[...] NÓG W LEŻENIU 4x10 SKŁONY W LEŻENIU NA WYGIĘTEJ ŁAWCE GŁOWĄ W DÓŁ 4x20 Suple : 7:00 Plusz Multiwitamina + Omega 3 20:30 Olimp Chela MZB Dziś bardzo dobrze jedzonko mi wchodziło, w każdym posiłku postarałem się o to żeby było białko. We wtorek będę robił zakupy na allegro.pl ale dokładnie jeszcze co to nie wiem ... jak kupie napewno się pochwalę
Falo gratuluję, jestem z tobą cieszę się bardzo 15 dzień rano tran omega3 magnez 1 jajko na teflonie, owsiane, łyżeczka miodu i łyż. kakao pół kromki razowego pomidor cebula sandacz duszony 200g rosołek z kostki tuńczyk w oleju 150g /innego nie mam/ 300 g brokułów makaron al dente z oliwą z oliwek i czosnkiem, ogórek świeży twaróg herbata [...]
Wredne stawy sie buntują, ale tak sobie pogadałam na forum i okazało sie że tak niby jest na początku jak ktos ma taki bagaz jak ja Tran sobie kupię, ale może w tabletkach Buty mam kupione specjalnie do biegania, wiec o to sie tak nie martwie Narazie przejdę na szybszy marsz, powinnam miec w domu jakąś rozpiske co i jak, to później napiszę. [...]
kochaniutka....dzis sie dowiedzialam co to sa zielone warzywa bo bart uwazal ze kolor zielony nie swidczy o tym ze to zielone warzywa. boze a ja sie tak aktowałam. jutro ide kupie tyle zielonych warzyw!!!! widze ze kalafiora jadlas- pychotka. ja mam rozowe hantelki - kobiece sa mielisz siemienie lniane?
Poranna kawa tylko u mnie ajjj szukałam jakieś fajne ciacha i szefowa mnie przulukała, pewnie pomyślała że jakaś niewyżyta jestem Bo ja w lustrze nic nie widzę, cholender kupie sobie nowe
No właśnie, a w plecach mam zaległości, więc jak znajdę w dobrej cenie to kupię :) Polecam ja u siebie na siłowni mam i bardzo fajnie czasem spróbować wspięcia po niej na górę, choć trzeba ostrożnie podejść bo jak na górze braknie siły to może być niebezpiecznie.
[...] i ponoc miazga ale wiadomo jak jest z trailerami, nie czekaj z dragon Age bo naprawde dla mnie to jest chyba numer 1 :) Oczywiscie zaraz po dwoch czesciach GOD OF WAR Apropo GOD OF WAR wyszla teraz trojka i choc troche szkoda mi hajsu to raczej kupie Steskniłem sie za Kratosem i jego sztyletami na sznurkach bo nie wiem jak to inaczej nazwac
Testowałem 1puszke bcaa tst- smak itd wszystko super, tylko niestety nie odczułem żadnego działania brałem dawke od 15-20g w czasie treningu, może dawałem za małe dawki, cóż następnym razem kupie 2-3 puszki pozdrawiam
A ja małem to sobie kupic jak tylko skoncze Nitrobolon E i Whey Protein i teraz juz nie kupie hehe. Pozatym na forum ktos napisał że koledze po HMB włozy na plecach urosły hehe zonk całkowity.
[...] sie czy jechac na wlasna reke (do rodziny) czy za posrednictwem jakiegos biura w polsce, ktorych tu nie brakuje... a tak z innej beczki to kupilem sobie krem avene clean ac (42 zl) i musze powiedziec ze b fajnie lagodzi skore i super pachnie. niestety nie ma filtra wiec chyba kupie jeszcze ten z la posche rosay czy jak to sie tam pisze ;)
[...] postałam 45 min a pozniej wyszłam bo przez ten czas ruszyłam poł kroczku do przodu, stania było jeszcze na kolejne 45min a ja musiałam na uczelnie leciec... pomyślałam ze kupie jutro.. a jutro mi pewnie sprzeda za 160zł... a to pech.. co to senności to makarba!! normalnie nie moge sie zwlec z łóżka wczesniej niz o 10.. a frekfencja na zajęcia [...]
witam, ja zauważyłem że po zjedzeniu czekolady lub innych "słodkich" produktów mam wiecej pryszczy, odstawilem to wszystko na bok, tez chyba kupie sobie ten dermatix, zobaczymy czy cos pomoze :) @hulk - ja zjadlem 7op * 20mg i 7op * 10mg :) a waze ok 77kg, kuracja trwala 11 miesiecy :/ ale mysle ze warto, i tak nadal sie cosik pojawi ale [...]
Moniczunia - dzwoniłem przed wilą do ziko. Akne tak jak piszesz, a izo po 129 wiec kupie izo. Chopina jest na ulicy Chopina 38. Cholera wie gdzie to w praktyce jest. majkel89 - nie wiesz co to laik? To taka osoba która sie nei zna
[...] Nie powazone krazki. - Mało miejsca. - Inna wysokosc ławek itd. 2. Od dzis daje ok 40 g wpc po treningu (do tej pory bylo 25g) 3. Za kilka dni koncze domowe ZMA i zapewne kupie Dymatize z-force. 4. Waga dzis 77,5. Zastanawiam sie czy jeszcze przybierac czy juz starczy :/. 5. Dni treningowe to: sobota, niedziela, wtorek i czwartek. 6. Z checia [...]
[...] miec to samo za darmo :)? miche trzymam na tyle na ile jestem wstanie przetrawic :) hehe beta sranie :D:D? no zobaczymy kupilem jedna puszke jak nie bede widzial zadnej roznicy to wiecej nie kupie proste. wkleje pozniej jak wyglada obecnie moja miska. od Twojej napewno sie rozni ale ja waze niecałe 80 wiec nie jestem wstanie tyle zjesc co TY:)
tak poczytalem i chyba sobie kupie msm dla koni, 5htp, jakiegos zen szenia, dhea tak dla poprawy stawow, libido i lepszego nastroju.slyszalem ze 6-bromo niezle dziala ale nigdzie nie moge znalesc pozostaje jeszcze kwestia dawek dzialajacych do uzgodnienia Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2011-01-28 16:27:19
Jak wpadnie mi jakis dodatkowy hajs to kupie z ciekawosci. No taki jest plan-narazie troche sie poruszac na swiezym powietrzu a potem zobacze co dalej.