2,5-3 g wiadomo czasem braknie czasu na 1-2 posilki jak to w zyciu bywa ;) Chce odstawic na 3 dni , mysle ze to sprawa indywidualna bo moj kumpel je to samo bialko i niezbyt odczuwa ale on jest 50g/ed mysle ze sprzedam i kupie inne . Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2011-05-18 13:53:11
[...] i k....a nic po KO mialem super efekty 3 cm w bicepsie bralek KO i do tego l-glutamine t6 i oczywiscie jakies bialeczko.ale na kazdego dziala inaczej jak chcesz kupic xp poszukaj pierwszego wydania tego steka moze okazac sie lepszy mam jeszcze 1 cala puche nie otwartą xp i chyba ja sprzedam i kupie 1 puszko KO albo cos innego moze hp
[...] koksy i kupic tu bez recepty to jakas qrna padaka,co ma Egipt do Anglii i kazdego kraju w europie,tym bardziej czlonka Unii,co to za bohen,tagze pytania co z koksow kupie bez recepty w Polsce,Francji,Hiszpanii,Anglii itp. mnie powalaja a logika typu -bo w pakistanie mozna bez recepty,to w Grecji,Polsce,Niemczech...pewnie tez-to mnie [...]
bcaa przed treningiem 1 po 1 i na noc 2; witaminki rano po sniadaniu i na noc; wit.B po treningu i na noc 1kaps; kretke na czczo 2gramy przed areobami przed treningiem 2 i na noc 2(zapomnialem napisac ze mam jeszcze tauryne razem z kretka po 2 kapsulki(normalne) MC sobie kupie potem) i chyba wezme thermo speeda
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
czyli jezeli kupie na rok to nie musze co miesiac placic place z gory?? I przy okazij skoro np na poczatku wzialbym plan na mase ( bo sa cztery do wyboru) to moglbym potem zmienic np na szeroka klata i barki albo redukcja. Zmieniony przez - 745906 w dniu 2012-12-22 18:21:54
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
no ale chyba na masie chodzi oto by sie poszerzac:D przynjamniej mi sie tak wydaje ale dowiem sie jakos po swietach bo w swieta musze poswietowac a plan kupie po
bo tak myslałem i myślałem i nie wymyśliłem czemu łamanym jest lepiej no kupie to sie zobaczy bo jeszcze nigdy takiego w ręcach nie miałem postaram sie zejść do 40 zł bo 50 to za dużo na takiego sknerusa jak ja edit: gryf mocno łamany, to lepszy od mało czy gorszy? i za 50 zł :( Zmieniony przez - don hulio w dniu 2007-09-25 21:09:27
[...] to sie wbije a czytalem o tym duzo .. ale ja sie zbytnio na tym nie znam wiec wiesz kupilem sobie teraaz opakowanie 30 tablet i spozylem juz 7 wiec wiesz .. najwyzej skoncze na tym opakowaniu i kupie jakies Carbo itp... a jak nie bedzie rozstepow po tym ani nic to moze i to bede bral z odpowiednio dieto od 18 do 28 % masy miesniowej przybywa :O
1. Sam planuje taką kupić. Świetna wytrzymałość bez zbędnych dodatków (maszyna do rozpiętek na którą można zalożyć śmieszny ciężar itd.) Ja pewnie kupie tą http://allegro.pl/show_item.php?item=67570225 Zmieniony przez - Colter w dniu 2005-12-17 12:26:14
Głownie boje się tego, że jak kupię sobie monohydrat to powiększy mi się bęben :D a tego bym właśnie chciał...czyli mówisz, że bez problemu mogę sobie takie mono walnąć ?
Wlasnie tez tak myslalem ale narazie nie mysle o 200 kg , jak bede bral 115 ,120 to albo kupie nową albo dam jakies podstawki zeby wzmocnic konstrukcje.
Kurde to jak mam to zrobic ? gdzie piersi trzymac ;/ bo np po treningu 100g cyca + 100 g ryzu a przeciez w sklepie nigdzie 100 g nie kupie to gdzie mam to trzymac?
....:::Bananki:::....
