kupie

Ok, poszukam jeszcze raz, wage kupie oczywiscie.

Noooo też tak mysle. 4 tygodnie to pożądny stack + cwiczenia na siłe, to by miało jakiś sens a cztero tygodniowa masa to raczej odpada Kupie drugie 240 kapsów i pojade na ok 7-8 tygodni EDIT Jabi zapracowałeś na SOGA , --------->już nie jest nieuczciwy Zmieniony przez - Razor_29 w dniu 2007-11-09 18:54:19

oo wielkie dzieki Panowie:) ale takie jakby podstawowe skladniki to jakie wg was powinny byc??? i w jakich ilosciach??? dobrze ze teraz mozna kupic wiele supli w blistrach to kupie ich tyle ile potrzebowal a nie np o 80kapsow za duzo bo najmniejsze opakowanie ma np 200 wiec zaoszczedze i przy tym:)

Na kobiecych forach laski to sprzedaja jak im zostaje po kuracji a wiec zapewne tak kupie jezeli bede potrzebowal :)

magnez i b6 kupie na pewno, i wpadlem na pomysl zeby przysiady robic w butach bo normalnie to w samych skarpetkach jestem %-) moze pomoze bo zle nogi rozstawiam czy jakies plaskostopie mam nie wiem, zobacze na treningu we wtorek dziex wszystkim ;-)

ok wiec teraz bede ostrożniejszy na jedzenie ale nie wiem czy to sie uda nie długo już święta itd :D sylwester :P a co do spalaczy to pewnie dam sobie na razie spokoj z clenem i kupie jakiegos thermo speed extreme+tauryna i inne dodatki

no chyba kupie

[...] na tym forum jest taki temat mysle ze nie tylko jeden...uzyj "szukaj" mozesz ewentualnie przepatrzec wszystkie działy od poczotku do końca... a no i mozesz zamiast szukac leszcza to wystawic aukcje... "kupie obciążenia za marne pieniądze od leszcza" cos mi sie pier.do.li. Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-09-17 20:14:11

nawet jak sie okaze ze bedzie taka kipska to sprzedam za wieksza kase i kupie lepsza bo narazie niemam az tyle czasu na zrobienie sobie sam lawki chyba ze w zimie

właśnie nie robie siłowego bo nie mam dostępu do siłki a mam tylko hantle 10 kg i kupie sobie drążek za nie długo

Ja też mam problem ze złapaniem masy.Wpieprzam bardzo dużo i nic nie idzie.To samo miał mój kumpel z Kłodzka ale gdy zobaczyłem go parę dni temu to naprawdę się zdziwiłem.Po każdym treningu szybko dostarczał swojemu organizmowi węglowodanów gainerem.Gram w kosza i od tygodnia po każdym treningu piję gainera.Gainera biorę też do śniadania.Nie wiem [...]

Kupiłem glukoze 1,10 za 100gr:) więc wszysto ok. Caarbo kupie z miesiąc jak bede robił kolejne zaamówienie w sfd shopie. malibu

oki jak mi sie skończy olej który kupiłem to lece od razu do apteki i kupie albo olej znow albo te nasiona, zobaczymy co taniej wyjdzie bo oleju potrzeba mi 25ml dziennie a nasion wyjdzie 58g.

dzieki, jak skoncze xploda kupie TST pare lat temu z 10 hitec to byla moja ulubiona firma, pozniej sie troche czasy zmienily bo hitec obnzyl loty, mam nadzieje ze wezme next razem TST i bedzie to jeden z moich produktow ktore bede stosowal ciagle

dam 50 zł. za 130 to ja kupię nowe

Nie moge rozszyfrowac wypowwiedzi szocho.Mazecie mi to wytłumasczyc. I co myslicie o zaprzestaniu cwiczen na okres przynajmniej 2 mies. Chodzi mi o ten moment gdy ułoze diete i kupie odzywki i zaczne to stosować

hehehe zyje bardzo dobrze :D ale czemu mam myslec o nich zeby mieli mniej morde obita skoro oni beda walic rekawicami co slabo amortyzuja :PP juz lepiej kupie te rekawice i im dam hehehe

Teraz to jeszcze kupie mu coś tak jak ten koles ma na głowie .. bo mi się zupełnie na kolno ścią ... :/ Ale koszulka to jest git :D

SOBOTA: 9:00 Chleb janosik Twaróg Klinek półtłusty 11:00 (przed treningiem) Jogurt z płatkami JustFit Banan 14:00 (po treningu) Banan Bułki grahamki Ser twarogowy Zielona Łąka chudy 17:00 kurczak z ryżem (na mieście) 21:00 Bułki grahamki Serek wiejski Piątnica Pomidor 24:00 (przed snem) tuńczyk w puszcze NIEDZIELA: 10:00 Mleko spożywcze 2% [...]

Myślę, że poprawną dietę ułożę dopiero jakoś za 4/5 dni bo wtedy dostane wypłatę i kupię kuchenkę. Póki co mam stosować tą co podałem czy nie ma sensu?