SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

76 kg 192

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Minakov (117,2 kg) vs. Peter Graham (114,2 kg) 265 lbs.: Kirill Sidelnikov (116,1 kg) vs. Ruben Wolf (110,5 kg) 159 lbs.: Akhmet Aliev (73 kg) vs. Matej Truhan (73,5 kg) 192 lbs.: Anatoly Tokov (86,3 kg) vs. Vladimir Filipović (86,4 kg) 265 lbs.: Sergey Pavlovich (110,1 kg) vs. Chaban Ka (109,6 kg) 205 lbs.: Vadim Nemkov (96,7 kg) vs. Mikołaj [...]

    Odpowiedzi: 8822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2016 2:36:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Ewald 78,0 kg 120,0 kg 127,5 kg 132,5 kg 49,50 6. Platz Fabian Schulz 93,5 kg 115,0 kg 120,0 kg 130,0 kg 26,50 Schwergewicht -115kg 1. Platz Andy Teitge 111,2 kg 182,5 kg 192,5 kg 197,5 kg 81,30 2. Platz Sebastian Nübel 104,5 kg 170,0 kg 180,0 kg 187,5 kg 75,50 3. Benjamin Wennmacher 108,3 kg 160,0 kg 172,5 kg 182,5 kg 74,20 4. Platz [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2011 3:37:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 90 kg 190 200 X 200 128,04 200,00 3 MARCINKOWSKI ŁUKASZ 1986 OSTRÓW WLKP do 90 kg 190 200 X 200 X 123,03 190,00 4 DĄBROWSKI SEBASTIAN 1980 ZABRZE do 90 kg 190 192,5 X 192,5 X 121,71 190,00 5 JURASZEK ANDRZEJ 1977 MIĘDZYLESIE do 90 kg 175 180 185 119,34 185,00 6 KOWALSKI BARTOSZ 1988 BOGATYNIA do 90 kg 170 185 X 185 [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2011 11:14:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 25 OROSZ JAN 1964 SŁOWACJA 200 207,5 217,5 217,50 122,65 26 WĘGLIŃSKI TOMASZ 1978 ŁÓDŹ 210 215 217,5 X 215,00 122,51 27 DĄBROWSKI SEBASTIAN 1980 ZABRZE 190 192,5 X 192,5 X 190,00 121,71 28 MICHALSKI TOMASZ 1978 KUTNO 215 225 X 232,5 X 215,00 120,79 29 CHRZANOWSKI TOMASZ 1980 OŁAWA 142,5 147,5 152,5 152,50 120,49 [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2011 10:41:20 PM Liczba szacunów: 0
  • FOTO+VIDEO RELACJA - 05.11.11 Mistrzostwa Polski WL Złotoryja

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 1989 WĘGRY do 90 kg 190 200 X 200 128,04 200,00 3 MARCINKOWSKI ŁUKASZ 1986 OSTRÓW WLKP do 90 kg 190 200 X 200 X 123,03 190,00 4 DĄBROWSKI SEBASTIAN 1980 ZABRZE do 90 kg 190 192,5 X 192,5 X 121,71 190,00 5 JURASZEK ANDRZEJ 1977 MIĘDZYLESIE do 90 kg 175 180 185 119,34 185,00 6 KOWALSKI BARTOSZ 1988 BOGATYNIA do 90 kg 170 185 X 185 118,84 185,00 7 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 11/12/2011 10:31:20 PM Liczba szacunów: 0
  • strongman-myslachowice 2011 ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Michał Tenczynek 88,8 125 135 -145 135 4 8 0 8 2 220 235 280 280 3 22,92 1 Nie ukończył konkurencji 0 10 6 Mucha Michał Myślachowice 89 100 105 -112 105 1 2 0 2 1 170 180 192,5 192,5 1 22,48 2 39,3 4 9 Miejsce Nazwisko Imię Miejscowość Waga Ciała Wyciskanie Leżąc 1 2 3 wynik Pkt. Wyciskanie belki - 82 kg 1 podej. 2 podej. Wynik Pkt. Martwy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 7/11/2011 3:18:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Wzrost waga - najlepsi w kategoriach

