Witam po wakacjach chciałbym zacząć suplementacje i mam takie pytanie czy za cene ok 80 zł kupie już jakieś w miarę dobre białko?? najlepiej w takiej ilości która wystarczyła by mi na cały 4 tygodniowy cykl ?? Bede wdzieczny za pomoc :)
heeyyo ;p jestem krychol,chodze do 3 gim i jestem tu zielony ;p pisze do was z nadzieją ze odpiszecie, a więc chodzi o odzywki na mase a konkretniedziałanie. Czy jak kupie odzywke na mase to bede mial lepszy apetyt,czy jeżeli bede brał proszki,czy kapsułki to one bedą mi budowały mase??HELP i thx pozdrawiam Guru35
Witam, niedawno zakupiłem sobie białko od firmy Hi-Tec a jak później się okazało, doomer mi powiedział że to białko w dużej mierze składało się z pszenicy, i powiedział aby się spytać zanim kupię. Tak więc, sprzedałem białko i znalazłem kolejne białko które niby jest tanie, i nie chcę popełnić błędu jeszcze raz. Proszę o wasze zdanie. [...]
Problem stoi w tym że od niedawna próbowałem zasypiać na plecach, ale po prostu mi się to nie udaje. Więc stwierdziłem że kupie coś na sen, a konkretniej https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Na_Dobry_Sen-opis39449.html brałem to przez około 2 tygodnie ale bez efektów. Na brzuchu z tym suplementem żebym zasnął trwało tyle co zawsze 15-30 minut. Więc [...]
[...] silke nie mam pieniedzy wiec prosze zeby ktos mi ulozyl plan z tymi hantlami/z ciezarem ciala. Waze 57kg 15lat 173cm, ektomorfik. Sam probowalem ale nie moge znalezc cwiczen na tak maly ciezar. Moze niedlugo kupie hantle z wiekszym obciazeniem ale narazie potrzebuje planu fbw z hantlami 6kg Zmieniony przez - bluemanxdd w dniu 2018-02-15 00:43:51
Hej większość opinii o gainerze devil mass dotyczy smaku ciasteczka czekoladowe, a chciałbym spróbować wanilii tylko że paki są bardzo duże i jak już kupię i mi nie posmakuje to lipa. Miał ktoś wanilię? Ewentualnie jakie inne smaczne gainery polecacie?
Hej! Mam pytanie czy żeby HMB miało lepsze działanie konieczne jest branie tego razem z AAKG? Czy to mit? Dodatkowo chciałabym zapytać czy postać w jakiej kupie dany suplement ma jakiś wpływ? Czy to będą tabletki, czy płyn?
[...] wędlina była tania i żeby się dobrze kroiła na cienkie plasterki, bo tylko tak teraz ludzie chcą brać. Mówiąc w skrócie, przynajmniej w sklepie wędlina musi się trzymać w kupie. A same wielofosforany z solanki do tego nie wystarczą. Trzeba dolać sporo "kleju", żeby wytrzymała w zdrowiu parę dni i puściła soki dopiero w domowej lodówce. Jak [...]
[...] Kulmas piczka (25-03-2005 22:23) no tak ale on odzywek nie ma zamiaryu kupic Faku (25-03-2005 22:23) [po treingu Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:23) na raze nie kupie odzywek Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:23) za miesiac sie obaczy Faku (25-03-2005 22:23) miód 40-50g twaró 200g :d Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:23) [...]
[...] do pozycji wyjściowej, ale nie wyciskaj ich - wykonaj ruch po łuku. Zawsze staraj się wykonać 12 powtórzeń. Jak już wcześniej wspomniałem w tym ćwiczeniu bardzo ważne jest skupienie się na ciężarze-jest to ważniejsze od samego ciężaru. W końcowej fazie ruchu, gdy hantle są max. wysoko napinij mięśnie, chwile przytrzymaj a następnie opuść ciężar. [...]
