_wyciag_gorny_do_lawki_.html Pozdro

Dobra to kupie 2 paczki VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g.Ale jaki smak jest dobry?

tez juz dawalem oferte ale serwer juz nie dzialal, szkoda bo fajna lawka, kupie ja i tak, gratuluje zwyciezcy

No właśnie, komp + suche powietrze, ja nie palę ale bywam w zadymionych pomieszczeniach i to już chyba wystarczy, dla wrażliwca, co? Visine jest drogi i mało skuteczny, przynajmniej jak dla mnie. Starazolin kupię. A ktoś wie ile kosztuje? I jak trzeba brać, regularnie, czy można tylko w razie problemu?