kupie

kupie białko jajeczne bo jest tanie i z tego co czytam to ludziska chwalą.Interesuje mnie ile organizm moze wchłonąc w jednej porcji i czy ma znaczenie w jakiej ilosci pLynu rozrobie to białko???

[...] 26 50 g ryzu btw 26 ? 40 6 na noc 22-23 3 jajka btw 22 18 0 Posiłek 1 - 30/70/10 Posiłek 2 - 26/60/12 Posiłek 3 - 16/35/18 Posiłek 4 - 48/30/3 Posiłek 5 - 26/40/? Posiłek 6 - 22/0/18 razem : 168, 61 , 235 za 2 tygodnie kupie bialko wiec ostatni posilek zastapie odzywka . czy braki ww moge uzupelnic glukoza ? z gory dzieki :))

a mnie jedno denerwuje jak podejdzie jakis baran do ciebie na silowni i oferuje ci koks za strasznie tanie pieniodze a taki kto mysli a kupie sobie jakis dobry za 10 zeta i mysli zaoszczedze sobie kupi np. 20 butelek a tamten sie smieje zewcisnol jakoms lewizne a tamten co kupil zadowolony jest bo mysli ze wziol jakis srodek co pisalo [...]

super, dzieki Anabolx za konkretną odpowiedz!! Instruktor poleca mi Adenergy ! wiec zaryzykuję i kupię a pozniej dam opinie na forum jak podziałało !! A orientujesz sie jaka jest forma kreatyny w Adenergy ? (tylko nie mów,ze zwykłe mono) pozdr.

Zawsze robiłem samemu strony i jakoś to wolniej szło, teraz widzę, że jak się robi w klilku to lepiej idzie. W końcu w kupie siła

cwiczylam, ale jakos slabo pamietam i bez sentymentu. A na wioslarzu nogi pracuja? bo wydaje mi sie, ze tylko rece i brzuch? na razie kupie orbiego, zrzuce kolejne 20kg i potem, na ostatnie szlify moze sie skusze na wioselka (pewnie moj kiepski orbi bedzie juz wtedy zajechany, wiec sila rzeczy ) no nic babeczki, dziekuje za pomoc niedlugo dolaczam

cytryna mnie tez obli przekonala do wioslarza a bylam pewna ze kupie rowerek spinningowy. Jestem zadowolona bo dupsko po nim boli ze hoho a cwicze na 3-4 poziomie wiec gdzie mi do 8. Zapuszczasz sobie film i plyniesz :-) W sumie to orbi tez lubilam, ale jak pocwicze 30 min z obciazeniem to boli mnie kolano. powodzenia na orbi i w dalszym [...]

megon zluzuj posladki zadaniem pana abroziaka jest tez wysmiewanie konkurencji ,nie oszukujmy sie ,celna uwaga do omegi -3 bo szczeze to zart taka dawka ,ale to samo ty robisz z produktami oliego wiec jest chyba remis ,ja postanowilem ze sam sie przekonam i kupie nitro bo z cp bylem zadowlony wiec pozyjemy zobaczym(odnosnie mnie )

No ok...dobra, nie bede eksperemtowal tylko kupie kreatyne, ale juz sie pogubiłem co wybrać, jest pare rodzaji ( wogole czym sie roznia ? ), który bedzie najlepszy na pierwszy cykl - myslalem o CreaFusion Olimpu mega kaps - 360 kaps...Co doradzcie ? (najlepiej cos w pigułach )

ktory tylko masz na sprzedanie to kupie jak cos to na gg do mnie gg: 10178663

[...] :D zwlaszcza mama :D teraz ich wedza jest na poziomie przerstajacym moze nawet czesc uzytkownikow forum :D na prezenty dostaje suple (doszli do wniosku ze i tak sboie i kupie i tak - to mnie wspomoga) a mama zaczela cwiczyc i bierze rozne spalacze (jest po cyklu na Thermalu Pro :P ). wiec tak jak mowie.. pogadajcie a bedzie dobrze... duzo [...]

Do mojej mamy nie trafiały żadne argumenty, była niezła sprzeczka. Ja i tak jak będe miał kupić to kupie i nie będe tego nigdzie chować.

[...] że nawet woda szkodzi w takim razie///" itp. zrobilo sie fajnie. Tata daje mi teraz 100 zł co miesiac, rodzice wiedza ze odloze na sprzet na silke, ale najczesciej to kupie jakiegos gainerka czy bialko. ALbo odloze na pozniej zeby dobry cykl zrobic. Wszystko jest teraz dobrze, tate nie raz na silownie biore zeby mi pomagal nakladac ciezary [...]

pisałem już gdzies kiedys ze wtedy nabrałem się na reklame ale swoją drogą w czasie brania tego gowna sila niezle podskoczyla i nie wiem czy to zasluga tego, czy krotkiego cyklu kreatynowego ktory stosowalem przed tym ;) kupie go jeszcze raz i sprawdzimy czy znow cos da :)

podobno działa jak byłem mały to to piłem kupie sobie za pare zeta moze mi wzmoże apetito ;f

Witam Niestety wczorajszy ból gardła okazał się anginą...więc dzisiaj trening nóg odpuszczam, przekładam wstępnie na sobotę. Mam nadzieję że czosnek z mlekiem i miodem zdadzą egzamin, później kupię coś w aptece i mam nadzieję że to zwalczę szybko. Dieta troszkę inna niż zawsze, bo nie mogę zbytnio przełykać, ale : 1. chleb graham 200g + 6 plastrów [...]

No ok to kupię te mono z unviersala. Czyli mogę na spokojnie wrocić z siłki i wziąć kreatynke, a za 5-10 minut banan + białeczko? (muszę być pewny ;p)No i czy uważacie że lepiej brać mono rano na czczo i przed treningiem? Jest jakaś różnica? Jak wy bierzecie/byście brali?

Kurde, kiedy w koncu kupie te pieprzone baterie do aparatu :/

[...] czy to raczej niebezpieczne w uzyciu moze byc:)? Co do podciagania na drazku, to poza bicepsem, nie podciagne sie ani razu;). Takze prosilbym o tymczasowa mala przerobke tego planu lekcji (dopoki sobie nie kupie wiecej urzadzonek i nie zaczne podciagac sie do konca na drazku:]). Z gory thx! Zmieniony przez - Frankox w dniu 2007-08-04 09:08:02

[...] bo jestem poczatkujacy i nawet nie warto abym tak zaczynał z poprawionym planem. Teraz to mam mętlik w glowie, bo nie wiem co byłoby lepsze dla mojego sprzetu (gryf kupie... ale to za jakis czas bo okaze sie, ze jednak nic z tego nie bedzie'' Dieta jest, mialem pomoc przy ukladaniu. Z tym nie ma problemu Zmieniony przez - razor9012 w [...]