glukoza

[...] hormonalnej. Napisałeś, że wykonałeś badania. Jeżeli tak, to fajnie jakbyś wkleił je tutaj i zoabczymy jak to wygląda. W sytuacji, gdy jest to tylko morfologia, TSH i glukoza, to tak naprawdę może nam niewiele mówić. Należy w takiej sytuacji zgłębić się w gospodarkę hormonalną trochę bardziej. Pełen panel tarczycowy, testosteron wolny, [...]

Może mają niski IG. ale fruktoza omija najwolniejszy etap glikolizy. Odnośnie IG. Glukoza jest standardowym produktem do którego możemy porównywać pozostałe. Indeks glukozy wynosi 100. Sacharoza(cukier stołowy) ma indeks glikemiczny 65. Fruktoza ma indeks równy tylko 23. IG fruktozy jest 4 razy mniejsze od glukozy mimo to dużo szybciej przemienia [...]

[...] spokoju sprawdzić na jakim poziomie są Twoje badania to sobie je zrób , nie musisz nas o to pytać przeciez to zależy od ciebie tylko i wyłącznie , i tak śmiało możesz już robić te badania , na wynik testosteronu MK nie będzie miało wpływu. Sprawdź sobie glukoza napewno bo czuję , że tam cukier mocno w góre wywindował jak jesteś taki ospały

Jeśli nie ma żadnych wydzielin z nosa/gardła/płuc to podstawowe badania krwi + panel tarczycowy, glukoza oraz mocz.

lepiej z glukoza brac Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

[...] nie ma większego znaczenia, ani się tym nie najesz ani nic, nie ogarnaim. W Twojej diecie zgadza się jedynie posiłek przed treningiem, bezposrednio po treningu i ten następny, reszta do zmiany, moim zdaniem :). Zamiast banana po treningu wrzuć jakieś cukry proste, carbo, żelki, pierniki, glukoza znacznie szybciej odnawia glikogen niż fruktoza.

Głównym działaniem chromu ma być uwrażliwianie komórek mięśniowych na insulinę i jednocześnie zmniejszanie wrażliwości komórek tłuszczowych. Sprowadza się to do tego, że glukoza z krwi łatwiej jest przyswajana przez kom. mięśniowe, a trudniej tłuszczowe. Ponieważ jednym z czynników odpowiedzialnych za apetyt na słodycze jest poziom glikogenu (a [...]

Jedno z laboratoriów sieciowych w Polsce ma pakiety badań w ciągłej promocji za lekko ponad 130zł otrzymujesz: Morfologia Odczyn Biernackiego Badanie ogólne moczu Cholesterol całkowity Triglicerydy Cholesterol HDL w surowicy Cholesterol LDL - wyliczany Glukoza Kwas moczowy w surowicy Kreatynina w surowicy Magnez w surowicy Aminotransferaza [...]

Unormowała mi się glukoza, trójglicerydy, cholesterol i ALT. Natomiast Limfocyty, PDW, MPV, P-LCR są lekko ponad normę. W przypadku hormonów FSH, LH, Estriadol są bliskie zera. Prolaktyna i DHEA-S04 wyskoczyły w górę. Coś z tym robić czy nic? W przypadku prolaktyny pewnie wziąć tab. dostinex, a co w przypadku zaniżonego estradiolu?

Wiec zrobie troche tak, jak sugerujesz: bezposr. po treningu: wafle + AAPQ 30 min. po treningu: crea + glukoza 1h po treningu: pelny posilek potreningowy: WW zlozone + B nastepny posilek to juz tylko bialeczko, bo ide spac (pozno trenuje, koncze o 21.00). AAPQ chetnie bym bral przed i po treningu, ale wyjdzie troche za drogo, nawet przy obecnych [...]

[...] a jej starcza na kilka minut, wtedy rusza rowniez tlenowe spalanie glikogenu miesniowego i glukozy z krwi, co starcza na ok 30 minut wysilku. I dopiero wtedy gdy glikogen i glukoza sie wyczerpuja rusza utlenianie tluszczy. Niestety tluszcze sa wysokoenergetyczne i spalaja sie powoli. A co do tempa to niech ono bedzie mocne ( bo wtedy jest [...]

No tak ale w slodyczach najczesciej wystepuje juz gotowa glukoza albo inne cukry proste, ktorych nie trzeba juz rozbijac a wlasnie to jest przyczyna nadwagi. W przypadku zbyt obfitych posilku to preparat ten zdalby egzamin - takie jest moje zdanie

dużo i niezdrowo; pączki-fudy-golonka-piwo-wódka-czipsy-glukoza; walisz jak opamiętany po xxxxxx kcalori i jedziesz z masą :)))))

Jasne Kanar,że patrzę:))) głownie ryż brązowy i parboiled , płatki owsiane, czasami chleb razowy, trochę owoców & warzyw , po treningu glukoza/carbo inne ww spożwam praktycznie okazyjnie skaży niet katabolism!!!

[...] 5 gram rano na czczo na 30 minut przed sniadaniem w nietreningowe 5 gram tuz po treningu w treningowe bialko jako uzupelnienie posilkow do sniadania, 30 minut po treningu, na noc glukoza- jesli masz tendencje do obtluszczania do odpada lepiej wyjdzie Carbo jesli jednak bardzo chcesz wziac te glukoze to 20 gram po treningu z kreatyna styknie

i to lubie jakas odpowiedz na fajnym poziomie tazzo bo teoria teorią , ale zauwazyłes po sobie jakies wyniki? i co do picia carbo/glukoza rozumiem ze to tez godzine po? Ale to lekko bez sensu przy dietach low-carb nie koniecznie redukcyjnych, rozpisywac sie nie będe bo wiesz o co mi chodzi. Katabolizm i tak będzie większy nawet jak maz spora [...]

W chlebie są węglowodany złożone, a nie proste. Nie wiem jak jest z majonezem ale jakbyś na przykład jadł kreatynę z dodatkiem glukozy lub coś podobnego to nie polecam , bo glukoza to najprostrzy cukier.

..."jakbyś na przykład jadł kreatynę z dodatkiem glukozy lub coś podobnego to nie polecam, bo glukoza to najprostrzy cukier." Ty co z choinki sie urwałeś

woda glukoza fruktozatroche błonnika i witamin DO NICZEGO 0 UROZMAJCEN brak wszystkich składników

ale po treningu glukoza + kreta nie bedzie przeszkadzac przed kazdym posilkiem mam brac?? i ile capsow