Dzięki! Postaram się zmienić wg wsazówek. Niestety nie przybieram na masie więc jest tak jak piszesz. Rano niestety kukurydziane - też zmienie. A co z tymi odżywkami? Białko kupię ale nie wiem co z gainerem.
dlaczego glutaminy się nie opłaca, zawsze zwieksza regeneracje orgranizmu itd itp jak kupie 2x XP + carbo to wyjdzie mi bańke milion najkorzystniej by wyszło i najlepiej 2x XP ?
Tez tak probowalem. Ja mam w NL kupiona ale to jest ogolnie czysta 100% wiec jesli sfd jest tez czysta to identycznie. Ogolnie kapsy patrzylem drogo wychodza wiec mysle ze kupie carbo wlasnie ;)
co do gry to już zobaczyłem posta w grach więc tam będe jakby co pomagał a jeśli chodzi o telefon to zobaczę czy kupie bo zawsze coś chcę kupić a potem za dużo o tym myślę i się rozmyślam no ale zobaczę jak się sprawy potoczą Były Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu [...]
Nie no 16 OZ to jest przesada, kupię 12 OZ. Jakieś 4,5 roku trenowałem krav-maga i tam trener często zmieniał ćwiczenia, do przygotowania się do sparingu nie było dużo czasu, a kask mam sznurowany. Zresztą rzadko kto tam nosił kask. Generalnie wydaje mi się, że uderzam lekko, ale z informacji zwrotnej wnioskuję czasami, że jednak ludzie odbierają [...]
Wiem regeneracje mam w 3 dniu napisalem w odzywianiu ulorzylem diete teraz czekam na odpowiedz czy morze byc ale kuzwa nie umiecie napisac cos o gainerze? co proponujecie bo i tak kupie a szykac niewiem gdzie nawet a jak pujde do sklepu to mi wcisnie byle co;p
[...] planuje zakup ławki niedługo na brzuszki oraz pasa wyszczuplającego ;p , teraz powiedz mi to co wyliczyłem jest to dzienne zapotrzeowanie kalori tak ? czyli teraz gdy sobie kupie produkty mam sobie wyliczyc na cały dzien spozycia posiku mniejszego niz zapotrzebowania kalori ? np nie 3200 tylko 2800 ? i stopniowo zmniejszac ? wrociłem z biegania [...]
A i zobacz ile kg wytrzyma gryf - bo ja niebawem będę wymieniał. Z uwagi na to, że ćwiczę w domu wolę mieć pewny sprzęt. mam ograniczenie finansowe wiec nie wiem czy cos do 150 zł kupie ...
No pewnie, bede jechal teraz na amfetaminie :) potem zmaszkiece sie i kupie pare dobrych rzeczy, testo wezme, winstrol ruskie, deca bd sila na wakacje:)
No pewnie, bede jechal teraz na amfetaminie :) potem zmaszkiece sie i kupie pare dobrych rzeczy, testo wezme, winstrol ruskie, deca bd sila na wakacje:) nie cykaj się antoś z trenikiem pod fete i będzie si, a tak na poważnie nie zawracaj dupy ludziom i wróć na trzepak
w takim razie jesli chodzi o tłuszcz, to nie mam z tym problemu dużo tego w moim ciele nie ma, mimo ze jem za 3 :P czyyyli, jak kupie te suple i będę intensywnie trenował, to moge liczyć na jakis progres? czy lepiej zostawić ten hajs na przyszły cykl, zeby jakiś porządny za***ać?
