a kupilem mass xxl 4,8kg z treca zjem to z kreatyna i sie zobaczy jak co pozniej kupie mega masa 4000 albo t ebialko jak dostane rozliczenie z podatku<lol> ale mam nadzieje ze i po tej kombinacji zdobede efekty hehe
"pozniej kupie mega masa 4000 albo t ebialko "- widze ze w ogole nie wzieles sobie do serca tego co napisal ziper i giecik. Bialka i gainery to 2 rozne rzeczy nie stosuje sie ich cyklicznie jak kreatyny badz zamiennie bo uzupelniaja braki w diecie ktorej zdaje mi sie ze ty nie masz
Ponawiam ,jesli ktoś ma do sprzedaży to kupie siłownie Marbo lub inną... w bardzo dobrym stanie z obciążeniem żeliwnym minimum 80kg....Rozważe każdą ciekawą ofertę ...najlepiej z woj.mazowieckiego. Kontakt:gg- 44308661 lub odp. w temacie. Pozdrawiam Zmieniony przez - mobile w dniu 2012-11-26 18:44:28 Zmieniony przez - mobile w dniu 2012-11-26 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzisiaj byl pierwszy taki trening. Syzyfki podmienione na przysiady. Troche zmienione obciazenia. Poza tym wszystko poszlo ok :D Kontynuowac trening? Chyba wyrzuce wioslowanie i kupie gryf. Izolowane chyba niezbyt dobre sa. Prawda to? Zmieniony przez - adi20 w dniu 2013-11-06 22:22:33
dokładnie. babcia napis ceny i specyfikację. Zapłacilem za jakośc, nie mamy żadnego pola, pracuję cieżko więc czasem sprawię sobie przyjemnośc i kupię coś extra.. różnica przy samej znmianie fabrtycznych na ten zestaw jjest wyraxnie słyszalna. teraz sub i piecyk.I odpowiednie wysterowanie. i tyle. zdr.
No dobra unoszenie na 90 stopnI? i co to allahy i zalozmy koncze trening o 18 i jem o 18 to jak kupie rowerek o jak z posilkiem ? brzuszki robie 4x w tygodniu 4x po 30 niby jak napne sa twarde ale pod cialem sux. ;[
kur** jestem jakis latwo wierny szybko mnie i latwo przekonac wydaje mi sie ze ten kto tu mi odpowieda wymndrzajac sie ze wie co mowi. dobra bluze za to sobie kupie cwcze na sucho ale na sucho to tak lipnie trzeba tyle czekac :( takto odrazu bym zobaczyl efekty. to wjes mi rozpisz trening i djete a bede ci wdzeczny i bede sie doniej stosowal albo [...]
nie no ja nie biore one +...to moj kumpel z siłki...ja mam 17 lat...jeszcze moge z ph poczekac...tak jak mowilem z 10 lat. Moze kupie sobie w styczniu ZMA..sam jeszcze nie wiem Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !!
No właśnie zamówiliśmy na spółe tą ostrowie 15kg :) , i jak już dojdzie to chyba kupie sobie jeszcze jakieś białko z wyższej półki i będe mieszał. Tylko ile gram tego lepszego/na ostrowię mieszać,żeby to starczyło na dłuższy czas?
Dzięki za odpowiedzi. Oczywiście SOG dla Mariusza. Rowerek będę traktował pod rozbudowe, ale dopiero jesienią, czyli za rok, bo jak na wiosne kupie to zdąrzę jeszcze coś roz***** przez wakacje.
No właśnie nie wiem czego mi brakuje bo nie mam żadnej diety. Białko takie wybrałem bo podobno jest ono dobre i dużo osób je chwali. Raczej chyba kupie białko bo kalorii to ja raczej sporo mam bo duzoo wcinam.A jakie wy waszym zdaniem białko byście wybrali System Protein 80 Olimpa czy te CFM Whey Protein Isolate 90% VITALMAXA?? Zmieniony przez - [...]
Poczytaj na forum bo opinie są różne i moim zdaniem dopóki sam nie przetestujesz kilku termogeników na sobie nie ma szans na konkretną odpowiedź,na mnie na ten przykład Tight niezbyt działał i więcej nie kupię...
Wzmacniacz Magnat
