pewnie maszz racje. Ja teraz tez sciagnalem jakies instrukcje z neta jak zrobic mascie i sprobuje, dzis kupie skladniki. Jak pomoze to dam znac chociaz nie wierze w to za bardzo. Ale podobno skuteczne.
dzieki dino04, mocno nad tym pomysle :) ale pierw sprawdze te tluszczowa diete, choc pewnie tak po wyplacie kupie srebro jesli jest takie pomocne :) CerealMan jak kupisz jakis krem z tamtej stronki to daj znac jaki i czy pomogl pozdrawiam!
Mateo przekonałes mnie zanim nie kupie sobie oliwy (obojetnie jaka?) bede brał od mamy xD. Gdzie władować te oliwę i w których miejscach więcej warzyw?
[...] to jest razem 5 posilkow. Na podwieczorek sa węgle i jest bialko wiec w czym problem. A te gajnery to jak mi powiesz jak przekonac rodzicow do tego do sobie chetnie wtedy kupie starszy nie chcial mi pozwolic kupic witamin a co tu mowic o odzywkach "po jakiejsc godzinie powinienes ziesc pelnowartosciowy posilek abu uzupelnic uzupelnic [...]
Witam, Trenuję ok. 8 mies.,dotychczas dieta trochę kulała (czyli była ale było za dużo odstępstw od diety), teraz chciałbym ułożyć najlepszą możliwą i jej się twardo trzymać :) Wiek: 27 Waga: 79 kg ekto Zapotrzebowanie kaloryczne to jak dla mnie ok. 1900 kcal (24*79kg). Po uwzględnieniu wspołczynnika aktywności (1,2) to daje ok. 2300 kcal no i [...]
kasteta z tym cisnieniem masz racje ****a czemu ja nie moge banowac ja ******le musze poszukac czegos jak zdobyc ich IP dalej adres - kupie strzelbe i pojde ich wystrzelac wszystkich
nie mam jeszcze zadnej, i chyba nie kupie jej solo, bo w amino bolicu z ultimate jest ponad 8g w jednej porcji i lykalbym tylko po tren, a przed jakies bcaa albo primal eaa
mysle zeby w wawie zrobic fote albo nad morzem bo moze jeszcze jade tylko musze koszulke zalatwic :/ Moze w wawie kupie sobie koszulke jakos taniej jeszcze bo znajomy ma dostep do hurtowni supli to moze i koszulki beda mieli. Tyle ze jakos nagrody mnie nawet nie przekonuja...
niechce znowu byc gruby kupie se te spalacze i no boostery to na treningach bedzie andare epa epa ariva bialka juz i tak nie jem bo mi syfy wychodza i puchne od niego jak po omie wiec w tym roku do nastepnych wakacji spalacze, noboostery i aminokwasy a przeciez zawsze jak mi cos odje*** to oprocz klasyczny no, mam np hp i vault w zamowieniu, a [...]
Scorpion następnym razem jak się spotkamy to kupię ci masówke i jakieś cięzkie buty żeby cię wiatr nie zdmuchnął a lady m kotleta i wszyscy będą szczęśliwi
jak to jest z tym hcg? bo ponoc to trzeba w lodowce trzymac, nie wiem bo nigdy jeszcze nie stosowałem a teraz mi potrzebne i wlasnie o to mi chodzi, czy jak kupie to to bedzie mi działalo? wiecxie o co kaman do chooya? Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-09-25 15:12:13
[...] typu masters ns-3/4/20 tylko nie wiem na ktore sie zdecydowac. szkoda mi kasy troche na ns'y bo tez sa z tworzywa sztucznego tak jak te tansze, no i nie bede az tak zawodowo i hardkorowo kopal zeby kupowac jakies drogie, z drugiej strony jak kupie drogie to bede je mial na lata, chyba...? Zmieniony przez - Neptys w dniu 2011-12-31 16:46:11