    Post
    Sztuki Walki

    Gdyby to jeszcze bardziej uśrednić, wyciągną pewien trend, to: 1) ciężka + 91 kg = 192 cm (średnia waga najlepszych 106,5 kg) 2) do 91 kg = 190 cm 3) do 79,4 kg = 186 cm 4) do 76 kg = 184 cm 5) do 73 kg = 180 cm --- do 67 kg = 175 cm do 61 kg = 170 cm do 55 kg = 165 cm do 50 kg = 161 cm ps. Gołota ma idealne warunki ;) ps2. Idealną wagą dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12002 Data: 10/10/2007 1:54:11 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema, pytanie dotyczy wzrostu i wagi. mierze 192 i waze na czczo 76 kg , a wedlug kalkulatora kulturysty co pokazuje idealne wymiary w stosunku waga-wzrost, powinienem miec zdecydowanie wieksze obwody, a sa jakbym wazyl 72 kg. czy moze byc to spowodowane nadmiarem plynow, czy czegokolwiek? poniewaz wygladam zdecydowanie na chudszego niz 76 kg.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2014 8:54:53 PM Liczba szacunów: 0
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tłuszczu może osłabić znacząco siłe ciosu. Natomiast tłusz nie ochroni nam twarzy W boksie najczęsciej spotykany wzrost bokserów dla danej kat. wagowej to około: - cięzka - 192 cm - do 91 - 186 cm - do 79 - 182 cm - do 76 kg - 180 cm ... zawodnicy 52-60 kg mierza około 170 cm Jeżeli tacy są mistrzowie, to widoczneie to jest najkorzystniesze. Z [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2005 2:14:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Akademickie Mistrzostwa Polski Trójbój Siłowy 2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Poznań do 83 kg 188 Wieczorek Mateusz UPr Poznań do 83 kg 189 Kurzawski Artur UPr Poznań do 93 kg 190 Horwat Piotr UPr Wrocław do 74 kg 191 Jędras Jakub UPr Wrocław do 74 kg 192 Ficoń Adam UPr Wrocław do 93 kg 193 Wal Jacek UPr Wrocław do 93 kg 194 Chilakowski Paweł USz Szczecin do 93 kg 195 Kluczyński Dawid UTP Bydgoszcz do 66 kg 196 Sobota [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13518 Data: 4/9/2014 11:45:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Co mi polecicie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko, wszystko rozumiem, a oto małe info... ;) * Wiek - ukończone 17 lat * Waga - około 76 kg * Wzrost - 192 cm * Siłownia... - jakieś 3 tygodnie, teraz mam miesiąc przerwy z pewnych powodów... Ćwiczyłem wg. zaleceń jakie znalazłem na forum (przez pierwsze 7 tyg wszystkie partie mięśni naraz, trening co drugi dzień)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 11/26/2006 12:56:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz Tłuszczu!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad polowe opakowania TSE. Z tym ze nie pijam kawy w ogole. Ewentualnie przy okazji 3w1 raz na miesiac sobie wypije ale nie zawsze... Ogolnie to jest smiech na sali bo mam 192-193 cm wzrostu waze 76 kg no i mam oponke na brzuchu... i chce sie tego pozbyc koniecznie!! Kratka jest ale pod opona:/ Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2007-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 8/11/2007 5:40:42 PM Liczba szacunów: 0