Nie wiem czy był a w wyszukiwarce nie znalazłem więc wrzucam tutaj. Żeby żyła wyskoczyła na bicepsie W tej małej siłowni, w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. Sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. Z głośnika duet Tatu. - Jak potrzebujesz sterydów, to do Martena. Ten z hantlami przed lustrem. Marten (kabel [...]
Ciekawy wywiad z Kawulskim, milego czytania Sports.pl: Znasz innych promotorów, którzy mogą pochwalić się tym, że wygrali z numerem 1 w jednej z kategorii wagowych w swoim kraju? Maciej Kawulski (współwłaściciel KSW): Nie znam drugiego takiego przypadku (śmiech). Próbuję sobie przypomnieć, ale chyba jestem jedyny. Nie traktuję tego jednak w [...]
Mistrz rozkroku i przykucania. Siłownia Włodzimierz Nowak 2003-04-14 Kiedy kroili jednego pakera na sekcji, to miał serce wielkie jak u krowy. Tak słyszałem. Widać serce też rośnie od sterydów, jak każdy mięsień Pierwszy raz w życiu byłem na siłce, dwie godziny targałem żelazo. Wszystko mnie boli. Mam 44 lata i 332 dni, 66 kg wagi. Przy [...]
Siema wszystkim, przegladajac wczoraj rozne stronki www natknelem sie na cos takiego (aha i jezeli JUZ BYLO to kasowac zaraz ) Żeby żyła wyskoczyła na bicepsie W tej małej siłowni, w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. Sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. Z głośnika duet Tatu. - Jak potrzebujesz sterydów, [...]
[...] BCAA Mega Caps(vitalmax) 120caps HMB Mega Caps (olimp) - biore już 4 miesiące podczas testu też będe brał Koszt suplementów - ok. 300zł (w razie wyczerpania białka itd.. kupie następne)Czas trwania testu - ok. 40 dni OPIS SUPLEMENTÓW: Dyma-Burn X-treme (dymatize) 100caps Citris Aurantium Citrimax L-karnityna L-tyrozyna Johimbina Imbir [...]
Witam, Odnośnie wcześniejszych mail’i do Pani Lasoty i postów na forum SFD w dziale „Kelton"chciałbym wreszcie złożyć zamówienie. Nie będzie tak obszerne jak wcześniej zakładałem (część sprzętu zakupiłem jednak w firmie H…) ale zawsze to coś. Dlaczego to piszę? Otóż chciałbym wprowadzić kilka modyfikacji (bardzo prostych) do zamówionego [...]
O leucynie było juz trochę - podstawy: http://www.sfd.pl/Leucyna__stymuluje_syntez%C4%99_bia%C5%82ek_i_reguluje_poziom_cukru-t695397.html Dodatek leucyny: http://www.sfd.pl/Leucyna__zwieksza_anabolizm_shake_a_potreningowego_o_16%25_leucyna_part_2_-t745585.html Trafiłem na kolejne badanie – podobne do poprzedniego - ale o tym niżej. Kilka zdań [...]
[...] temat Twoja wypowiedź naruszyła Pkt1 regulaminu i została usunięta. Temat artykułu - Kupie Yohimbine najlepiej proch Twoja wypowiedź: ---------- Tak jak w temacie kupie yohe proch(nie kapsy) z długą datą. Oferty w temacie lub Kontakt @: [email protected] GG: 37486900 Drugi temat: Twoja wypowiedź naruszyła Pkt1 regulaminu i została [...]
[...] to teraz tak do kupy pozbierać to, wiem jakie są suplementy co teraz?Dieta jest? Także suplementy dobieramy indywidualnie pod siebie. Nie bo kolega kupił białko to ja sobie kupie też bo mi smakuję albo fajnie jest że je biore. Wniosek taki, kupujemy to czego potrzebujemy, warto pamiętać iż dieta jest, była i będzie kluczem do sukcesu, pamiętamy [...]