zartowalem z tymi sterydkami:)nigdy bym sie tego nie dotknął!dzieki za rady-zmniejsze dawki kreatyny!w sobote kupie jednak Mct-jak to mam brac?ile razy dziennie?ile wogole kosztuje mct w aptekach i jakiej wielkosci kupic 1000g?
ok na silke sie zapisalem i raz za czas na squash mysle ze powinno to cos dac , najwyzej jeszcze ea sport active 2 kupie :) Moze jeszcze jakies plany cwiczen na silownie ??
A jakiej fimry polecalibyście mi tą glutamine.Jakbyście mogli mi podać link z sklepu internetowego byłbym wdzieczny.Jeszcze troche sie popytam o tą glutamine ale chyba jednak ją kupie:)pozdrawiam
dzięki wam wszystkim chyba wiem co zrobie.Tak z 2-3 miesiące będe cwiczył na sucho a potem kupie kreatyne i będe brał ją razem z glutaminą:) dobry pomysł??tylko którą kupić tą taką ulepszoną która lepiej przenika do miensni czy tą zwykłą??
a jak dodam do tego pp ta kofeine to wyjdzie lepiej jak kupie jakis stack ze stymulantem ? nie chce wydac ponad 100 zl na cykl ktory malo kopnie w miesnia .
Podwieszonych czytałem wiele jednak wiesz ze diete ułozyc dobrą trzeba miec fundusz odpowiedni starałem sie ułożyc z tego co dam rade kupic i trzymac po co mam tylko napisac ze zjem to i to jak kupie to max 2x i koniec z dietą
dzieki, macie SOGi czyli 3 dni przed sylwkiem dawke zmniejszyc z 10 do 4 gram na dzien i tak brac az do 2-3 stycznia jeszcze raz THX i chyba kupie nutrenda pol kilo, zamiat tych 200 tabletek olimpa a tak w ogole, to ktora kreatynka jest lepsza? olimp czy nutrend?
SONBATY mozesz mi jescze raz wyslac bo mi brat typ dziwny usuna ....ah mam pytanie niemasz zadnej kreatyny z frimy PROLAB? i pewnien niemasz np:MULTIPOWER ale jakies 300G? czekam na cennik i dzienki za fatyge... jescze lukne tylko jakie bialko i raczej kupie u ciebie.... :)
Mieszkam na wsi i nie mam dostępu do normalnej siłowni. Może kiedyś sobie kupie porządne obciążenie, ale moje betonowe ciężarki wcale nie są złe, problem w tym, że cały czas muszę ćwiczyć tym samym ciężarem. Jak wygląda trening długofalowy? merchant - sog dla ciebie
Widze że zdania podzielone... no dobra. w takim razie jeśli masówkę to jaką? Max który mogę aktualnie przeznaczyc to 120 zł (ale wolałbym zmieścic się nawet w 100..). No nie jest to dużo ale w chwili obecnej to wszystko co mam. Byc może lepszym pomysłem byłoby nie kupowanie niczego, odłożenie kasy i dozbieranie to jakiegoś konkretniejszego cyklu.. [...]
Dziękuję za wasze wypowiedzi. Kupie, spróbuję, zrobię wyniki i się okaże. A doradzicie w dawkowaniu? 1 dzień - 25mcg 2 dzień - aż do uzyskania docelowej wagi 50mcq i potem nagłe odstawienie z dnia na dzień? Czy może nawet przy takiej dawce jak 50mcg trzeba robić piramidkę?
No powiem ze panga dobra, 100 razy lepsza od je#anego cyca. Ale juz i tak jej nie kupie bo taka trucizna ze szok... Szkoda ze u mnie w tesco sa tylko filety z pangi, dorsza i lososia :/ losos droogi, a dorsza nie wiem czy tkne ...
Na mase-Pomocy!!!