  • herbatka na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weź wrzuć zdjęcie sylwetki do oceny, bo redukcja przy 76 kg przy 192 cm wzrostu wydaje się niepotrzebna. A 1800 kcal dla takiego chłopa, to dramat. Sama tyle jem przy 167 cm. Abstrah**ąc od różnicy płci i wieku ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 3/20/2016 11:40:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 180; 190; 200; 200; 116,16 5; Kaszczyc Piotr; 1964; Legnica; 118,25; 0,5770; 190; 200x; 200x; 190; 109,63 6; Halczyk Krzysztof; 1974; Międzylesie; 124,20; 0,5706; 180; 190; 192,5x; 190; 108,41 7; Jędrak Henryk - Niepeł.; 1961; Gryfów Śl; 112,25; 0,5850; 150; 160; 170x; 160; 93,60 8; Misztal Paweł; 1982; Złotoryja; 122,50; 0,5723; 140x; 140; [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2010 2:25:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 119,36 5.Kaszczyc Piotr /1964/ Legnica 205 118,20 6.Piątek Rafał /1980/ Rzepin 202,5 115,20 7.Romanek Henryk /1959/ Siła Struga 200 113,02 8.Celmer Krystian /1986/ Oława 192,5 112,42 9.Jędrak Henryk /1961/ Gryfów Śląski 170 98,92 10.Bajdel Janusz /1990/ Wrocław AZS UE 160 93,46 11.Pieprzyk Maciej /1991/ OLAWS Złotoryja 150 87,59 [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2010 11:51:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Rekordy Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym PZKFiTS na 2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ciąg Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 53 152,5 Anuszek Michał /98 Nadwiślanin Kwidzyn Pilzen/Czechy MEJ18;23;S 2015-03-21 52,68 kg 59 192,5 Anuszek Michał /98 Nadwiślanin Kwidzyn Thisted/Dania MEJ18;23;S 2017-0314 58,78 kg 66 217,5 Skonieczny Michał /98 Wicher [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2017 9:23:50 PM Liczba szacunów: 0
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Kaszczyc Piotr /1964/ Legnica 205 118,20 5 Piątek Rafał /1980/ Rzepin 202,5 115,20 6 Romanek Henryk /1959/ Siła Struga 200 113,02 7 Celmer Krystian /1986/ Oława 192,5 112,42 8 Jędrak Henryk /1961/ Gryfów Śląski 170 98,92 9 Bajdel Janusz /1990/ Wrocław AZS UE 160 93,46 10 Pieprzyk Maciej /1991/ OLAWS Złotoryja 150 87,59 11 Wronkowski [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19897 Data: 11/8/2009 5:50:25 PM Liczba szacunów: 0
  • MŚ Seniorów, 8-13 listopad 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Castiblanco Nieto 1964 COL 59,90 0,8542 — 100,0 7 185,0 7 — disq. — 0 - 67,5 kg 1. Olech Jaroslaw 1974 POL 66,90 0,7766 310,0 2 192,5 3 307,5 1/w 810,0 629,04 12 318,5 2. Kazakov Ravil 1982 RUS 67,20 0,7738 325,0 1 232,5 1/w 252,5 6 810,0 626,77 9 3. Selberg Amit 1976 SWE 67,00 0,7756 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 11/15/2005 8:52:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL - Chorzów 10.03.2012r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1,3083 33 47,5 50 -52,5 50 65,41500 9 3 Miodek Magdalena 95 UKS Pover Kuźnik Chorzów 63,5 1,0676 19 55 60 -62,5 60 64,05600 8 4 Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów 59,7 1,1192 34 40 45 47,5 47,5 53,16200 7 Open juniorek do lat 23 wg. Wilks'a 1 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 61,5 1,0939 59 65 70 -75 70 76,57300 12 2 Tomaszewska Dorota 94 UKS [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 3/11/2012 1:07:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL - Chorzów 10.03.2012r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1,3083 33 47,5 50 -52,5 50 65,41500 9 3 Miodek Magdalena 95 UKS Pover Kuźnik Chorzów 63,5 1,0676 19 55 60 -62,5 60 64,05600 8 4 Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów 59,7 1,1192 34 40 45 47,5 47,5 53,16200 7 Open juniorek do lat 23 wg. Wilks'a 1 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 61,5 1,0939 59 65 70 -75 70 76,57300 12 2 Tomaszewska Dorota 94 UKS [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 3/11/2012 5:59:16 PM Liczba szacunów: 0